-
電焊工程式師如何保護眼睛
電焊工程式師如何保護眼睛1、注意用眼休息平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦螢幕的距離不可少於30公分,並...
2016-10-08 -
電焊工保護眼睛喝什麼茶
電焊工保護眼睛喝什麼茶1、菊花茶菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有...
2016-10-07 -
開車如何保護眼睛
一、開車如何保護眼睛1、飲食營養要照顧眼睛平時注意飲食的選擇和搭配,做到均衡飲食,不偏食,不挑食,多吃對眼睛有利的富含維生素和微量元素的食物,比如魚、蝦、瘦肉、動物肝臟、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜、各種...
2016-10-06 -
電焊工如何保護眼睛不被曬傷
電焊工如何保護眼睛不被曬傷?電焊工是極容易對眼睛造成傷害的工種,稍不小心就可能影響是裡面。對於電焊工來說保護眼睛至關重要。那麼電焊工應該如何保護眼睛呢?電焊光線強烈刺激,電焊時一定要佩戴品質有保障的...
2016-09-29 -
電焊工怎麼保護自己眼睛
電焊工怎麼保護自己眼睛焊工必須戴上焊接面罩或濾光鏡。同時,所用的面罩必須處於良好的狀態,不得有縫隙或裂紋,以防止弧光進入。此外還應採用正面為弧線型的面罩,不用直線型的,因為前者降低了進入焊工呼吸區的...
2016-09-23 -
傢俱應如何養護
當今,傢俱不僅是一種簡單的功能物,更是一種房間的裝飾品。我們一定要掌握好傢俱的養護方法,使它發揮最大持久的功效。下面具體來看一下這些方法吧! 擺放位置 傢俱要放在陰涼、乾淨、通風、溫度和...
2016-07-01 -
幫你喝掉眼睛疲勞的7種養生花茶
許多電腦族天天都要面臨著電腦幾個小時,不只臉部會缺水,有得時辰連眼睛看物件都模恍惚糊的。有七種花茶可以緩解眼睛疲憊,使眼睛炯炯有神。 菊花茶 菊花茶絕對是經典中得經典,可是選擇菊花有考究,要思...
2016-10-17 -
吃什麼對眼睛好 吃這些水果對眼睛好
吃什麼水果對眼睛好1藍莓藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質等成分,有較好的營養保健作用。其營養價值遠高於其他水果,有“世界水果之王”的美譽。國際糧農組織將藍莓列為五大健康食品之一。它還有增進眼部...
2016-02-09 -
緩解眼睛疲勞的三大“按摩法”
眼睛疲勞是一種常見症狀,長時間對著電腦工作或者過度用眼等,都容易造成眼睛疲勞,在這裡,為大家推薦三種緩解眼睛疲勞的按摩法,通過按壓眼球、額頭和眉間來減輕眼睛疲勞症狀。 一、按壓眼球法 閉著眼睛,...
2016-10-10 -
眼睛老是充血怎麼辦 一虛一實治療法
很多人都有眼睛充血的情況發生,其不僅會影響我們的視力問題,而且會對我們的美觀有所影響,那麼,面對眼睛老是充血的情況,我們該如何應付呢…… 從醫學的角度來說,眼睛充血的原因,大致可以歸納兩種情況,一...
2017-02-23 -
孩子患有眼睛散光 4招教你該如何預防保健
散光和近視的成因不同,表現也不同簡單說來,近視就是看近清楚看遠模糊;而散光則是看近看遠都不清楚,且看東西有重影。若配鏡矯正的不準確更易導致視疲勞近視度數加深的情況更為突出。散光在75度以上就需要配戴...
2015-04-21 -
鮮香河蚌湯滋肝潤肺養護脾胃
民諺說“春天喝碗河蚌湯,夏天不生痱子不長瘡”。中醫認為蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。 河蚌這種貝類水生動物,富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2,對人體有保健功效。初春河水較冷,水中...
2011-08-30 -
日常如何遠離卵巢早衰 飲食助女性養護卵巢
美麗的容顏是每一個女人都想保持的,但哪一個女人能夠不衰老呢?尤其是時下的生活節奏越來越快,女性在照顧顧家庭的同時還要忙於事業,生活壓力大,越來越多的女性開始出現卵巢早衰的症狀。而卵巢早衰可以讓女人提...
2015-04-24 -
養心菜 這些藥膳食療方讓你養護心臟
夏天,人們的身體機能處於旺盛期,重點要養護心臟。那麼我們應該如何養護心臟呢?養護心臟的食物有哪些呢?今天我們就來為大家介紹一下養心菜,這些菜其實都是一些藥膳食療,我們在吃這些食物的同時就能達到養...
2016-06-12 -
空腹喝圓白菜汁養護你的胃
現代研究也表明,甘藍營養豐富,其中含有大量的維生素B1、B2、C、U,纖維素、碳水化合物及各種礦物質,其中維生素U是一種易溶于水的物質,對胃潰瘍及十二指腸潰瘍病變處具有修復的作用。甘藍也被譽為天...
2010-07-13 -
對眼睛有好處的養生茶
很多現代女性工作壓力非常大,工作量多,經常需要熬夜,有時候還要熬通宵,而且現代工作幾乎離不開電腦,手機等輻射性比較強的物件,長期下來對身體的傷害非常大,特別是對眼睛的傷害是巨大的,使很多人眼睛經常...
2016-09-29 -
神經性皮炎家庭日常養護
神經性皮炎應該算是植物神經功能紊亂的一種,做好治療保持良好的心態是前提。忌用手搔抓或熱水燙洗,不宜穿過硬的內衣,以免刺激皮膚。神經性皮炎家庭日常養護注意事項1、神經性皮炎可受多種因素的影響,如:生活...
2017-02-26 -
用眼睛看見愛情,讓身體感受浪漫
在方興未艾的瑜伽熱潮中,雙人瑜伽漸漸受到關注。雙人瑜伽更重視分享、交流和互助,增加了瑜伽的樂趣。顧名思義,雙人,可以是夫妻、朋友、父母和孩子等。由於有很多身體的親密接觸,它更適合情侶共同練習!雙人...
2016-08-10 -
眼睛過於勞累會牽連五臟六腑
上班族總是感覺疲勞,體力不支。是用眼過度造成的。眼睛要實現聚焦功能,就需要眼部、頸部和肩部不同肌肉和神經的相互協調。研究顯示,眼睛長時間聚焦時,肌肉的緊張度會降低,影響大腦皮層調節肌肉運動的區域,從...
2011-03-09 -
眼睛也能練瑜伽 防治老花眼
眼瑜伽主要是通過眼肌的伸展和收縮來對眼睛進行鍛煉,經常練習眼瑜伽可以防治老花眼。 背靠椅子坐下,閉目,頭儘量向後仰,感覺後頸凹處微微酸痛。後頸凹處的風池穴和天柱穴是能夠防治老花眼的穴位,這兩個穴位距...
2012-09-27