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體內濕氣重怎麼辦？推薦兩款健脾祛濕食療方
體內濕氣重怎麼辦？有什麼效果好的食療呢？想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏...
2017-01-23 -
拔火罐能治風濕病嗎 中醫祛風濕的方法
風濕骨病是一種常見病，我們都知道這類疾病是因為寒邪入侵，寒氣在體內出不來會導致風濕，那麼拔火罐能去風濕嗎，其實答案是肯定的，去風濕的方法很多的，下面就跟小編一起來瞭解一下去風濕的方法。 拔火罐去...
2017-01-22 -
如何祛濕 體內20年老濕毒吃口它全部排光
現在很多人會覺得自己濕氣特別重，很多朋友都會想法設法的祛濕，但是都找不到辦法。究竟吃什麼可以祛濕呢?下面就跟著小編一起來瞭解祛濕的方法吧，看看吃什麼東西祛濕吧。 體內20年老濕毒吃口它全部排光了...
2017-01-03 -
夏季如何祛濕 夏季除濕的食療
夏季除濕的食療 第一：蓮米淮山湯 材料：去芯之後的蓮米、淮山、雞內金以及食鹽 做法：將淮山洗乾淨並且切塊然後放入乾淨的鍋中，蓮米以及雞內金洗乾淨之後一起放入鍋中;加入適量的清水進行熬煮，...
2014-08-11 -
健脾補腎祛濕的中草藥有哪些？
健脾補腎祛濕，可以通過一些中草藥方式説明調理，因為通過這些中草藥調理可以幫助避免更多的副作用影響，而下面就為大家推薦介紹一下，健脾補腎又祛濕的中草藥配方。 一、材料 茵陳20g；蒺藜...
2017-08-09 -
體內濕氣重怎麼辦？健脾祛濕的4種中藥
體內濕氣重怎麼辦？有什麼效果好的食療呢？想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法1、起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭...
2017-09-09 -
健脾祛濕的中成藥有哪些
從中醫的角度來看，身體有濕邪之氣是比較難治療的，外因是空氣的濕度較大，而內因則是腸胃不和，這就容易導致濕氣內滯，使患者出現飲食不良等情況，這時候可以吃一些具有健脾祛濕的中成藥，這樣的藥物也是比較多...
2017-12-20 -
補腎祛濕的食物有哪些
身體濕氣過重對健康的危害是比較大的，尤其是在天氣比較潮濕的時候，往往會引起濕氣過重，對於臟器的危害也不小，常會導致食欲不良，出現失眠感冒等症狀表現，這時候應該多吃一些補腎祛濕的食物，通過飲食方面的...
2017-12-20 -
祛濕的穴位有哪些呢
天氣比較炎熱的夏天，人們經常會吃一些冷飲，在室內會吹空調，這常常會導致身體當中聚集大量的濕氣，無法排出體外，容易引起濕氣過重，常會導致食欲不良，引起噁心嘔吐，大便粘糊等症狀表現，另外身體也容易出現...
2017-12-19 -
健脾祛濕的中藥方子是什麼
如果身體濕氣過重，往往會導致身體出現不適感，比如說走路身體比較沉重，經常容易出現疲勞，容易引起大便乾燥，大便容易不成形，這時候一定要注重飲食調理，可以通過一定的中藥來進行調理，另外平時要多注意休息...
2017-12-24 -
祛濕的食物和水果有什麼
平時生活當中去濕的食物和水果還是比較多的，尤其是在夏天的時候適當的吃一些去濕的食物或者是水果，能夠取得很好的去濕的效果，比如說綠豆、紅豆、扁豆、薏仁、黃瓜、苦瓜等等，都有很好的祛濕作用，在預防大便...
2017-12-28 -
清熱祛濕的水果有哪些
對於濕熱體質來說，應該加強飲食調理，平時生活當中多吃一些具有清熱祛濕的食物，這樣有很好的調理和保健的作用，清熱祛濕的水果也比較多，比較常見的有柳丁、香蕉、梨子、蘋果、桔子等等，適當的吃一些都有去濕...
2018-01-02 -
夏季飲食養生 推薦夏季祛濕的五款食物
夏季氣溫高，天氣熱，雨水多，空氣潮濕，這種情況下，我們的身體會受到濕邪的侵入，這種濕邪會影響到我們的健康問題。預防濕邪致病，我們要有意識的去進食一些既能去濕又能加強脾胃功能的食物，因此，今天小編向大...
2016-04-28 -
去濕的食物有哪些 八種食物祛濕最有效
一般來講，人們在生活中對於體內濕氣的排出，多是會考慮採用食療的方法來進行的，而此時，對於那些有著祛濕效果的食物，也就成為大家關注的焦點，那麼，去除體內濕氣的食物有哪些呢？ 1、薏米 據《本草綱...
2016-04-29 -
祛濕的食物 祛濕玉米枸杞粥怎麼做？
玉米枸杞粥相對簡單方便些，做起來也比較快。非常適合春季需要祛濕又要減肥的女性。玉米可以說營養是非常豐富的，含鈣量可以和牛奶媲美，豐富的維生素E可起到減輕動脈硬化、腦功能衰退、皮膚衰老等功效；較多的膳...
2016-04-30 -
祛濕消腫的妙方！4養生食譜向濕氣說byebye_祛濕的
1.薏仁水 作法：洗淨泡軟(用熱水泡較快軟)後，放入水中煮沸，再以小火煮20分鐘，可加少量冰糖，增添口感。 功效：薏仁健脾滲濕，利水消腫，《神農本草經》提到：久服輕身益氣，此外薏仁還有清熱排膿，改...
2016-05-27 -
拔罐祛濕的作用
拔火罐這種中醫療法，是目前人們在生活中經常選擇的能夠有效防病治病的方式，那麼一般來說，採用拔火罐的方法，在一定程度上也能夠幫助人們有效的祛除體內的濕氣，也會選擇通過拔火罐的方式來祛濕減肥，今天本文就...
2016-07-24 -
體內濕氣重怎麼辦 教你幾種祛濕的辦法
大家知道，體內濕氣重對健康很不利，不僅會讓人覺得困倦無力，身體沉重，而且會減退食欲，手腳冰涼，甚至影響到腸胃和皮膚，引起疾病。因此，體內濕氣重的人要引起重視，及時想辦法祛除體內的時期，還自己一個健康...
2016-08-02 -
可以健脾祛濕的食物大集合
我們每個人的體內都或多或少的有一些濕氣，這些濕氣在我們的體內會引起一些疾病，所以我們要祛除我們體內的濕氣。日常生活中有很多事物都可以祛濕，下面小編就來給大家介紹一下。地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，...
2017-01-26 -
春季祛濕的食物有哪些
如果長夏濕氣過盛，就容易損傷脾臟。同時，脾主運化水液，它的特點是陽氣易衰，陰氣易盛，濕邪侵犯人體後最易傷害脾陽，而脾陽的虛弱也進一步助長了濕邪的侵入。還有的人喜歡吃豬肉，豬肉性味鹹寒助痰，肉吃多了也...
2017-04-07
