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補肝腎強筋骨的青娥補酒
年紀大了,身體就會變不利索了。腿腳不方便,精神也會不好。而且很多老年朋友都會患有骨質疏鬆的症狀,想要治療骨質疏鬆,可以喝些青娥補酒,青娥補酒的功效就是強筋骨的。那麼青娥補酒的用法是什麼呢? 來...
2016-06-13 -
筋骨疼痛酒
[藥物組成 當歸50g 木香40g 玉竹200g 黃芪75g 黨參75g 重樓100g 虎杖96g 桂皮75g 枸杞子75g 秦艽50g 川烏(制)40g 草烏(制)40g 續斷100g 肉桂50...
2017-03-06 -
生活中8種食物可以祛濕消腫
讓人們難受的是頭昏腦漲、全身困乏、四肢酸軟、食欲減退等不適,這就是中醫常說的“濕”在作怪。對於易浮腫體質的人來說,稍微吃點過涼或者過鹹的食物,都會出現水腫的症狀。本期,我給大家推薦幾種祛濕消腫的好...
2016-03-21 -
雞身上的這一寶排毒祛濕護肝膽
雞身上的這一寶排毒祛濕護肝膽1雞內金可以治療積食,幫助我們消化比較硬難消化的食物,尤其用它來治療飲食滯、小兒疳積等效果是十分好的。2還可以化結石,雞內金化結石的功效很強,像患有膽結石、腎結石、膀胱結...
2017-03-06 -
小滿時節吃什麼祛濕 小滿時節要提防六種病
摘要:小滿時節吃什麼祛濕?小滿的來臨,氣溫逐漸升高,可是這時的氣候特點除了熱之外還有濕,濕是指外界環境的濕度大。同氣溫一樣,濕度也是影響人體舒適感的重要因素。那麼在小滿我們應該如何祛濕呢?可以吃些...
2017-03-06 -
薏米仁的功效 多吃薏米仁能健脾祛濕美容
薏米仁的功效很多,喜歡吃五穀雜糧的朋友都知道。而且生活中,很多人也會研究薏米仁的做法,沒事的時候買些薏米回去,和各種食材搭配在一起做著吃。下面我們就來好好說說和薏米仁有關的事情,看看薏米仁的作用...
2016-05-12 -
教你簡單易做的祛濕小偏方
冬季時節雨紛紛,雨水漸多,濕氣也重,中醫認為濕邪過盛可致病。如覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹等。那麼,冬天濕氣重怎麼辦呢?跟中醫來學習祛濕食療吧! 1、赤小豆煲雞 材料:...
2016-02-29 -
春季滋補祛濕去疲勞養生食譜
如今已經是進入春天了,天氣依然還是很冷,而且雨水較多比較潮濕,那麼在養生方面就要以養肝祛濕為主了,那吃什麼幫助養肝祛濕呢?下面就跟小編一起來看下春季養生食譜有哪些吧。 初春養生食譜一:珍珠三鮮湯...
2016-02-24 -
養生太極拳 女人經期練太極拳排毒又祛濕
女人每個月總有那麼幾天不適,就是女性經期,經期女性體質非常脆弱,也是排毒祛濕的最佳時期。婦科專家證實,女人經期按湧泉穴和足三裡可排毒祛濕。女人經期練養生太極拳可打通這兩處穴位,下面隨著太極拳自學...
2016-04-06 -
孕婦濕熱內蘊怎麼辦 孕婦如何祛濕熱
孕婦濕熱內蘊怎麼辦 濕熱內蘊是由於濕熱蘊於中焦脾胃及肝膽,孕婦濕熱內蘊自然要先把體內的濕熱去除,下面就來看看孕婦應該如何祛濕熱。 體內有濕熱,孕婦會覺得身體沒有力氣,還老是想吐,吃不下東西...
2016-09-12 -
濕氣重怎麼調理 7款祛濕湯幫你祛濕
濕氣重怎麼調理,祛濕湯喝起來 1.赤小豆鯽魚湯 食材:鯽魚1條,赤小豆150克,生薑1塊,大蒜2瓣,香菜1根,食鹽、黑胡椒粉、料酒、食用油適量。 做法:赤小豆洗淨,提前一晚浸泡,鯽魚宰殺洗...
2016-03-29 -
冬季泡腳水里加一物能驅寒祛濕
今年80多歲高齡,仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師陸廣莘在談到自己的養生秘訣時,提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進補方法。 冬天,泡腳水里加一物散寒祛濕 俗話說:“熱水泡腳,...
2016-12-27 -
春分養生要祛除濕熱 祛濕熱吃什麼好
春分養生要祛除濕熱 古詩雲:“春眠不覺曉”。春分節氣屬仲春,這個時候人體內肝氣旺、腎氣微,失眠的發生率也逐漸提升。失眠之因,歷代醫家多責之於心腎,也就是說心火不下通於腎,腎水不能上濟於心,陰陽...
2016-03-10 -
幾款清熱祛濕的薏米煲湯
美食科學堂若是經常煲湯人士,或注意美容養生的達人,應該都知道薏米是利水滲濕美白的好食材(藥材),但若細分,薏米還有生、熟兩種,功效也不盡相同,只是一般我們用的多是生薏米。薏米生用滲濕除痹的功效較強,...
2012-09-29 -
養生湯祛濕防上火
【導讀】大多數人到了夏季都容易出現全身乏力、食欲下降、失眠心煩等症狀,很多人認為這是由於夏季天氣炎熱,人體排汗多、消耗大所致,往往不以為然。而且養生湯祛濕防上火,來詳細瞭解養生湯祛濕防上火吧。 ...
2015-06-12 -
健胃祛濕的薑汁葡萄酒
胃部不舒服,還會經常打嗝,可能是胃暖氣的症狀。治療胃暖氣的方法還是挺多的,藥物也不少。這裡小編介紹一種中藥酒給大家,喝薑汁葡萄酒。薑汁葡萄酒的功效是健胃祛濕的,有需要的朋友來看姜汁葡萄酒的用法!...
2016-06-07 -
【多出去走走讓老人活動開筋骨】
有些家有一老的朋友可能會存在一些煩惱,比如老人總說這裡不舒服那裡不適應,還莫名其妙的發脾氣.針對這些事項即使飲食保健做的再好也不會得到解決,因為這是缺乏與外界接觸的一種表現. 保健專家說到,老人如...
2017-03-07 -
支招:夏季祛濕吃什麼
進入6月,氣溫升高,天氣炎熱。這時的氣候特點除了熱之外還有“濕”,濕是指外界環境的濕度大。同氣溫一樣,濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫認為濕為陰邪,容易阻遏氣機,影響體內氣的運行。 預防...
2010-07-09 -
春季祛濕7款經典降火湯推薦
冬季乾燥的氣候過去後,一到春天我們身體中的濕氣就非常重,許多慢性病都是倚仗濕氣而存活的,因此我們必須重視祛濕,祛濕也是非常有必要的了,那麼你知道春天該怎麼祛濕氣嗎 ? 這時就該喝點祛濕降火的湯藥來...
2016-03-24 -
春季吃什麼祛濕 推薦祛濕粥的七種做法
春季養生要祛濕,喝粥絕對是好選擇,在粥裡加入祛濕的食材有療效!祛濕粥的材料主要有菜幹、柴魚、冬瓜、薏米、紅豆、玉米等,這類粥品在家也可以製作,煮起來也比較簡單方便。 下面小編為您介紹春季祛濕粥...
2016-03-24