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冬日湯湯水水降血糖
你相信喝“水”就能治療糖尿病嗎?粥就是特殊的“水”,對於治療糖尿病有神奇的功效。 糖尿病腎病大多有腎功能損害,患者從排尿中會持續丟失大量蛋白。以下幾種糖尿病腎病食療方對患者補充蛋白可有不錯的效果...
2012-11-16 -
冬季禦寒防病五步走
隨著冬天的到來,氣溫不斷下降,感冒、上呼吸道感染等各種疾病都會跟蹤而來,養生保健顯得尤為重要。為了防禦疾病,保證身體健康,告訴大家“五個”必做。這“五個”必做看似簡單,實則重要,不容忽視。 一...
2010-11-16 -
凍傷後多吃6種禦寒暖身的食物
1.牛肉 牛肉算是紅肉中比較健康的一種,蛋白質含量高而脂肪含量很低,多吃可以補鐵。其中的氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復...
2016-02-01 -
巧用湯水抗擊輻射
每天因為工作不得不頻繁對著電腦的女性們都會明顯感覺自己的是肌膚非常乾燥,皮膚變黃等等的問題。於是不停地擦保養品,可以得到一定的改善,但情況還是不斷出現,關鍵在於女性朋友們沒有從內在為自己進行調理...
2011-02-23 -
聊一聊冬天吃什麼禦寒 冬天最好的禦寒方法
導讀:冬天吃什麼禦寒?最近大夥聚一起就聊到吃,大寒剛過那麼接下來天氣變得越來越寒冷了,該如何調整我們的飲食呢?應該多吃一些溫熱補益的食物這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。接下來四...
2017-03-09 -
研究表明熱飲比冷飲更能解暑 炎夏多喝2款湯水
據報導,研究表明熱飲比冷飲更能解暑,喝冷飲反而會讓體溫上升。茶是熱帶和沙漠地區最受歡迎的熱飲。喝熱飲時排汗更多,從而降低體溫。同理,夏季消暑,也可以來點“熱食”。熱飲比冷飲更能解暑2012年,奧利?...
2016-07-29 -
中伏到了小心中暑 3款美味的消暑湯水學起來
中伏是三伏的第二伏,也稱二伏。通常指從夏至後第四個庚日起到立秋後第一個庚日前一天的一段時間。進入中伏後,人體出汗多,消耗大,老人、兒童、體虛氣弱者很容易中暑,養生保健一定要注意補充體力,解熱防暑。那...
2016-07-27 -
氣溫下降 紅色食物幫你禦寒
隨著氣溫一天天開始下降,怕冷體質的朋友們要如何禦寒呢?除了要多運動和增加衣物外,飲食也能起到禦寒的作用。今天,就來為大家介紹一下禦寒的常見的食物都有哪些,一起來瞭解瞭解吧。怕冷吃什麼好肉類:以狗肉、...
2015-10-28 -
天氣漸冷 吃什麼能禦寒暖身?
立冬將至,冬天的腳步越來越近了,氣溫漸漸下降,“寒”是冬季氣候變化的主要特點,冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱...
2014-11-04 -
吃什麼可祛濕 湯水助你遠離濕氣
眾所周知,體內濕氣是很不利於身體健康的,人一旦濕氣過重而不及時去除,身體健康的威脅是很大的,導致體內濕氣的因素比較複雜,一般多是因為外界因素的影響,如潮濕的空氣、潮濕的環境等等,還有些是因為不良的飲...
2014-06-11 -
立冬養生禦寒 飲食怎麼調理
立冬的時候吃什麼可以禦寒養生呢?隨著立冬的到來,天氣也越來越冷了。我們的日常飲食不僅僅要養生還要禦寒,所以有很多方面是需要注意的。接下來,為大家介紹一下立冬養生禦寒的飲食方案,快來看看吧。立冬養生禦...
2015-11-08 -
美容靠吃 湯湯水水幫你擁有好皮膚
擁有好皮膚是每位愛美女性的願望,可是各類化妝品的副作用又很多,這可怎麼辦呢?在這裡,就來為大家介紹一些具有美容效果的湯湯水水來幫助女性朋友健康美容吧。女性美容養顏花茶玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花、紅茶、蜂...
2016-03-01 -
4款湯水緩解寶寶腹瀉
寶寶腹瀉怎麼辦?孩子的抵抗力弱,最容易出現的症狀就是腹瀉,有什麼方法可以緩解呢?今天,要為大家介紹4款湯水,可以幫助孩子有效緩解腹瀉現象。爸爸媽媽們,快來一起學兩招吧。寶寶腹瀉的症狀大便次數增多。大...
2015-07-02 -
寶寶要健康 春季保健湯水不能少
春天是萬物生長的季節,也是寶寶們長身體的最佳時機,因此媽媽們一定要注重寶寶每日營養攝入的豐富與均衡。下面為媽媽們推薦春季寶寶的保健湯水食譜。春季氣候溫和、陽光明媚、萬物生長。小兒在此季節,亦生機勃勃...
2014-03-14 -
嬰兒食譜 防治寶寶夏季病的湯水
夏季,人體新陳代謝變得旺盛。對於免疫力低下的寶寶而言要多注意日常保健,預防一系列夏季病的發生。為了保證寶寶健康,父母可以適當給寶寶服用一些湯水。下面就為大家介紹防治寶寶夏季病的湯水。腹瀉、嘔吐——小...
2013-07-15 -
電腦族喝湯水能抗輻射
靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為,這是由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對皮膚有傷害,靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒,而電腦族與電腦的距離往往過於靠近,大量的灰塵會落在皮膚上,使毛孔堵塞...
2010-10-18 -
煲湯小妙招讓湯水變得更滋潤
夏天來了,煲點清爽去火湯,讓你整個夏天都擁有好氣色,當然想要煲出美味的湯,還是有些技巧的,看看小編特別為您搜羅的妙招吧! 買回來的肉,切適當大小放入盆中,置於水槽中以流動的水沖洗,除了可以去除血...
2011-08-04 -
冬季喝一種酒補腎又禦寒
冬天到了很多人都會在家喝兩口小酒暖暖身子,如果我們在冬季喝藥酒會有什麼效果呢?所謂藥酒就是用中藥泡制的酒,既有酒的功效也有中藥的作用,那麼大家知道養生藥酒的用法嗎?藥酒的功效是什麼呢?下面小編就...
2015-11-26 -
禦寒常識,吃什麼更健康
在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養,以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力,維持機體組織正常功能,抗拒外邪、減少疾病的發生。祖國醫學認為,在冬季應吃性溫熱禦寒並...
2016-11-03 -
益智湯水助衝刺
如何才能在高考前給孩子更好的營養,讓其考試發揮更加,是家長共同關心的問題。若把能食用的中藥和具有藥性的食物結合起來,或選擇某些藥食兼優的食物,加水烹調成有一定色香味的湯膳或羹膳,取藥之性,用食之味...
2017-03-09