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哪些果皮能吃 這物連著皮一起吃營養翻倍
民以食為天，健康的好身體離不開食物的供給，各種養生食物是人們獲取營養以更好維護健康的好方法，但是很多人選對了養生食物，卻在吃法上有問題。其中，有些食物的皮便是極好的養生保健食材，白白浪費了實在是太...
2017-03-05 -
水果火龍果皮怎麼做面膜
在生活中很多的人喜歡吃火龍果，就是因為火龍果的口味比較甘甜可口。也能很好的補充一些身體中所需要的營養物質，只是可能很多的人並不知道火龍果皮還有很好的美容護膚的作用呢。這樣的話大家在吃火龍果的時候，...
2016-01-04 -
美白果皮大攻略
1、梨子皮 滋腎補陰：梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津，還具有滋腎補陰功效。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自製泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。 2、檸檬皮 使皮...
2017-03-05 -
百香山粉圓果汁
保護腸胃百香果具果汁之王的美名，以外型飽滿、果皮光滑、濃香有重量感者為佳，具清腸效果。山粉圓含有白樺脂酸，可清熱解毒，也有助於退火、降血壓的效果。這杯蔬果汁很適合臉上冒痘痘的火氣族，酸酸甜甜的口感...
2017-03-05 -
8種果皮竟能治病
【導讀】8種果皮竟能治病，吃某個食物之前，我們通常會將口感粗糙、味道不佳的那一部分去掉再吃，如果皮、菜根等，其實被我們丟掉的那一部分恰恰具有養生功效。下面我們來8種果皮竟能治病。 8種果皮竟能治...
2016-05-23 -
蔬果皮冬日派上大用場 去火防上火必備不能少
巧用蔬果皮幫你冬日去火1陳皮陳皮是成熟的橘皮經曬乾或晾乾製成的。陳得越久越好，一般放至隔年後才可以使用。隔年後陳皮所含的揮發油會驟減，黃酮類化合物含量會相對增加，這時陳皮的降火效果就能體現出來了。需...
2014-11-24 -
哪些果皮具有治病功效
【導讀】哪些果皮具有治病功效，吃某個食物之前，我們通常會將口感粗糙、味道不佳的那一部分去掉再吃，如果皮、菜根等，其實被我們丟掉的那一部分恰恰具有養生功效。下面我們來看看哪些果皮具有治病功效。 哪...
2016-04-11 -
專家：預防“芒果皮炎”妙招
最近在門診，遇到幾位特殊患者，口周甚至整個面部出現紅斑、腫脹，癢痛不適，發病突然，沒有化妝品應用或更換史。仔細詢問得知發病前1～3天，皆有食用芒果史。原來這就是南方人常說的“芒果皮炎”。這與最近...
2010-06-18 -
這種水果皮煮水奇效驚人
石榴皮秒變治病美容方1治感冒防病毒用石榴的果皮用水來煎著食用，能夠達到抗菌作用，並且對於金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑...
2015-03-18 -
金桔營養豐富 果皮果肉均可吃
金桔是柑橘類水果之一，並且含有豐富的維生素A和維生素C.這種柑橘類的水果還是可以連皮一起吃的哦。今天，小編就來為大家具體介紹一下金桔究竟是怎樣的水果吧。 金桔富含的營養元素 金桔果實含豐富的維...
2016-02-23 -
如何變廢為寶：蔬菜水果皮、葉、根的作用
近年來物價飛漲，餐飲行業的成本空間變小，很多從業者開始學著利用不夠漂亮而遭丟棄的下腳料，包括蔬菜的葉、梗與皮等等。但一般家庭並不懂得食材特性，常因慣性或不知何用而丟棄。 其實，蔬菜水果成長皆有其道...
2017-03-06 -
果皮護膚小竅門
【導讀】果皮護膚小竅門有哪些？水果對身體的好處大家都知道，但很多人習慣把果皮削掉。其實水果皮可以養顏，像柚子皮抗炎祛痘、蘋果皮抗衰防病、葡萄皮美容抗皺，以下7種果皮護膚小竅門女生們趕快收藏起來。 ...
2015-01-18 -
被丟掉的果皮還能這樣用
美容護膚一直是女性們關注的話題，平常她們也總是研究各種的護膚產品，看看哪種適合自己，當然這也是多數人的護膚方式，除了採用護膚品之外，我們還可以用果皮來護膚，說過對身體的好處大家都瞭解，而很多人在吃...
2015-06-09 -
蘋果皮妙用多 可防嘴唇開裂
蘋果皮敷唇防開裂 把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效...
2017-03-06 -
哪些蔬果皮不可以食用
我們知道，生活中大部分瓜果的皮都是可以連著果肉一起食用，如：黃瓜皮、蘋果皮等，對調理身體血脂和高血壓等問題都很有療效。所以在平時的烹飪過程中，這類瓜果的皮最好不要削掉，但是一些瓜果就不適合把皮也吃...
2016-01-21 -
蘋果皮上的蠟對身體沒有危害性
大多數人在吃蘋果的時候習慣連皮一起吃掉，這是因為，蘋果皮確實含有豐富的營養。相比較果肉而言，有更強的抗氧化性，還能預防高血壓等慢性疾病；但有時候人們也會存在疑惑，吃蘋果皮的時候感覺表面會有油狀和蠟...
2016-01-13 -
火龍果皮營養成分高 如何巧吃
很多人吃火龍果都是把外面的皮扔掉。其實火龍果的果皮營養價值極高，正確食用會使營養翻倍。 專家指出，火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質--花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上...
2015-06-05 -
水果皮的營養價值
很多人吃水果不喜歡吃果皮，但是你知道嗎？不少被你隨手扔掉的果皮有些可是好東西，營養價值極高，可以利用起來。 柚子皮：柚子外皮很厚，具有食用、驅除異味、防蚊蟲等功效。將柚子皮煎湯服，能化痰、消食、...
2015-10-14 -
火龍果皮也有營養
花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷，有助預防多種與自由基有關的疾病。 為了獲得更多的營養，很多人選擇...
2015-11-15 -
柚子皮的功效與作用 果皮的作用不容小覷
相信很多人在吃完柚子後會直接吧柚子皮丟掉，其實柚子皮也有很多作用的，只是你可能不瞭解。那麼，柚子皮的功效與作用有哪些呢?下面讓我們一起來看看吧! 柚子是很多人都比較喜歡的一種水果。相信很多人在吃完...
2017-03-07
