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服用祛火中成藥別超1周
中醫將身體內火分為五種類型，即心火（舌尖發紅、反復出現口腔潰瘍等）、肺火（不斷乾咳等呼吸系統症狀）、肝火（煩躁易怒、舌邊尖發紅、雙目發紅等）、胃火（口臭、牙齦出血、便秘等）、腎虛所致的虛火旺盛（盜...
2017-03-07 -
專治食欲不振，這6款涼菜清熱祛火
夏日飲食如何選擇，夏季天氣熱，人們的胃口大都不佳，吃什麼都不香，但是出汗多，身體消耗又很大，所以要趕快想想辦法來改善食欲。下面為大家推薦6款涼菜，清熱去火、營養豐富，是夏季飲食的首選。 1...
2016-07-04 -
6款中醫食療方助電腦族祛火
電腦是日常工作必不可少的工具，每個工作者每天面對的電腦的時間接近7個小時，幾乎相當於睡眠時間。如此長時間面對電腦工作，容易吸收相當多的電磁輻射，長期接觸電磁輻射很容易會有身體機能的紊亂。下面介紹6...
2015-04-29 -
甘蔗是祛火最佳品
【導讀】天氣乾冷，室內暖氣很足，經常吃火鍋，很多人的身體就“起火”了。上火的罪魁禍首就是“燥”:一是天氣乾燥；二是室內取暖溫度高；三是進補季節，許多人飲食過於溫熱，甘蔗是祛火最佳品是非常好的，下面...
2015-03-25 -
梔子花入藥食用兩相宜 涼拌梔子花解毒祛火
梔子花，不僅在於其美觀所帶來的觀賞價值，還具有環保價值。可淨化空氣，對空氣中的二氧化碳、硫化氫等多種有害氣體有較強的抵抗和吸收作用。再者，其花、葉、果、根還可入藥，具有較高的藥用價值。《神農本草經》...
2013-06-09 -
春季養生 春燥要祛火怎麼做
中醫上講，春季是人體陽氣生髮的季節，所謂陽氣生髮，就是迴圈代謝水準的提高。當人體循環代謝水準陡升，人體各個臟器還沒有適應，反映到人體的外表，就是所謂的春火。而春天之火，往往不是一個臟器問題的反映，...
2017-03-08 -
夏季祛火養肝好時節 推薦四款養肝藥膳方
人體肝臟的重要性不亞於心臟，要總是加班加點就會對肝臟健康造成影響。同時夏季氣候悶熱，易燥、易上火等。你知道怎樣養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了四款養肝的藥膳方，讓我們...
2016-04-06 -
【滋味】豆苗的4種做法：節後清爽祛火
豆苗是豌豆萌發出2-4個子葉時的幼苗，鮮嫩清香，青如玉帶，碧綠的色澤看著沁人心脾，吃到口中更是爽口清香。豆苗不僅柔嫩適口，更清熱祛火。經歷了大魚大肉的洗禮，來一盤清爽的豆苗也是極好的。不論你喜歡喝...
2017-03-08 -
祛火食譜苦瓜釀山楂卷
苦瓜營養價值高，含有豐富的維生素C,有減肥美容功效，在春季可以做道祛火開胃的---苦瓜釀山楂卷，簡單又美味，適合春季開胃食用。 【苦瓜釀山楂卷】 【主料】苦瓜1根、山楂卷10個、聖女果1個、 【輔...
2017-03-08 -
豆苗的4種做法：節後清爽祛火
豆苗是豌豆萌發出2-4個子葉時的幼苗，鮮嫩清香，青如玉帶，碧綠的色澤看著沁人心脾，吃到口中更是爽口清香。豆苗不僅柔嫩適口，更清熱祛火。經歷了大魚大肉的洗禮，來一盤清爽的豆苗也是極好的。不論你喜歡喝...
2017-03-09 -
久對電腦6個祛火保健方
電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於...
2011-03-12 -
電腦族六個祛火保健方
上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等症狀，嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病？小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。 電腦顯示器熱度過高，在...
2011-02-10 -
上班族上火了怎麼辦?6款中醫食療方幫電腦族祛火
對於上班族來說，一整天都需要長時間的面對電腦，經常處在電腦環境下，皮膚變得越發的乾燥，再加上電腦輻射的危害，常常識我們經常上火，今天中醫教給那些需要久對電腦上班的白領一族6大保健秘方，讓你面對電腦...
2013-03-14 -
上火吃什麼好 六款藥膳利濕解毒消煩祛火
我們的日常作息時間是最好在二十三點前上床睡覺，但做到的人很少，尤其是在夏天，人們往往會很晚才會睡覺，這樣很容易導致上火，影響身體健康。上火怎麼辦?上火吃什麼好?孕婦上火了怎麼辦才不影響到寶寶的健康...
2016-04-20 -
黃金蜆燉豆腐祛濕去邪 祛火養肝中醫六款藥膳方
夏季氣溫逐漸升高，天氣炎熱。很多人在夏季臉上會長斑、長痘痘，造成這些肌膚問題的原因除了夜以繼日的加班外，夏季悶熱的天氣也是“兇手”之一。夏季氣候悶熱，容易讓人煩躁且易上火。那我們夏季如何祛火養肝？...
2015-05-28 -
夏季飲食祛火的誤區有哪些
夏季天氣炎熱，特別容易出現上火的現象。因此很多人一旦遇到上火的現象，就開始盲目的祛火。接下來小編就和大家說說祛火最容易出現的三種誤區。 夏季祛火的誤區 1、上火了多吃水果 水果富含維生素...
2015-07-24 -
消暑“涼”方 美味茶飲清涼祛火
今年夏天來勢洶洶，溫度再度攀升。一不小心，就中暑了。我們到底該怎麼做才能有效消暑呢？下面，小編就為各位朋友介紹消暑 “涼方”，消除你一身暑氣，讓你清涼一夏！ 夏日炎熱，人們常出現口渴多汗、頭昏...
2011-08-11 -
夏季吃冬瓜祛油祛火，食用冬瓜有禁忌！
夏季天氣炎熱，大魚大肉吃多了，容易導致上火、腹脹、食欲下降等。那麼我們不妨在吃大餐的同時，配點祛油祛火的食物，做到美味健康兩不誤，冬瓜就是個好“配角”。一起來看看冬瓜的功效與食用禁忌吧！ ...
2016-06-20 -
五種春季“祛火”食療法
在春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。 “上火”在臨床表現為口腔潰瘍、唇舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食...
2016-06-02 -
蓮子湯祛心火 五大春天“祛火”食療方案
在春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。 “上火”在臨床表現為口腔潰瘍、唇舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食...
2016-06-02
