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滋陰潤肺 秋季銀耳七種吃法
銀耳南瓜粥 原料:南瓜,銀耳,大米。 做法:1、南瓜去皮去瓤,切塊 2、銀耳,用水發好,洗淨 3、大米先入鍋煮,差不多大米煮熟的時候,加入南瓜銀耳一起煮,南瓜大米都煮軟的時候,出鍋。 ...
2013-09-10 -
秋季食療幫你滋陰潤肺
俗話說:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”馬上就要進入秋分時節了,秋分時節晝夜等長,晝夜溫差逐漸加大,幅度將高於10℃以上,逐漸步入深秋季節。那麼秋分時節該如何養生呢?中醫介紹秋分時節要注意預防秋燥症的出...
2014-10-21 -
益氣養血的4款中醫藥膳
中醫認為,血氣是人體的根本,氣血兩虛會導致我們身體衰弱,出現疾病症狀,氣血不足會影響我們體內臟器的正常工作,如血虛則會出現面色發黃、手腳麻木、健忘失眠、女性月經量少,氣虛會引起虛汗、面色泛白等...
2014-02-12 -
益氣養血養生食譜之烏豆桂圓大棗湯
益氣養血是養生保健的根本,中醫認為,人是由氣、血、津液等基本物質構成的,氣在人體中不斷運動,為人體提供活力和能量,血在人體中擔任著運輸養分的中藥職務,如果氣血不足,必定影響到臟腑組織的正常工...
2014-04-24 -
女性痛經怎麼辦 八款藥膳益氣養血緩解痛經
枸杞山藥雲豆雞 枸 杞10克,鮮山藥150克。雲豆50克,雌仔雞1只,調料適量。將雲豆泡軟,山藥去皮。洗淨,切塊;仔雞去毛雜、洗淨、飛水,切塊。同放入盆中,加入枸 杞、蔥、椒、薑、鹽、料酒及清...
2014-05-10 -
中醫養生 益氣養血的四款湯飲
一、當歸生薑羊肉湯 食材:當歸食療,生薑1塊,羊肉200克,白蘿蔔1根,枸杞子少許 調味料:料酒、胡椒粉、鹽 做法: 1、當歸洗淨切片,生薑去皮切片,羊肉洗淨切塊,白蘿蔔去皮洗淨切塊,枸...
2014-07-08 -
滋陰潤肺五款養生食療偏方
1、百合生地人參湯 材料:百合、生地、人參、麥冬、百部、熟地黃、桔梗各取9克,貝母、白芍各取10克 做法:將說有材料放進鍋裡,加水煎煮,去渣取汁 食用方法:飲汁,每天1劑,分兩次飲用 功...
2014-08-26 -
冬季裡的百合 滋陰潤肺又助眠
你知道嗎?百合具有滋陰潤肺、清心助眠、解渴潤燥等等功效,適合在冬季食用。女性朋友們常吃百合還可以收穫意想不到的美容效果。下面來看看百合的具體功效有哪些吧。1、美容養顏:百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及...
2013-12-26 -
進入秋季喉嚨易痛 兩種糖水滋陰潤肺
進入秋季,天氣逐漸乾燥,喉嚨也開始不舒服起來。當有輕微喉嚨痛症狀時,可以嘗試多吃水果,當然,有一些水果是不能吃的。蘋果富含多種的維他命,有機酸,可以補充因為感冒流失的營養成分,而獼猴桃,它的VC含量...
2014-08-13 -
白色食物滋陰潤肺 6種蔬菜的養生吃法
白菜幫子最有營養 冬季是食用大白菜的最佳季節,食用時,白菜幫子的取捨問題,常常被人們關注。其實,白菜的大幫子含有葉綠素、膳食纖維等營養素,遠遠高於白菜內葉和菜心。 涼拌白菜心 備料:白菜心、...
2012-11-23 -
益氣養血三款食療偏方
黨參玉竹豬腱湯 食材:羅漢筍100克,黑棗4顆,黨參20克,玉竹30克,豬腱肉500克 調味料:蔥段,鹽 做法: 1、黑棗、黨參、玉竹洗淨備用,羅漢果洗淨後切段,豬腱肉洗淨後切塊,放沸水...
2015-03-05 -
食管癌患者益氣養血的食療小方
氣血是臟腑功能正常運轉的重要原動力,食管癌患者術後體質虛弱,氣血匱乏,要想身體早日復原,可在日常調養期間適當服用有助於益氣養血的食療方。 山藥面 原料:白麵500克,雞蛋2個,豆粉30克,山藥...
2012-12-28 -
益氣養身的最佳飲品——大棗烏梅湯
寒冷冬季的到來,讓身邊的很多朋友都開始走上了滋補的道路。說起這滋補,相信大家第一個想法就是湯,因為湯如果搭配得好的話,不但營養豐富,還會起到滋陰、益氣等效果,所以很多人都喜歡利用湯來養生。那麼這對...
2013-06-09 -
健脾益氣養血紅棗燉兔肉_紅棗燉兔肉的做法
材料: 兔肉500克,紅棗20個,馬蹄5只,生薑1片。 做法: (1)兔肉洗淨,切塊;紅棗(去核)、馬蹄(去皮)洗淨。 (2)把全部用料放入燉盅,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開...
2013-06-09 -
喝豆漿滋陰潤肺得長壽
很多人喜歡吃早餐的時候來一杯豆漿。很多辦公室人群喜歡喝豆漿,因為豆漿富含營養、而且熱量比較低,不容易導致發胖。除此之外,其實豆漿的功效還有很多,長期喝豆漿能夠滋陰潤肺得長壽。 豆漿尤其適合辦公...
2013-01-08 -
益氣養血食療方法?
氣血對於我們人類來說是很重要的。特別對女性來說,女人氣血充足,臉上氣色就紅潤,如果出現氣血不足就可能表現出很多症狀,主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚白裡透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑,代表肺的氣...
2015-10-28 -
在家自治補中益氣養血安神紅棗酒
紅棗有補中益氣、養血安神的特性。羊脂 能夠補腎養血,祛風化毒,溫中止痢。泡制的紅棗酒保留了 wk保養血安神的藥理特性,長期飲用有良好的食療功效。下面介紹一下在家泡制經棗酒的方法,那就跟小編一起...
2013-05-05 -
春季防燥潤肺食譜:炙百部紅棗乳鴿湯滋陰潤肺
春季較冬季而言,雨水相對較多,空氣中的濕度明顯比冬季有所改善。但春季養生防燥潤肺依然是春季養生不容忽視的主題。民間就流傳著幾則療效比較顯著的食療偏方。其中沙參百合潤肺湯和炙百部紅棗乳鴿湯是人氣...
2013-04-09 -
滋陰潤肺茶有哪些
大家應該都清楚茶不但可以起到減肥瘦身的效果和可以起到養生的作用,茶還可以起到滋陰潤肺的作用,但是就是不一樣的情況所喝的茶也是不一樣的,相信許多的人對於滋陰潤肺的茶還是較為陌生的,那麼,滋陰潤肺茶都...
2015-11-06 -
滋陰潤肺湯的做法
我們的生活飲食,需要我們自己去合理的安排,只有這樣才能讓身體充分的吸收營養成分。懂得利用飲食來調理身體的朋友,才是懂得生活的。在一些乾燥的季節當中,要適當的利用一些滋陰潤肺的湯來幫助調整身體,這樣...
2015-01-21
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1回答
修正益氣養血口服液多少錢一盒