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紅棗蓮子美容湯的做法
紅棗蓮子美容湯是一道做法非常有生活味道的家常菜,做這道菜不用刻意的去準備調料品,就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴,這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全,讓人忍不住流口水。 1、把...
2016-12-08 -
冬季養生美容湯有哪些 推薦你喝5款羹湯
冬季養生美容湯 當歸桂圓燉雞肉 用料:雞肉150克、當歸30克、桂圓肉100克。 制法:將歸、圓、雞肉洗淨,雞肉切片,放入鍋中,文火燉3小時,調味服食, 功效:適用于血虛諸症,症見肌膚...
2016-11-16 -
煲一碗秋日健脾美容湯——四神湯
四神湯是中醫著名的健脾食方,其中“四神”是指薏仁、蓮子、芡實和茯苓這四位“神仙”,彙集在一起後互相補遺,製成的湯水對人體具有健脾、養顏、降燥等諸多益處,幾乎發揮出了“無敵”的功效,四神之名當之無愧...
2010-09-19 -
美白潤膚清脂祛斑美味 黃瓜大米粥
夏天如何可以美白潤膚是很多MM關心的問題,今天就和大家分享一款美味——黃瓜大米粥,既可以輕鬆填飽肚子,又可以有效美白肌膚。黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很...
2013-06-13 -
冬季五款補血美容湯 給美麗加分
下面小編就教你如何煲湯,教你用最簡單的方法煲最適合在這個季節驅寒的暖湯。 黃花菜板栗雞湯 材料:黃花菜 雞肉 板栗 枸杞 薑 鹽 做法: 1.雞肉洗乾淨,切成塊。 2.黃花菜泡發好 板栗...
2012-12-10 -
五款養生美容湯
1.北芪燉烏雞湯——滋補氣血 本方源自《本草綱目》。北芪與烏雞一起燉食,氣血雙補。因工作繁忙,生活飲食不規律的白領可經常喝此湯補氣養身。 原料:北芪30克,烏雞一隻,薑,油,鹽。 做法:去...
2014-10-13 -
四款祛斑美白粥 進補又美白
什錦水果養顏羹 功效:消署消燥,淡斑美白 製作步驟: 將蘋果、香蕉、梨、獼猴桃洗乾淨後,切丁待用; 往鍋里加適量水,水量要淹沒水果切丁,將水果丁倒入水中,用大火燒開之後轉成小火繼續熬著...
2014-09-30 -
長斑別煩惱 13種湯飲讓你輕鬆祛斑美白
美白祛斑的食物有哪些?究竟平時多吃什麼食物可以祛斑呢?女人的臉上特別容易長斑,長起來容易,可是要去掉它還真不是件容易的事情。雖說有很多護膚品都說有美白祛斑的功效,不過用起來的效果還真是不太理想,再說...
2013-04-27 -
如何有效去祛斑 推薦5款祛斑美白的食譜
祛斑美白食譜之一、羅漢果煲雞湯 要準備的材料是羅漢果2個,母雞1只,紹酒10克,適量的薑蔥和味精以及鹽。首先把雞宰殺後,去毛、內臟及爪;而薑則切好片,蔥切段。把雞肉、羅漢果、薑、蔥、紹酒放入煲內,...
2013-01-30 -
女人冬季必喝的中醫美容湯
山藥豬蹄豐胸湯 材料:600克新鮮山藥、200克豬蹄、10克紅棗、米酒1大匙(1大匙=15ml) 做法:紅棗洗淨、雄豬蹄肉切開備用。取適量水煮開後放入雄豬蹄煮5分鐘,取出再以冷水洗淨去油。...
2011-11-30 -
夏天祛斑美白養顏食譜
一、祛斑篇 1、冰糖芝麻銀耳羹 材料:黑芝麻30克,銀耳和冰糖各20克,黑芝麻去雜質再炒香 製作方法: 1、銀耳用溫水浸透,去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。 2、把冰糖、銀耳、黑芝麻...
2014-05-03 -
營養聚寶盆 推薦5種養顏美容湯
在氣候炎熱的夏季,出汗多,不但損耗大量體液,還消耗體內的各種營養物質,尤其是無機鹽類,如果再加上睡眠不足,導致內分泌紊亂,常常會使得面部生暗瘡,或者面呈憔悴之色。以下介紹5款營養美容湯。茅根甘蔗湯材...
2013-06-01 -
白領三款美容湯 不做黃臉婆
有些OL會在包裡放很多用來補充各種維生素及鈣質的保健品,但是俗話說得好,“藥補不如食補”,外在的手段哪比得上內在的調理?天天跑去美容院,倒不如在家煲一鍋美容湯來得經濟食用。那美容養顏湯怎麼做呢?下面...
2013-09-17 -
祛斑美白方法有哪些 4招美白祛斑效果好
在這個看臉的時代,每個女人都希望自己擁有更高的顏值,可是臉上星星點點的斑點卻成為阻礙我們的絆腳石,因此要及時祛斑美白。那麼祛斑美白的方法有哪些呢?接下來為大家介紹幾個有助女人美白祛斑的方法,供大...
2017-03-28 -
冬季女人必喝的中醫美容湯
一、洛神山楂瘦身湯 材料:山楂 100克洛神花 25克甘草 5克冰糖 適量 做法: 1、將所有材料加入600ml的水煮開,小火繼續熬煮15分鐘 2、加適量冰糖煮化,慮去殘渣即可。 功效:通便、減...
2010-01-12 -
減肥美容湯有什麼
很多人都喜歡在冬季的時候補一下身子,但因為吃多了身體容易長胖,相信很多朋友們都會在冬季過後發現自己又長胖了幾斤,都在發愁該怎麼減肥好,其實湯水也是可以用來減肥的,相信很多人都喜愛喝湯,但並不是所以...
2015-09-06 -
美容湯的做法大全有哪些
夏天的天氣非常乾燥,而且這種乾燥對皮膚是非常不好的,雖然大家平時都有用護膚品保養皮膚,但總是不夠的,很多時候皮膚還是發黃,缺水。想要是皮膚紅潤光滑,白白淨淨的,除了平時要用護膚品做好保養外,還有適...
2015-09-06 -
有哪些美容湯食譜
女性天生比較重視美容養顏,除了每天在洗臉之後要擦拭的一些護膚品之外,現在越來越多的女性朋友開始重視食療方面的美容方法,像是紅棗可、桂圓等都有滋養補血的功效,那麼做一道真正的美容湯有哪些步驟呢,下面...
2015-09-13 -
愛美女性的養顏美容湯
一、雪耳燉木瓜 原料:雪耳25克,木瓜1個,北杏15克,南杏20克,冰糖適量。 方法:1.先將雪耳用清水浸透發開,再用清水漂洗乾淨,備用。 2.木瓜削去皮、去籽,用清水洗乾淨,切成小塊,備...
2012-04-03 -
必看 3款女性祛斑美白果汁
胡蘿蔔汁也有除雀斑功效 或者將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,每天一杯,也有祛斑功效。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,可清除自由基延緩人體衰老,維持上皮組織的健康。還含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化...
2010-01-30