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秋冬季節12款自製珍珠粉面膜!
۞秋冬自製珍珠粉面膜一:珍珠粉蜂蜜面膜 ‖需要材料:珍珠粉、蜂蜜、面膜碗 ‖做法詳解:準備一個乾淨的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再緩緩倒入蜂蜜,邊倒邊攪拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得過...
2017-03-08 -
說說秋冬季節喝什麼茶最養生
秋冬季節,天氣寒冷,氣候乾燥,人們喜歡泡上一杯熱茶暖身除燥。鳳凰中醫提醒,喝茶是有一定講究的,不同季節應喝不同的茶。那麼,秋冬季節喝什麼最好、最養生呢?秋季節喝青茶最養生秋季,天氣涼爽,風霜高潔,氣...
2014-08-28 -
秋冬季節皮膚瘙癢都是乾燥惹的“禍”
天氣一天天乾燥起來,很多人發現自己皮膚也變得日益緊繃、發幹,瘙癢難忍,總忍不住想用手去抓。一到晚上,瘙癢部就似螞蟻在爬,無法忍受,越抓越癢,越癢越抓,甚至抓出血印子。如何才能擺脫瘙癢的煩惱呢? ...
2013-09-13 -
秋冬季節不要美麗凍人 戴圍巾可防頸椎病
近日,香港TVB當紅小生林峰被爆拍戲中途倒地送醫院治療後醫生診斷為頸椎移位。事實上,表面風光的明星常因為需要“美麗凍人”而成為頸椎病高發人群。專家指出,天氣日漸寒冷,要適時為頸部保暖,否則很容易...
2010-11-01 -
秋冬季節糖尿病患者進補宜“量糖而入”
秋冬季節進補是恢復和調節人體各臟器功能的上佳選擇,糖尿病患者也不例外。但是,第三軍醫大學新橋醫院內分泌科專家提醒,糖尿病患者秋冬季節進補要“量糖而入”。第三軍醫大學內分泌科主任鄭宏庭說,糖尿病患者在...
2013-11-07 -
秋冬季節注意預防胃腸疾病
秋天是寒暑交替的季節,寒露一過,氣候變化無常,若不注意日常保養,一些疾病便會乘虛而入,胃腸病就是其中之一。此時,醫院消化(消化食品)科的門診量都會出現一次就診高峰,其中,胃脹、胃痛、腹瀉的患者占...
2010-11-15 -
秋冬季節練習長跑要注意的幾點
秋冬季節對於健身運動愛好者來講,是練長跑的好時節,參加長跑運動,如穿鞋不合適,跑步的姿勢不正確,跑步的場地不合,或是跑步後不注重腳的保養等,都將引發腳痛,在實際鍛煉時應要注意這幾點: 要儘量選...
2011-09-07 -
秋冬季節寒氣逼人 要吃火鍋都該注意啥
秋冬季節寒冷漸逼人,火鍋逐漸成為更多人飲食首選,熱熱火火,一群人吃的熱熱鬧鬧。但是秋冬季節吃火鍋,可不是涮涮肉燙燙菜就放進嘴巴那麼簡單,吃火鍋的注意事項那可多了去了,一起跟著我們來看看吧!秋冬季節吃...
2014-11-04 -
秋冬季節注意預防紅眼病
秋冬季節小心染上紅眼病 秋冬季節有很多因素都可能引起紅眼病,紅眼病也稱急性出血性結膜炎,它的症狀多表現為結膜水腫、充血、流淚、眼痛等。由於其傳染性較強,如果接觸了病人的眼分泌物,或與病人握手後...
2013-11-06 -
秋冬季節 老年人食欲不振怎麼辦
老年人食欲不振怎麼辦?老年人食欲不振會直接導致身體健康狀況下降,是一件需要特別注意的事情。想要改善老年人的食欲就要從日常的飲食下手。在這裡,為大家來出出招,介紹一下老年人食欲不振的飲食方案。老年人食...
2015-11-03 -
秋冬季節適當補些含維生素A的食物|生活參考
秋冬季節氣候乾燥,皮膚起皮屑,咽喉燥而幹,這時候多吃些含維生素A的食物,比較好。 維生素A的食物來源:維生素A存在於牛奶、雞蛋、魚類、動物的肉與內臟等動物性食物中,其中以動物的肝、牛奶、螃蟹和蛋類...
2017-03-10 -
這幾種黑色食物,秋冬季節補腎又補氣!
由於生活工作一些習慣等問題,有些人得不到很好的休息,就會導致身體虛,就比如腎虛,在生活中我們可以通過一些飲食調理腎虛,比如一些黑色食物。 黑米 滋陰補腎、抗衰老 營養成分:又稱黑梗米的黑米,含有豐...
2016-10-12 -
秋冬季節最佳養生食物
銀耳 銀耳富有天然特性膠質,正適合秋冬季滋潤而不膩滯的飲食特點,能養陰清熱、潤燥補脾、益氣清腸,經常食用還可以潤膚,祛斑。其中含豐富膳食纖維,還能養肝。 梨 香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津...
2017-03-10 -
秋冬季節需要知道的護膚常識
皮膚在秋季最簡單呈現乾燥、粗糙等疑問,秋季保養皮膚,除了根據自個的膚質情況來選擇合適自個的護膚品以外,從皮膚健康的視點思考,在護膚時,咱們還需求瞭解和把握一些護膚常識,這樣才幹得到不錯的保養作用...
2016-09-29 -
秋冬季節常見的呼吸道急救
很多人對呼吸道疾病並不是很重視,認為只是咳嗽幾聲的事,對於呼吸道疾病所出現的緊急症狀也不知如何應對。今天,就向大家介紹一些常用的呼吸道疾病急救知識。 急救症狀1:呼吸衰竭 很多慢性阻塞性肺...
2015-09-01 -
秋冬季節養生喝什麼湯好
秋冬季節天氣乾燥,多喝點湯品有得利於滋陰潤燥,接下來就讓我為大家推薦幾款最適合2015年食用的養生湯吧。 一、黃豆豬腳湯 材料:豬腳一隻、黃豆200克、平菇50克、土豆50克 做法:先將...
2015-10-26 -
秋冬季節吃火鍋的禁忌有哪些
在秋冬季節的時候,人們都喜歡吃什麼食物呢?似乎很少有人吃冰冷的食物了吧,和炎熱的夏季大大相反的是冬季人們都喜歡吃火鍋。火鍋非常的美味。而且還有很多的調料或者是蔬菜類的食物可以吃到,真的是營養豐...
2015-10-19 -
秋冬季節保健養生幾個常識
隨著秋季到來,天氣變得越來越乾燥,一些身體素質不好的人士容易出現如感冒等疾病,另外如鼻炎、肝火大的人士也容易在這一時期發病,因此在秋冬季節要做好養生工作,做好相關的預防和保健,如一定要多喝水,少吃...
2015-12-06 -
早洩患者秋冬季節食療4則
早洩患者的飲食保健對疾病康復具有重要的意義,秋冬季節是進補的好時機,早洩患者可以多食用以下食物: 龍馬童子雞 材料:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。 做法:先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗淨...
2012-09-18 -
秋冬季節癌症患者如何飲食
乾燥、缺水是秋冬季節養生話題中出現頻率最高的關鍵字,而對於經受了放、化療的癌症患者來說,口乾舌燥、進食困難等苦惱在這一時節會更加明顯。專家指出,癌症病人放療後多傷陰耗津,出現頭暈、煩躁、失眠、口苦...
2013-11-28