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淡斑美容晚餐 讓你做完美睡美人
很多女性朋友會出現一種狀況,即早餐可以不吃,但無法忍受晚上的饑餓。這一點也導致了很多女性的減肥失敗,既然已經無法避免不吃晚餐的現象,那麼何不充分利用晚餐來美容護膚呢?今天小編要給大家推薦的是可以...
2016-04-22 -
10種越睡越醜的美容覺
1、坐著睡 有些人吃飽飯往沙發一坐,打開電視沏壺茶,夠舒服的。可能工作太累了,看著電視就睡著了,這就使第二大隱患出現了!因為坐著睡會使心率減慢,血管擴張,流到各臟器的血液也就少了。 再加上...
2011-04-30 -
美容覺五大誤區 慎防勿進變醜女
陷阱1:35歲後“美容覺”易變“增齡覺” 經過科學家研究得出結論,肌膚老化源自肌膚內部。肌膚內有“毒素”——自由基的存在,這些自由基對組成皮膚的纖維產生削弱和破壞作用,同時有新的纖維生成來取代被...
2012-11-06 -
睡好美容覺 醒來皮膚好
睡眠不足對肌膚的損害: 1、睡眠不足經常失眠,造成眼睛周圍皮膚色素的異變,出現黑眼圈,眼圈的變黑是美容的缺陷之一。睡眠不足,還會使眼白混濁不清,混濁的眼睛給人一種暮氣沉沉的感覺。 2、光滑、紅...
2012-11-29 -
5大誤區讓美容覺變增齡覺
生活中,倘若睡眠不規律,皮膚就會變得暗淡粗糙。。似乎愛護肌膚的女人都認為,保證充足良好的睡眠,就能起到保養肌膚的功效。但據最新的科學研究發現,事實並非如此,要想擁有“美容覺”的功效,不是只要睡眠...
2011-04-21 -
美容覺,究竟要怎麼睡才會更美
工作壓力大,有時候儘管已經感到很疲倦了,但就是睡不著或是睡不踏實怎麼辦?那麼,現在就讓我們來分享一下各位“睡美人”的養顏妙方吧。 現在挺流行的一句話:“我去睡我的美容覺了。”看來不是無故流行的...
2013-02-03 -
OL堪比睡美人的夜間美容魔法
忙完繁瑣的工作回到家,只想快快躺在床上好好睡一覺,可是眼看著皮膚漸漸衰老怎麼辦呢?別怕,夜間美容魔法,簡簡單單的睡前5步,讓你做一個水當當的“睡美人”! Step1:深層清潔 為肌膚打開通道 ...
2011-10-09 -
什麼才是真正的美容覺
每晚10點上床睡覺,讓你做個乖乖孩子,不看電視,不玩電腦,只為睡一個美容覺。偶爾一兩天還行,如果讓你長期遠離現代生活,從此走上老年人的步調,你是不是會瘋掉!關於睡美容覺的注意事項,你知道多少? ...
2012-04-13 -
五大美容覺誤區你“參與”了嗎?
導語:健康的生活在於日常的生活的習慣,養生最基礎也是尤為重要的就是睡眠。當然好的睡眠不僅僅是讓我們不困而已,睡覺的學問可是非常深奧的。我們日常生活中也會有美容覺那麼一說,而到底怎麼睡才能夠美容呢?...
2013-01-02 -
真正的美容覺你睡對了嗎?
從很多愛美女性的嘴裡,時不時都會聽到“睡美容覺”這個詞,確實,充足的睡眠,不僅對身體好,對皮膚也同樣有利,但是真正意義上的“美容覺”您睡對了嗎?一起來看看以下美容誤區,比對一下就知道了。 美...
2013-05-09 -
睡好美容覺醒來好皮膚
起床後看到鏡子中的自己滿意嗎?有的人會覺得睡不好,不是你睡不好,而是你不會睡! 睡眠不足對肌膚的損害: 1、睡眠不足經常失眠,造成眼睛周圍皮膚色素的異變,出現黑眼圈,眼圈的變黑是美容的缺陷之...
2012-11-23 -
何時入睡才算美容覺?盤點睡好美容覺的6大步驟
很多人每天晚上十一點之前就會睡覺,並稱之為“美容覺”。雖然不是想著一覺醒來能變瘦變好看,但是,睡個好覺的確可以讓人神清氣爽、容光煥發的。那麼,為什麼美容覺具有美容的功效呢?睡好美容覺有些什麼步驟呢?...
2017-05-02 -
如何睡個美容覺?睡對讓你光彩照人
在睡覺這件事情上,我們總是帶著一點“明知故犯”的意味。為什麼這麼說呢-我們都知道充足的睡眠對我們是有多麼的重要,但現實是我們因為各種各樣的理由在不停地壓縮著我們的“睡眠時間”,還有一些人因一些壓力或...
2017-05-27 -
9招睡好美容覺!讓你容光煥發
9招睡好美容覺!讓你容光煥發1、注意睡眠時間。要想提高睡眠品質,入時間必須注意;能取得較好的睡眠品質的入睡時間是晚上9點到11點,中午12點到1點半,淩晨2點到3點半,這時人體精力下降,反應遲緩,思...
2017-09-07 -
美容覺 7個美容覺的錯誤睡法
睡美容覺對肌膚好,是很多女性都知道的一個美容常識。因而在現代,睡美容覺已經成為了很多女性美容護膚的小習慣,但是如果睡法不對的話,不僅不能起到保養肌膚的作用,還會傷害我們的身體哦!所以今天小編就為大家...
2016-04-30 -
怎樣美容 美容覺怎麼睡才能越睡越美?
美容覺其實是指晚上十點到次日淩晨兩點的睡眠時間。此時是身體新陳代謝進行最多的時候,也是調理身體內部的最佳時機,因此在這段時間內一定要好好休息,不要熬夜。那麼應該怎樣睡美容覺才正確呢?怎樣的美容覺才是...
2016-04-30 -
美容護膚知識 美容覺怎麼睡才能越睡越美
美容覺其實是指晚上十點到次日淩晨兩點的睡眠時間。此時是身體新陳代謝進行最多的時候,也是調理身體內部的最佳時機,因此在這段時間內一定要好好休息,不要熬夜。那麼應該怎樣睡美容覺才正確呢?怎樣的美容覺才是...
2016-04-30 -
如何睡覺美容 有氧運動讓你變身睡美人
人生中有將近1/3的時間都花在睡眠上。但是,由於生活壓力日益增大,越來越多的人開始為失眠苦惱不已。為了讓你美美地睡上一覺,美國睡眠協會提出改善睡眠品質的八條原則。 美國睡眠協會的調查顯示,經常參加運...
2016-05-01 -
有一種美容覺越睡越醜 ,你知道嗎?
我們都知道美容覺,一般11點前睡覺都能稱之為美容覺,睡得好不僅精神好,皮膚也好。但也有一種人美容覺越睡越醜的,你知道是什麼原因嗎?因為睡姿不對! 4種不良睡姿的嚴重後果 側身睡——皺紋加深 這種睡...
2016-09-29 -
姑娘,教你睡個正確的美容覺
大家都聽過美容覺這個詞,但是很多人可能以為美容覺就是早點上床睡覺而已,實際不然,睡美容覺也要注意很多東西。好好利用美容覺,能讓你重新容光煥發,精神百倍,所以,女人一定要利用睡美容覺來保養自己。美容覺...
2016-12-15