關於益肝明目的話題第7頁

護肝明目的四款食譜做法

眼睛是心靈的窗戶，我們都希望自己的眼睛能夠清澈明亮些，但是，現代人用眼頻繁，經常出現用眼過度的情況，導致眼睛眼球渾濁、視力下降，想要改善這一情況，要注意用眼衛生，同時也要注意飲食。一、枸杞茉...

明目食譜

2015-06-11

吃什麼能養肝明目呢？

肝對於人體而言是個很重要的存在，肝能夠具有轉化體內物質的作用，與人的情緒睡眠飲食等都跟肝功能有著直接的聯繫，可見肝在人體中的重要地位。現在很多人會出現肝臟等疾病問題，養肝就成為大家較為關心的話題了...

2015-10-26

蒼術豬肝粥能養肝明目嗎

【原料】豬肝100克，蒼術9克，小米150克。【制法】將蒼術焙乾為末，將豬肝切成兩片相連，摻藥在內，用麻線紮定，與小米加水適量，放入沙鍋內煮熟即可。【功效】　養肝明目。【用法】 ...

2013-01-15

紅芋西米糖水可以補肝明目

菜名：紅芋西米糖水主料：紅色豆100克，芋頭100克，西米150克，椰汁1/4杯，白糖適量。做法： 1、芋頭去皮，洗淨切粒。 2、西米用適量清水煮至透明，用凍水洗去粘液，濾幹水分待用...

2013-01-18

首烏紅棗粥有補肝明目的功效

菜名：首烏紅棗粥主料：首烏60克，粳米60克，紅棗10枚（去核）。做法：將首烏，粳米，紅棗洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲成粥，放入紅糖煲沸即成，隨意食用。藥...

2013-01-18

川貝南北杏煲豬肺可以清肝明目

菜名：川貝南北杏煲豬肺材料：豬肺半斤，豬骨四兩，川貝25克，南北杏各一兩，蜜棗5枚，老薑30克，做法：豬肺250克洗淨切片，放開水煮5分鐘，再用冷水洗淨瀝幹水。將川貝母洗淨打碎，...

2013-01-18

清肝明目的食療方

“眼睛是心靈的窗戶”，窗戶不亮了，就無法欣賞美好的大千世界。嬌弱的眼睛，不僅需要悉心保護，也需要更細緻的養分滋潤。食物可以更好的幫助我們明亮自己的眼睛。青少年出現視覺不清，大多是由於近視造成...

2013-01-15

教您泡制養肝明目菊花酒

菊花酒具有養肝明目、滋陰清熱的功效。主治肝腎不足之頭痛、頭昏目眩，耳鳴、腰膝酸軟、手足震顫等症。下面小下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧！記得堅持服用哦！一起來吧，朋友們·！ [配方] ...

2013-10-06

老人的清肝明目美食

很多小孩都是很不愛吃胡蘿蔔，感覺會有奇怪的味道，有的父母為了能讓孩子多吃點，變著花樣做，其實如果胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，能讓胡蘿蔔素容易吸收，也增加了優質蛋白額攝取，具有滋補性，味道也是很美味。...

2013-10-02

羊肝有補肝明目的作用

羊肝，性涼，味甘苦。具有補肝明目、養陰養血的作用。羊肝的營養豐富，每百克羊肝中，含蛋白質18.5克，脂肪7.2克，碳水化合物4克，鈣9毫克，磷414毫克，鐵6.6毫克，維生素A29900國際...

2013-01-18

玄參燉豬肝可以養肝明目嗎

原料：玄參15克，豬肝500克，菜油，蔥，生薑，醬油，白糖，黃酒，水豆粉知適量。制法：（1）將豬肝洗淨，與玄參同放鍋內，加水適量，煮1小時，撈出豬肝，切成小片備用。（2）將鍋內...

2013-01-18

吃菜心炒雞肝肉可以補肝明目嗎

原料：取烏雞肝１００克、烏雞肉１００克、青菜心２５０克，碘鹽、老抽、胡椒粉、濕澱粉、生薑片蛋清、香油、料酒、食用植物油、白糖等各適量。做法：先將老抽、胡椒粉、料酒、濕澱粉、香油、碘鹽、...

2013-01-18

決明海帶湯有清肝明目的功效

［原料］海帶20克，草決明10克。［製作］海帶用溫水浸軟泡發，洗淨後切絲，與草決明一起煮成湯。［食法］早上空腹飲湯食海帶。［功效］清肝明目。［飲食原則］食物宜清淡。

2013-01-18

清肝明目的食物有哪些

清肝明目是用具有清肝瀉火、解毒明目作用的方藥，治療熱性眼病。具有清肝明目的作用的食品主要有鴨肉、黑魚、藕、荸薺、香蕉、梨等，維生素A能保護眼睛的組織、結構、維持眼睛視紫質的正常效能，預防和治療夜...

眼睛養生清肝明目明目飲食

2013-01-21

護肝明目的四款食譜做法

吃什麼能養肝明目呢？

蒼術豬肝粥能養肝明目嗎

紅芋西米糖水可以補肝明目

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