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感冒吃什麼？巧搭4對食物有效預防感冒
感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。感冒做哪些檢查...
2017-02-13 -
烏雞湯抗病毒防感冒13種湯品提高免疫力
方法步驟： 01 烏雞湯抗感冒、防癌 雞湯可加快咽喉部及支氣管粘膜的血液迴圈，增強粘液分泌，及時清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的緩解，對感冒、支氣管炎等防治效果較好。烏骨雞可以補血養陰，能除崩...
2014-09-17 -
4個好方法預防感冒讓你神采飛揚
方法步驟： 01 每天早，中，晚，各一次，用雙手的食指用力揉迎香穴，閉嘴揉80次.儘量不要呼吸，實在難受，就張開嘴呼吸一下後，用力擤出鼻孔內的贓物切記，必須每天都要做，不可偷懶。我們每天要通過鼻孔...
2014-09-17 -
季節轉變易患流感10種食物提高免疫防感冒
方法步驟： 01 紅柿子椒 增加維生素C的攝入對預防感冒非常有效：維C不但能對抗疾病，而且還能緩解一些嚴重的感冒症狀，縮短病程。但是吃維生素補劑並不是唯一的選擇;美味萬能的紅柿子椒所含維C是柳丁的...
2014-09-17 -
秋冬防治寶寶感冒注意事項
方法步驟： 01 保持房間適宜濕度 空氣加濕的方法有很多，如擦地，在室內放水盆，暖氣上放濕毛巾，地上潑水等。這些方法的缺點是：濕度保持不恒定、濕度保持時間短、霧氣大視覺不舒服、水滴比較大，對呼吸道...
2015-10-09 -
秋冬季節小兒如何防感冒 推薦治療感冒小方法
秋天就會慢慢變涼了，現在早晚就會加一件外套的，中午又是很熱的，大人都會因為換季而引發感冒呢，更何況是小寶寶，那麼這個時候要怎麼來給孩子預防感冒呢？秋冬季節小兒如何防感冒：預防感冒從穿衣下手新生兒護理...
2015-10-23 -
入冬防感冒 “四三二一”養生法
“我怎麼了，天氣剛要入冬就感冒，頭疼鼻塞好難過”“我的身體越來越不行了，為何會老是反復感冒”……馬上就要立冬，寒冷開始“拷問”白領體質。許多人請一些知名中醫專家給他們“把脈”，尋求冬季養生寶典。...
2010-11-09 -
中醫小妙招 秋冬防感冒
秋冬季節比較的冷，所以我們身體也比較容易的受到影響，有時候都會有疾病的發生。下面我們就來瞭解一下秋冬防寒抗病的5個小妙招。 一、堅持冷水洗臉： 可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之...
2010-11-19 -
入冬防感冒四三二法
【四】每天保持40%以上好心情 “心情差‘，被認定是百病的“催化劑‘。白領人群中存在著許多“心情差‘理由，工作任務重壓力大，領導的指責，個人業績的不盡人意，收入不低但幸福指數並不高，社會上的一...
2011-10-20 -
冬防感冒10大絕招
編者按：冬季，是感冒病毒傳播最快的季節，那麼在冬季大家該如何預防感冒呢?今天小編就為大家推薦幾種可以預防感冒的方法，讓大家在這個冬季不再受感冒的困擾，馬上跟著小編去看看有哪些方法可以預防感冒吧!...
2013-01-09 -
秋冬吃蘿蔔有效防感冒 老人吃蘿蔔止咳潤肺
天氣轉涼，變化較快，很多人由於不適應而患上感冒，其實在秋冬換季的季節可以吃一些家庭料理預防感冒病症的發生。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和...
2013-09-17 -
秋冬預防感冒吃什麼 三款藥粥防治感冒
1、荊芥粥 材料：10克荊芥、15克淡豆鼓、50克大米、5克薄荷。 方法：首先把荊芥、薄荷、淡豆鼓放進煲里加水煎煮，煮好之後取汁水備用，注意因為荊芥還有薄荷中含有揮發油，所以在煮的時候不要煮太...
2011-12-06 -
哪些茶飲幫助秋冬防感冒
秋冬天氣寒冷，天氣多變容易導致感冒。所以說不妨選擇一些茶飲，幫助有效預防感冒。才能保證身心健康。 “九常”為日常防感冒的生活方式： 水常洗 晨起後用冷水洗臉;平時常洗手，可洗去手上的感冒...
2013-08-08 -
秋冬糖尿病人謹防感冒
除了堅持運動外，糖尿病患者在秋冬交替季節的生活起居上，應特別注意保暖、預防感冒等感染性疾病。因為糖尿病患者的特異性和非特異性免疫力都比較低，容易感冒。 感冒及秋冬交替氣溫的驟然變化對人體而言都...
2012-10-10 -
秋冬交替如何防感冒
秋冬交替時節，天氣變化異常，容易患感冒。“九常”與“九飲”能增強人體抵禦“外邪”的能力，使您遠離感冒。 “九常”為日常防感冒的生活方式： 水常洗 晨起後用冷水洗臉；平時常洗手，可洗去手上的感...
2012-10-09 -
秋冬防治感冒的6個小錦囊
1、少吃食鹽 少吃含鈉的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。 ...
2010-11-05 -
秋冬季節如何預防感冒
秋冬感冒重保暖，為什麼呢？秋冬感冒大多是由風寒引發，感冒後強化防寒保暖意識可以減輕症狀，縮短病程，預防復發。 其一，增添衣被。感冒後身體防寒能力減弱，抵抗能力下降。要及時增添衣被，增強防寒抗寒...
2012-04-27 -
支招：秋冬預防感冒十八字訣
感冒十八字訣 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 感冒雖不算什麼大...
2010-12-08 -
秋冬季准媽預防感冒有絕招
准媽媽由於處在懷孕的特殊階段，除了日常的飲食起居之外，也要預防疾病。秋冬季氣候陰晴不定，在多變而發冷的季節，准媽如何預防感冒呢?下面就給大家介紹一些預防的絕招。 杜絕感冒西醫篇 感冒的高峰期 ...
2013-02-06 -
秋冬季常吃它們能防感冒
秋冬季常吃它們能防感冒1宜食用清淡食物秋季預防感冒最重要的是少吃醃制、燒烤等高鹽食物，過多的鹽分會影響口腔和咽喉細胞的健康，加大感染細菌、病毒的幾率。因此，大家在金秋時節一定要少食用高鹽食物，多吃清...
2017-10-10
