-
立秋喝什麼湯最好?最適合立秋喝的湯推薦
南瓜紅棗排骨湯 一直以來,南瓜的營養價值都是很高的。南瓜當中除了含有豐富的維生素之外,還含有人體必需的氨基酸和組氨酸,除此之外,南瓜當中還含有豐富的微量元素和可溶性纖維。所以,南瓜不僅具有補中益氣...
2017-02-27 -
孕婦夏天喝的湯有哪些
孕婦夏天喝的湯有哪些1、魚頭木耳湯材料:魚頭1個(約350克),水發木耳、油菜各50克,冬瓜100克,熟豬油100克,精鹽10克,味精2克,白糖10克,胡椒粉1克,料酒25克,蔥段、薑片各10克,花...
2016-08-10 -
元宵節來看看什麼餡的湯圓適合你
據專家說,因為湯圓含大量油脂及糖分,所以熱量很高。四顆芝麻湯圓的熱量相當於一碗飯的熱量,而無餡小湯圓大約四十顆才等於一碗飯的熱量。所以,在吃湯圓前,得先掂量一下自己的飯量,不要被美味所誘撐壞肚子...
2013-02-18 -
秋天滋陰潤肺的湯
一、秋天滋陰潤肺的湯1、蓮子百合羹蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺,...
2016-10-08 -
夏季健脾祛濕吃什麼 這三種食物可常吃
夏季健脾祛濕吃哪些食物好1赤小豆:利水消腫赤小豆屬豆科植物赤小豆或赤豆的乾燥成熟種子,甘、酸,平。歸心、小腸經,利水消腫,解毒排膿,用於水腫脹滿,腳氣浮腫,黃疸尿赤,風濕熱痹,癰腫瘡毒,腸癰腹痛。赤...
2015-06-19 -
只需在清水裡煮這一物 防病排毒祛濕最防癌
俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥,萬一身體不舒服怎麼辦呢,一個位老中說了幾個小妙方,很管用,還很簡單,煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它,難得一見,一定留好他。 水煮香菜 做法:把香菜...
2016-09-28 -
祛濕吃什麼水果好
祛濕吃什麼水果好 四季養生閱讀配圖 據瞭解,祛濕的水果會有以下幾種: 1.梨、柚子。這兩種水果在當下也是比較常見的,梨我們都知道它具有平燥的作用,畏寒的患者可以多吃點水煮梨來飲用。柚子與其他的...
2017-02-27 -
補腦的湯有哪些
養生之道網導讀:補腦的湯有哪些?夏季炎熱,不少人晚上睡眠不好,白天昏昏欲睡,很有可能是腦力不足哦,有這些症狀的朋友不妨試試喝一些補腦的湯來調理,下文告訴你補腦的湯有哪些,來看看吧。 補腦的湯有哪些?...
2016-07-11 -
補水保濕的方法有哪些
在日常生活中,不論是哪個季節對很多天生皮膚乾燥的朋友們來說,補水是一年四季必須要做的基本護膚課,在高熱的季節中補水就成了最佳的選擇,尤其是冬季水分蒸發的比較快,這個時候對很多乾燥的皮膚朋友們來說,...
2016-01-07 -
清熱祛濕粥的做法
一、清熱祛濕粥的做法二、清熱去濕茶有哪些三、清熱去濕湯有哪些清熱祛濕粥的做法1、清熱祛濕粥之薏米百合綠豆粥綠豆清熱解毒,百合潤肺生津,薏仁清熱利濕,粳米和胃,合在一起,能起到清熱利濕、健脾和胃的作用...
2016-11-23 -
女人吃什麼補氣血 奉上四款補氣血的湯
對於女性來說非常重要,女人氣血不足不但會出現過早衰老,而且可能導致不孕不育以及更年期提前等問題。這對女性的健康來說很是不利,因此要及時補氣血。小編建議從飲食下手補氣血,那麼女人吃什麼補氣血呢?接...
2016-12-09 -
風濕痛藥酒使用說明以及患上風濕的原因
風濕痛藥酒使用說明以及患上風濕的原因,大家一定要充分的瞭解,因為風濕痛這種病比較頑固,而且治療起來也需要大家堅持,小編今天就帶大家一起來看一看相關的說明以及,讓大家瞭解一下壞小公司的原因,以便大家...
2015-02-10 -
女人常吃它祛濕排毒年輕10歲
體內濕氣重表現1濕性重濁頭重身困,四肢酸楚;或者關節酸痛、沉重、活動不利,痛處不移;小便混濁、不利、大便溏泄,或下利膿血,甚至女性白帶粘稠腥穢等。2濕性粘滯主要表現在兩方面,一是小便不暢,大便粘滯不...
2016-04-03 -
秋季8種蔬菜和祛濕食物要多吃
在秋季裡要吃些什麼蔬菜好呢?雖然已經到了秋天,但是天氣仍然較為炎熱,在這個時候還是要多注意飲食的。今天,小編要為大家介紹的就是秋季應要多吃的蔬菜以及吃什麼可以祛濕,千萬別錯過了。 秋季飲食原則 ...
2016-08-18 -
祛濕只知道喝紅豆薏米粥 這碗四神湯
夏天濕熱,需要健脾祛濕,而用食療祛濕的方法很常用,很多人就喜歡“紅豆薏米粥”。 按照紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮,然後喝湯吃豆。但實際上,長期這麼喝紅豆薏米粥的人,真為你們擔心,因為...
2017-02-28 -
大暑消暑祛濕養生系列之清蒸童子雞
食材:童子雞、雞腿菇、生薑、適量鹽、紅棗、枸杞、蔥、黃酒、糖 做法: 1、先將所需食材洗乾淨 2、童子雞洗乾淨之後,把薑、蔥塞到雞肚子裡邊去 3、雞腿菇切成片狀,然後用鹽水浸泡5分鐘,浸泡完之後撈...
2017-02-28 -
泡腳水里加了它,散寒祛濕小菜一碟
今年80多歲高齡,仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師陸廣莘在談到自己的養生秘訣時,提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進補方法。 俗話說:“熱水泡腳,勝吃補藥。”陸老的泡腳水裡...
2017-01-10 -
一碗清新素雅的湯品 正是你的最佳選擇
豆腐湯湯清素,不帶一絲油葷,倒卻是絕對的鮮得掉眉毛,如果你的腸胃不喜歡過重的油脂造成負擔,那麼這樣一碗清新素雅的湯品,正是你的最佳選擇! 絲瓜皮蛋豆腐湯 原料:絲瓜1根、內脂豆腐半...
2017-01-08 -
喝米湯促消化增食欲 推薦4種適合夏天喝的湯
推薦4種適合夏天喝的湯1米湯滋補增食欲受天氣影響,人的食欲在夏季會相對降低。米湯可以促進消化液分泌,增加食欲。夏天炎熱容易耗傷肺臟,此時喝一些穀物類為原料的米湯,能夠達到滋補潤肺的效果。腸胃不好的人...
2015-06-29 -
經期必喝一道健脾祛濕湯
特殊的日子裡,總是想多給自己一些寵愛。生理期終於快結束了,正好是週末,有時間給自己做飯,早上喝的是香甜醇厚的米酒蛋花燕麥羹,健脾養胃,飽腹感也很好,極微量的酒精讓血液迴圈通暢,幫助排盡子宮內膜最後...
2016-08-15