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自測脾臟健康方法
導讀:脾臟是人體最大的器官,主要有儲存和過濾血液的功能,脾也很脆弱,所以我們要及時瞭解脾的狀況,以保證脾的健康,自測脾臟健康的方法。 1.清晨起床,如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時,說明我們...
2017-03-05 -
自測肩周炎 預防肩周炎
導讀:自測肩周炎,預防肩周炎。肩周炎是一種肩關節受損、活動不自如的疾病,一般都是老年人不常活動容易得的,隨著網路時代的來臨,很多年輕朋友也不經意的得了肩周炎。那麼四季養生告訴你怎樣自測肩周炎和怎麼...
2017-03-05 -
自測飲食習慣的抗衰老程度
1. 你每天能吃到200克深綠色蔬菜(如菠菜、油菜、油麥菜、綠菜花等)嗎? 2. 你每天吃早飯嗎?如果沒有時間吃早飯,你會至少喝一杯牛奶或豆漿嗎? 3. 你每天喝1~2小杯活菌優酪乳(不包括...
2010-06-23 -
青少年自測情緒狀態的方法
青少年可以通過情緒作圖或者情緒溫度計來監測自己的情緒狀態,情緒溫度計的區間為-10到10,正常情緒在-2到2,如果情緒超過這個範圍就屬於情緒異常,如果時間持續很長,就要懷疑是否出現青春期抑鬱症。
2016-11-18 -
白芍功能主治 主治自汗盜汗月經不調
導語:白芍功能主治。芍藥甙有抗菌、解熱、抗炎、增加冠狀動脈流量、改善心肌營養血流、擴張血管、對抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、鎮靜、鎮痛、解痙、抗潰瘍、調節血糖的作用。白芍煎劑能抑制痢疾桿菌、肺炎...
2017-03-05 -
怎樣自測“傷寒”或“副傷寒”病
傷寒及副傷寒是傷寒及副傷寒桿菌(沙門氏菌)引起的消化道傳染病,主要的表現為持續性發熱,玫瑰疹,肝脾腫大等特徵,可有腸出血、腸穿孔等合併症。 本病也多發生在夏秋季節,有與傷寒病人的接觸歷史,持續發熱...
2017-03-05 -
亞健康的三種自測方法
什麼是亞健康,亞健康是指在現代白領中盛行的一種健康不是很好的狀態,年輕時它可能不是太大的毛病,但是一旦年老隨著人體各項器官的衰老,年輕的亞健康會給這些人帶來後遺症。因此我們在年輕時就要防禦亞健康...
2016-03-09 -
女性亞健康有哪些自測方法
女性亞健康不容忽視,怎麼樣可以早發現亞健康症狀?女性亞健康有什麼自測方法?下面我們一起來看看。 女性亞健康有哪些自測方法 1、洗臉時對鏡查看,如臉色帶黃,還伴以身體倦怠,很可能是黃疸肝炎;...
2015-09-30 -
亞健康有什麼自測方法
每個人的健康的狀態都是不一樣的,現在的人們啊,每天就知道掙錢。隨著人們的經濟和思想的水準一直在提高,壓力也越來越大,人們也是處於亞健康的狀態。一談到這個話題,我們就可以直接的想到情緒低落,鬱悶...
2015-09-25 -
亞健康自測的方法有哪些
現在隨著社會的進步,物質的豐富,越來越多的人有著各種各樣的小毛病,雖說用不著上醫院,可也有很多的不舒服,於是大家會說“這是亞健康吧。”可到底什麼是亞健康,怎樣判斷自己是不是亞健康,若是處於亞健...
2015-09-01 -
如何自測自己的睡眠品質
人們每天都要用睡眠來為自己補充能量,而睡眠品質如何,是大家越來越關心的問題。那麼,就來自測一下你的睡眠品質吧。 如何自測睡眠品質 通過回答下面幾個簡單的問題,就可以知道你的睡眠品質現狀了。...
2015-08-25 -
亞健康的自測方法有哪些
亞健康如何自測 1、心病不安,驚悸失眠 表現的話就是心慌氣短,胸悶憋氣的,心煩的意亂,是惶惶無措的,而且的話夜寐不安的,多夢是紛紜的。 2、汗出津津,經常的是會出現的感冒的症狀的 經常...
2015-07-30 -
亞健康自測 亞健康的基本症狀
疲勞、口幹、想吃辣、晚睡……這些症狀你都有嗎?那你就要小心亞健康了。下面列舉出的亞健康十大症狀,看看你“中獎”幾個了: 1、12點以後睡覺 中醫講究睡“子午覺”,晚11點前入睡最利於養陰,...
2015-01-14 -
亞健康的幾種自測方法
亞健康,你有幾種辦法自測? 亞健康即指非病非健康狀態,這是一類次等健康狀態(亞即次等之意),是界乎健康與疾病之間的狀態,故又有次健康、第三狀態、中間狀態、游離(移)狀態、灰色狀態等的稱謂。是處於...
2014-03-13 -
盜汗是什麼原因 5大食療處方有效緩解神經衰弱症
5食療處方 治療失眠盜汗一般神經衰弱的患者,飲食宜清淡,多食營養成豐富的食物,如魚類、雞蛋、牛奶、瘦豬肉、雞肉、鴨肉,以及維生素含量較高的新鮮蔬菜、水果。同時又宜多食具有養心安神、促進睡眠的食物,如...
2014-04-03 -
女性經期,自測健康狀況
您可以根據自己的月經特點,從月經週期、顏色、質地、量與氣味下手,再結合自己全身的狀況,就可以判斷整體的氣血水平了。 判斷步驟: a月經週期 首先要知道自己的週期是多少天,月經週期是從每一次月經來的第...
2015-04-28 -
盜汗的治療偏方
盜汗在日常的生活中是一種常見病,在面對這種疾病的時候,小編今天就來給大家介紹下治療盜汗偏方、盜汗的原因、還有就是盜汗的症狀,相信大家在看完之後,應該會對這種疾病有數瞭解,並且知道應該通過什麼樣的...
2016-05-16 -
怎樣自測絛蟲病?
絛蟲病是由豬絛蟲或牛絛蟲的成蟲在人的小腸中寄生所引起的,主要是吃了未煮熟的含有絛蟲囊尾蚴的豬肉或牛肉,或是吃了污染了豬絛蟲卵的食物,蟲卵內的六鉤蚴穿過腸壁到腦、皮下、肌肉等處發育成囊尾蚴引起了囊蟲病...
2017-03-05 -
寶寶總盜汗多半是因為它
發現寶寶盜汗,一定要及時去醫院查明原因,因為不少盜汗現象都是疾病造成的,如果不是疾病影響,那就給予適當的調理好了。寶寶盜汗怎麼辦好?如何調理寶寶盜汗呢?家長們有必要看一看。 寶寶生理性盜汗的處...
2015-06-02 -
生活習慣評估 自測你的腸道年齡
一分鐘測腸道老不老1吃飯時間不定2蔬果攝取量不足3飲食太精細4喜歡吃肉類5常吃夜宵6不用力就很難排便7總覺得排便不淨8大便很硬很難排出9大便形狀是一顆顆的10有時排便很軟或腹瀉11排便的顏色變化12...
2015-03-23