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化痰止咳平喘飲食常用食物枇杷
能化痰止咳平喘的食物很多，但是能具體系統列出來的人並不多。在中醫飲食營養學科，就有這麼一群食物。專門被挑出被稱為化痰止咳平喘飲食。而下面我們要說的枇杷就是其中一個，其中對枇杷的作用講述了很多。來...
2016-06-12 -
化痰止咳平喘飲食常用食物紫菜
喜歡吃紫菜的人很多的，大家都知道紫菜的營養價值高，但是具體高在哪裡卻不太能說清楚。這裡小編將中醫飲食營養學科裡對紫菜的解釋介紹給大家，有興趣的朋友一起來看看吧!據悉，紫菜是屬於化痰止咳平喘類飲食...
2016-06-12 -
化痰止咳平喘飲食常用食物梨
說到中醫飲食營養學科裡的化痰止咳平喘類飲食，大家可能即使對此學科一點都不瞭解也會猜到有梨。的確，梨的功效中，能幫助止咳是非常明顯的。建議大家以後遇到咳嗽的情況多吃些梨。那麼在這門學科裡，是如何描...
2016-06-12 -
化痰止咳平喘飲食常用食物絲瓜
絲瓜，是一種很美味的蔬菜。絲瓜的做法很多，喜歡吃的朋友也不少。但是知道絲瓜的營養價值的人並不多，這裡小編就給大家說說在中醫飲食營養學科裡是如何介紹絲瓜的。據悉絲瓜是屬於化痰止咳平喘飲食的常用食物...
2016-06-12 -
養生粥譜薈萃——益氣粥
一、補血抗皺粥 原料：益智仁、當歸、熟地黃各15克，伺首烏20克，合歡花10克，粳米100克，細鹽、味精各適量。 用法：將上述5種中藥水煎2次，取藥備用，粳米淘洗乾淨，放人沙鍋中，加藥汁及水適量，...
2017-02-18 -
辨清氣陰兩虛體質，益氣、養陰兩不誤
氣陰兩虛體質是氣虛的表現和陰虛的表現同時存在。就是在腎虛的同時有熱的徵象，比如手心腳心發熱、心口發熱煩躁、口燥咽幹、小便短黃、大便乾燥、舌體瘦小、舌質紅、舌苔少等。 氣虛的表現如疲乏無力、少氣懶言...
2017-02-18 -
溫中化痰圓
《宋·太平惠民和劑局方》:溫中化痰圓【處方】青皮（去白）、良姜（去蘆.炒）、乾薑（炒）、陳皮的功效與作用（去白），各五兩。【炮製】上為細末，醋的功效與作用打麵糊圓，如梧桐子大。【功能主治】治停痰留飲...
2017-02-19 -
小兒感冒宜益氣補脾疏風散熱
因小兒臟腑嬌嫩，脾常不足，神氣怯弱，感冒之後，容易化熱，初起為寒象，可能第二天就轉為熱性表現，這一點也是和成人感冒不一樣的。究其病因，小兒稚陰稚陽，肌膚嬌嫩，髒氣未充，肺脾尚虛，衛外不固，容易受到...
2017-02-19 -
腎主納氣對人體的呼吸的意義及膀胱氣化取決於腎
人的呼吸雖由肺所主，但吸入之氣必須下及於腎，由腎為之攝納，所以有“肺主呼氣，腎主納氣”的說法。因為腎上連肺，其脈上貫膈，入肺中，故呼吸出入之氣，其主在肺，其根在腎。只有腎氣充沛，攝納正常，才能使肺...
2017-02-19 -
調中益氣煎
【處方】人參的功效與作用1錢（若無人參，以上黨參的功效與作用1兩蜜炙透、枸杞的功效與作用子的功效與作用3-5錢酒炒代之），炙黃耆3錢，當歸的功效與作用3錢，土炒白術3錢，甘草的功效與作用5分，陳皮的...
2017-02-19 -
秋季吃什麼水果好？ 山楂化痰止咳助消化
中醫養生之秋季飲食水果推薦1蘋果：蘋果味甘、性涼，具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞，還有助於將鈉排出體外。高血壓病引起的眩暈失眠...
2014-09-17 -
吃梨可治療止咳化痰清熱降火
1、梨果 生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。 2、梨果皮 清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可...
2016-04-29 -
6款靚湯清熱益氣解春乏
6款靚湯清熱益氣解春乏 四季養生閱讀配圖 1、猴頭菇雞湯 材料：猴頭菇50克、靈芝25克、雞300克、淮山25克、炒薏米25克、陳皮四分一片、薑兩三片。 做法：先把猴頭菇、淮山用淡鹽水浸1小...
2017-02-19 -
經絡養生 教你2種方法養血又益氣
【導讀】經絡養生，教你2種方法養血又益氣！經絡養生將會是現代女性追求健康身體、美麗容顏和幸福生活的一次偉大變革，只有打通經絡，排除體內毒素，調和經絡組織，方能讓身體重新健康起來。愛美網經絡養生由內...
2015-06-17 -
調中益氣丹
【處方】人參的功效與作用1兩，歸身1兩，茯神1兩，遠志的功效與作用1兩，幹山藥的功效與作用1兩，生地1兩，酸棗的功效與作用仁的功效與作用1兩，辰砂1兩，陳皮的功效與作用1兩，白術1兩半，牡蠣的功效與...
2017-02-19 -
調氣化飲膏
【處方】沙參2兩，白術1兩5錢（炒），茯苓的功效與作用2兩，檳榔2兩，三棱2兩，木香1兩，廣砂仁2兩，蒼術1兩5錢（炒），厚樸的功效與作用1兩5錢（制），陳皮的功效與作用1兩5錢，雞金1兩5錢（焙）...
2017-02-19 -
調中益氣湯
《脾胃論》卷中:調中益氣湯【處方】黃耆3克 人參的功效與作用（去蘆頭，有嗽者去之）甘草的功效與作用 蒼術各1.5克 柴胡的功效與作用 橘皮（如腹中氣不得運轉，更加3克）升麻各0.6克 木香0.3～0...
2017-02-19 -
小米南瓜粥的做法 補中益氣清熱解毒
導語：小米南瓜粥的做法。南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。患有糖尿病者，常取本品佐餐，不僅可以果腹，而且還可以降糖降脂，可謂一舉數得。...
2017-02-19 -
經絡養生活血益氣抗衰老
【導讀】經絡養生活血益氣抗衰老，經絡按摩有助女性體內血液迴圈更順暢，臉部紅潤，氣色更佳。只要找對穴位，還可以巧治各種小病。如按摩小指尖端可緩暈車不適，手掌中央有利心臟健康，肩窩可治面部痤瘡，鼻翼兩...
2015-05-05 -
想不到經常吃它竟可益氣補虛
鵝肉的功效作用鵝肉性平、味甘;歸脾、肺經。具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰，解鉛毒等作用。1適宜身體虛弱.氣血不足，營養不良之人食用。2補虛益氣，暖胃生津。凡經常口渴、乏力、氣短、食欲不振者，可常喝...
2016-06-10
