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秋季滋陰潤肺 蜂蜜苦瓜是良品
秋天風乾物燥,溫度也變得涼爽起來。本身就嗓子不太好的朋友一旦勞累過度,容易誘發咽喉炎或是使本來已痊癒的咽喉炎復發。因此秋季要注意增加運動,增強體質,加上食療輔助,保護自己的嗓子。下面就和小編一起看...
2016-09-27 -
秋季肺熱多吃梨 12款食療方養陰潤燥
中醫認為,梨性味甘、微酸、涼,歸肺、胃經,有潤肺消痰,清熱生津之功,最適合在乾燥肺熱的秋季食用。梨還含有多種維生素及有機酸,有益女性養顏潤膚。8~9月份正是梨大量上市的時間,不如來學習幾款秋梨食療...
2016-09-22 -
滋陰潤肺的中藥
一、滋陰潤肺的中藥二、滋陰潤肺的藥膳滋陰潤肺的中藥1、麥冬麥冬性甘寒質潤,有滋陰之功,能養陰生津,潤肺清心,既善於清養肺胃之陰,又可清心經之熱,是一味滋清兼備的補益良藥。常用量為10~15克。亦可入...
2016-08-03 -
滋陰潤肺吃什麼好
一、滋陰潤肺吃什麼好二、滋陰潤肺的食療滋陰潤肺吃什麼好1、杏仁杏仁分甜杏仁和苦杏仁兩種,甜杏仁滋潤補肺功效更強。《本草綱目》中列舉了杏仁的三大功效:潤肺,清積食,散滯。杏仁富含蛋白質、微量元素和維生...
2016-08-03 -
滋陰潤肺粥有哪些
一、滋陰潤肺粥有哪些二、滋陰潤肺的湯三、滋陰潤肺的食物滋陰潤肺粥有哪些1、芝麻粥原料:黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少許。做法:將黑芝麻放入熱鐵鍋內炒熟,發出香味。粳米洗淨,放入鍋內,加水適量,熬煮至...
2016-08-03 -
滋陰潤肺的食譜
一、滋陰潤肺的食譜二、滋陰潤肺湯三、滋陰潤肺的水果滋陰潤肺的食譜1、核桃鴨子原料:仔鴨1只,雞泥100克,核桃仁200克,荸薺150克,雞蛋1只,蔥、薑、鹽、味精、黃酒、澱粉、素油各適量。做法:將核...
2016-08-03 -
女性養陰潤燥首選5類水果
女人春季防病多吃五水果春季是個養生好時節,養生要根據季節特點來調整,而在春季養生,多吃一些時令食物是非常有利於身體健康的,而且有效預防疾病,那麼春季吃什麼養生呢?下面小編給大家推薦五種春季時令水果,...
2014-03-10 -
白露時節 6種時令水果滋陰潤肺
在二十七節氣的白露裡要怎麼吃呢?任何節氣裡都有有不同的養生方法,並且還需要與自身的體質相結合來選擇適合的食物,這樣才能真正起到養生保健的功效。今天,小編想為大家介紹的就是白露時節最適合的水果和食譜...
2016-09-09 -
老年人失眠怎麼辦 多吃芹菜益氣養血睡的香
老年人吃芹菜可預防失眠芹菜含鐵量較高,能養血補虛。另外,芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣過濾體內的廢物,經常食用可以刺激身體排毒,對付由於身體毒素累積所造成的疾病。此外,芹菜還可以通過調節體內...
2014-04-15 -
秋天滋陰潤肺的湯
一、秋天滋陰潤肺的湯1、蓮子百合羹蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺,...
2016-10-08 -
推薦6款滋陰潤肺的食物
秋季美食主要以滋陰潤燥為主,還有一些是為了冬季而儲備熱量。那麼秋季的飲食該如何選擇呢?哪些食物適合秋季食用呢?下面微微健康網給大家推薦幾款最合適秋季進補的食物。 一、黃酒 黃酒是世界上最古老的酒類...
2012-09-28 -
加味益氣養血救脫湯
【處方】酸棗的功效與作用仁的功效與作用(炒)36g,制何首烏的功效與作用的功效與作用9g,玉竹9g,熟附子12g,生菟絲子的功效與作用24g,炙黃耆12g,炒白術15g,歸身9g,丹參12g,柏子仁...
2017-02-28 -
秋天滋陰潤肺的食物
秋天滋陰潤肺的食物 1、梨,生津潤燥 梨富含水分,多種維生素和礦物質,具生津解渴、潤肺去燥、清熱降火、止咳化痰之功效,特別適合秋天食用。吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛以及便秘...
2016-10-05 -
花生熬粥滋陰潤肺 炒食易上火
白露季節,暑氣已消,秋高氣爽,甚是舒服。在這個時候需要養陰防燥,建議多吃花生。主題:花生小米粥食材:小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖、冰糖各適量。做法:1.將小米、花生仁、紅小豆放入清...
2017-03-04 -
如何益氣補血 當歸紅糖茶補血益氣養顏
當歸的食用方法?當歸紅糖茶怎麼做才好吃?明代李時珍《本草綱目》的說法是:“當歸調血,為女人要藥,有思夫之意,故有當歸之名。”可見,其解釋與上述詩詞不謀而合。此外,當歸還有另一種意義,即宋代陳承《本...
2017-01-06 -
推薦六款養生粥 滋陰潤肺去秋燥
六款養生粥滋陰去燥胡蘿蔔粥中醫認為,胡蘿蔔性味甘、平,具有下氣利胸膈、補中安五臟的作用,此粥適用於便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等。土豆粥中醫認為,土豆味甘、性平,具有健脾和中、益氣調中的功效,...
2014-09-18 -
秋季飲蜜 滋陰潤肺
蜂蜜是一種營養豐富的副食品,具有“百花之精”的美名,一直被看作是“大自然贈與人類的貴重禮物”、“心臟病的良友”、“使人愉快和保持青春的藥物”。民間很早就廣泛用蜂蜜來治療許多疾病,並認為它是延年益壽...
2017-03-05 -
雪梨的功效與作用,幫助滋陰潤肺
在秋天,我們應多吃一些可以幫助滋陰潤肺的水果,雪梨可以說是一個很好的選擇,常吃可以幫助潤燥,讓秋天氣候乾燥給身體帶來的不良影響得以減輕,而且雪梨還有很多功效,它能幫助降火,對於咳嗽也有一定的食療效...
2013-12-13 -
益氣養血的金櫻子酒
身體不舒服的症狀有很多,一些生活習慣不太好也會造成我們的身體越來越虛弱。這裡小編想跟大家說說氣血兩虧的症狀,會導致氣血兩虧的原因挺多的。建議大家多喝金櫻子酒,金櫻子酒的功效是益氣養血的,對治療氣...
2016-06-16 -
揭秘阿膠山藥羹做法大全 滋陰潤肺好幫手
滋陰潤肺 阿膠山藥羹的做法阿膠有補血滋陰、潤燥、止血的功效,常用於血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽。山藥具有營養滋補、誘生攪擾素、增強機體免疫力、調度內排泄、補氣通脈、鎮咳祛痰、平喘等功效,能...
2014-06-05
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1回答
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