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祛風止癢 蕁麻是良藥
蕁麻又名焮麻、萱麻、蠚麻、麻葉蕁麻、蠍子草。多年生草本植物,生長于山坡、林邊或溝邊,主要分佈于東北、華北、西北等地,全草及根皆可入藥。現代藥學研究表明:蕁麻全草含有多種維生素、鞣質。莖皮主要含蟻酸、...
2017-03-11 -
養血祛風治斑禿
張某,女32歲,2008年10月17日初診。患者于3月前晨起發現頭枕部斑禿一塊,後來逐漸發展而成全禿,經多方醫治罔效,頭部光亮,羞於見人,夜寐多夢,大便幹,月經先期,量多色紅,口幹舌紅,少苔,脈細數...
2017-03-11 -
清熱利濕吃這物竟勝補藥
冬瓜肉質細嫩,味道鮮美,清爽可口,其表皮有一層粉狀白蠟質,且形如枕頭,故又名“白瓜”、“枕瓜”,古稱“地芝”。《神農本草經》中記載其“久服輕身耐老”。陶弘景《本草別錄》說:“冬瓜利小便,治腹水腫脹...
2016-05-17 -
祛濁利濕與活血化瘀並重
愈梗通瘀湯是陳可冀院士應用多年之經驗效方,也是陳可冀院士治療心肌梗死的基本用方。該方劑組成:生曬參10~15克,生黃芪15克,丹參15克,當歸10克,元胡10克,川芎10克,藿香12~18克,佩蘭1...
2017-03-11 -
清暑利濕六一散
進入炎夏,人們常會感到身熱口渴,心煩,小便不暢,有時還會嘔吐、泄瀉等中暑症狀。中醫學認為,暑即是熱,但暑熱多兼有濕,故統稱為“暑濕”。老百姓常說的“中暑”,其實從中醫的角度看,也有“中濕”的成分。金...
2017-03-12 -
夏天應多吃清熱利濕食物
夏至過後是一年中最熱的時候,專家建議,此間飲食應以清淡為主,並可多吃一些清熱利濕的食物。 炎熱的夏季,人的消化功能較弱,很容易發生嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病,因此要更加注意飲食的選擇。像西...
2016-09-12 -
小兒咳喘不要急 玉屏風先補肺氣與祛風
春季忽冷忽熱容易導致小兒咳喘高發。小兒咳喘是兒科常見病,具有發病急、變化快、易反復的特點,一般以咳嗽為主,多在夜間出現陣發性、刺激性乾咳,加上小兒肺功能較差,稍有外界刺激性因素(如粉塵、運動量稍大、...
2016-04-05 -
薏苡仁健脾利濕的特優穀物
吃一些健脾利濕的藥膳有助於改善這些症狀,而薏苡仁正是最常用的“健脾利濕”的食物之一。 薏苡仁,農學家把它劃入特優穀物一類。與其他穀類相比,其所含蛋白質相當於粳米、糯米的3倍,所含鈣、磷、鐵也分...
2010-07-28 -
養生食譜之利濕美白的薏米牛奶粥
在養生學中,人們認為藥補不如食補。畢竟是藥三分毒,吃多了對身體終究不好。食補恰好可以改善這個缺點、。而且食補也不像藥補那樣讓人難以接受。因此各類養生食譜越來越受歡迎。今天就跟大家說一款養生食譜,薏米...
2016-09-29 -
綠豆解毒冬瓜利濕 夏季七食材可預防濕疹
濕疹為常見皮膚病,到了夏季有些人症狀會更明顯。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等,其症狀均為濕疹表現。中醫認為本病主要與濕邪有關,濕可蘊熱,發為濕熱...
2011-05-11 -
祛風除濕!魷魚羹健康功效不容小覷
魷魚是一種肉質鮮美的食材,不但可以為人體補充大量的蛋白質,還可以補充碘、錳、銅等微量元素,屬於一類健康食材。有人說燒烤魷魚最好吃,最有營養,實際上相比燒烤,魷魚其他做法營養更豐富,例如魷魚羹。 健康...
2016-09-29 -
赤小豆--解毒利濕
赤小豆分兩種,一種叫赤小豆,一種叫赤豆。在古人的眼裡,赤小豆可不是一般的物件,它是辟邪的東西之一,一般辟邪的東西是水、火、銅鏡等等,還有赤小豆。《歲廣記》曰:“立秋日,以秋水吞赤小豆十粒,止赤白痢...
2011-11-03 -
炎夏解暑利濕豆類“當家”
進入盛夏,天氣熱起來,讓人口乾舌燥。此時飲食宜清淡,少食肥甘厚味,不妨讓豆類“當家”,扁豆、綠豆、赤小豆、黑豆等,均可解暑利濕、健脾益腎。 飲食中可多加一些具有清熱祛暑功效的食物,如蓮子、茄子、...
2012-07-24 -
夏季養生常吃綠豆芽利濕解毒 運動不宜強度過大
“暑”就是炎熱的意思,小暑的到來,標誌著我們開始步入炎熱的季節,民間有“小暑接大暑,熱到無處躲”之說。所以,小暑開始,人們將會受到暑、濕的影響。中醫講,春夏養陽,而夏季又與心相關,所以小暑節氣開始後...
2013-07-22 -
祛風骨痛巴布膏(哈藥六)的說明書
許多人都患有風濕類的疾病,光靠貼膏藥已經不足以治癒大多數的風濕疾病了,貼膏藥只是治標不治本的一種治療方式。選擇祛風骨痛巴布膏(哈藥六)進行風濕病的治療具有非常顯著的效果,在治療過程中患者能很明顯的感...
2015-03-05 -
清熱利濕的中成藥,這四款最有效
清熱利濕,是許多人在平日養生工作中的重中之重,一般來講,人們在平時要想清熱利濕的話,就可以選擇以下四款中成藥進行服用。 1.上清丸 由大黃(酒炒)、黃芩(酒炒)、連翹、菊花、白芷、黃柏(酒炒)、梔子...
2016-09-29 -
健脾利濕 苓薏山藥骨頭湯
今天給大家介紹一款應時的湯水——苓薏山藥骨頭湯。這款湯水比較平和,偏於食療,男女老少全家皆可飲用。茯苓健脾胃,薏米也是健脾利濕,山藥健脾益腎。和骨頭一起煲湯,尤其適合秋冬季節或者這種濕乎乎的天...
2011-11-10 -
補腦祛風 川芎白芷魚頭湯
準備材料 鱅魚頭:1個 豬肉:100g 川芎:10g 白芷:10g 紅棗:5顆 生薑:3片 鹽:適量 製作步驟 1、魚頭斬成兩邊,洗淨用酒、鹽醃過,放油鍋略煎一下。 2、豬肉一塊...
2011-12-01 -
祛風除濕 黃酒燉墨魚幹的做法
黃酒是漢民族的特產,酒中的瑰寶,香氣濃郁、醇厚可口,營養價值特高,熱飲時對畏寒、血淤、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等尤佳。 主料:黃酒250毫升、墨魚幹1~2只、生薑2片。 烹製:墨魚幹溫...
2012-05-16 -
秋分祛風托毒:海米熗竹筍
秋分了,很多吃貨都想問秋分養生吃什麼呢?還是聽小編來說一說吧。 秋分養生吃什麼:油醬毛蟹 [配料]河蟹500克(海蟹亦可),薑、蔥、醋、醬油、白糖、幹麵粉、味精、黃酒、澱粉、食油各適量。 [...
2012-07-09