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有雀斑一定要試試祛斑5湯水
方法步驟： 01 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而...
2017-02-10 -
吃紅豆有什麼好處？四種紅豆食譜擊退水腫身材
紅豆又名赤豆，有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等神奇功效，對於消水腫和促進新陳代謝有不錯的效果，尤其是對四肢肥胖的人而言。紅豆具體功效是什麼呢？紅豆該怎麼吃才能達到減肥效果？今天小編就為大家分享紅豆排...
2017-02-12 -
美白祛斑粥怎麼做 想要變女神就吃這些粥
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇，如常喝美白祛斑粥。那麼美白祛斑粥怎麼做呢？接下來為大家介...
2017-02-13 -
痛經吃什麼能緩解 治療痛經的食譜推薦
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。嚴重者會出現劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷，甚至昏厥等症狀。這讓女性們在經期苦不堪言，因此要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食方面下手，那...
2017-02-09 -
白領防輻射吃什麼？推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢？在辦公室中，有很多辦公設備都有輻射，而白領每天都要面對這些輻射，有什麼方法可以防輻射呢？在這裡，盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些，快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後，牙齒會漸漸脫落，要知道無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進食受到限制，極易造成老人的營養不良。因此，沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重，那麼老人沒牙吃什麼好呢？沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
臨產前食譜推薦 有哪些營養需要補充呢
臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求”的後果是極為嚴重的，除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡，因此，本文特對孕婦在臨...
2016-05-10 -
寶寶缺鋅影響食欲 3款食譜有效調理
寶寶缺鋅的危害很大，有什麼辦法可以補鋅呢？如果孩子出現了缺鋅的現象就要及時進行調理，除了藥物補鋅以外，飲食補鋅是最健康科學的方法。下面為大家推薦兩款適合孩子補鋅的食譜，快來學兩招吧。孩子缺鋅的症狀食...
2016-10-10 -
吃紫薯有助預防癌症 推薦3款紫薯的日常食譜
紫薯有哪些功效呢？紫薯最被廣為人知的功效就是抗氧化，除此之外還有很多功效也許是我們不瞭解的。與此同時，紫薯的吃法又有哪些呢？今天，不如就來瞭解瞭解關於紫薯的相關常識吧。紫薯的4大功效抗氧化。紫薯花色...
2017-02-13 -
祛斑養顏湯 喝這些湯竟有養顏效果
斑點是每個愛美女性都不希望遇到的，所以我們在平時的工作中也要多關注一些這方面的情況，其實想要祛斑的話，通過一些食療就能夠起到很好的作用，所以我們一定要注意了，其實也可以自製一些祛斑養顏湯，這樣可...
2016-10-20 -
美麗由內而外 女性美白祛斑養生湯食譜
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 綠豆百合美白湯 材料：綠豆25克，赤小豆25克，百合25克。 調味料：鹽、糖適量。 做法：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時;大火煮滾...
2014-12-15 -
如何有效去祛斑 推薦5款祛斑美白的食譜
祛斑美白食譜之一、羅漢果煲雞湯 要準備的材料是羅漢果2個，母雞1只，紹酒10克，適量的薑蔥和味精以及鹽。首先把雞宰殺後，去毛、內臟及爪；而薑則切好片，蔥切段。把雞肉、羅漢果、薑、蔥、紹酒放入煲內，...
2013-01-30 -
夏天祛斑美白養顏食譜
一、祛斑篇 1、冰糖芝麻銀耳羹 材料：黑芝麻30克，銀耳和冰糖各20克，黑芝麻去雜質再炒香 製作方法： 1、銀耳用溫水浸透，去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。 2、把冰糖、銀耳、黑芝麻...
2014-05-03 -
中醫祛斑美白的六大食譜
枸杞生地散——補肝腎，去黑斑 枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。 健脾消斑粥——健脾疏肝，去脂消斑 生山藥...
2013-03-07 -
吃什麼能美白祛斑 美容食譜助你變白祛斑
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。那麼吃什麼能美白祛斑呢？接下來為大家介紹幾款美白祛斑的食...
2017-04-10 -
美白祛斑的傳奇食譜
秋季是皮膚最易乾燥過敏的時候，很多女性朋友為了能讓自己的肌膚不再暗淡無光，斑點叢生，拼命敷面膜，塗精華，但是真的這些外在補救方法能管用嗎?效果真的如說明書上的那般神奇嗎?今天就介紹祛斑美白的食譜給...
2013-07-08 -
女性30歲後易長斑 淡斑祛斑試試5款食譜
很多女性本來長得非常漂亮，可是臉上的一些斑點非常明顯，嚴重影響了顏值。女性為什麼會長斑？應該如何淡斑祛斑？下面就一起來瞭解下關於女性祛斑的知識。女性為什麼易長斑？內分泌失調是色斑的主要誘因，總體來說...
2017-06-03 -
祛斑可從飲食調理開始 這些食譜可常吃
斑點，這種無聲無息的“病”會讓患者承受更多的痛苦。斑症指的是雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發于膚色白的女青年；而黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一種色素沉著性...
2017-09-08 -
吃出白嫩肌膚 推薦4款祛斑美白食譜
這種天氣讓美女們是又愛又恨，雖然可以大肆吃冰、露腿露背，但是強烈的紫外線又能傷害皮膚，讓女性的皮膚失去白皙光澤。那麼怎麼才能和驕陽對抗，美麗一夏呢？下面，就來給大家介紹一下可以美白肌膚的4種食物吧。...
2017-10-11 -
怎樣祛斑美白 2款祛斑美白食譜推薦
臉上一旦出現了斑斑點點就會讓美麗的容貌失去光彩，讓人失去原有的自信。怎樣祛斑美白有效呢？今天小編教你兩款祛斑美白食譜，有效祛斑美白，一起來看看吧！ 一、冰糖芝麻銀耳羹 材料：黑芝麻30克，銀耳和冰糖...
2016-04-30
