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上火常見4症狀，冬天上火吃8類食物！
每到冬季的時候很多人都是會出現咽喉幹痛，兩眼紅赤的問題，這個時候其實就是我們中醫所說的上火的問題的，所以我們應該注意保證我們去火的，但是有應該學習一些方案來緩解一下。 如何讀懂身體的火警訊號，...
2016-02-23 -
皮膚乾癢是上火 夏天上火症狀早知道
夏季是最容易上火的季節，及時的瞭解上火的症狀，可幫助我們有效進行預防以及治療。夏季上火的症狀非常的多，一般情況下以下幾種是最為常見的 1.咽喉腫痛 很多人在進入初夏季節後就經常性的出現咽喉腫痛...
2012-06-06 -
孕婦冬天上火不用怕 14個小方法來幫你
眼看已經入冬，可是很多孕婦卻上起火來了，臉上痘痘層出不窮，難受且難看，那麼孕婦冬天上火怎麼辦呢？下面小編為您介紹孕婦冬天上火怎麼辦，看看吧。 1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃...
2015-11-23 -
冬季養生食物 冬天上火吃豆芽菜
冬季養生食物 冬季養生食物該如何選擇？冬季養生要注意抗寒暖胃，也要注意潤肺防上火，吃豆芽菜可以預防上火，吃牛肉可以暖胃，下面我們來看看冬季養生食物都有哪些。 1、豆芽菜：防上火 黃豆、綠...
2014-11-24 -
夏天上火該怎麼辦？如何去“滅火”？
夏天不僅是一個炎熱的季節，還比較容易上火，因為夏天有很多美食可以衝擊你的味蕾，那麼夏天上火該怎麼辦呢？如何去降火呢？ ❂ 心火 心火分虛實，虛火主要表現有低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、健忘、口幹、舌...
2016-09-29 -
冬天上火 吃這些可以降火
1、白蘿蔔：去火化痰 俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑”、“十一月蘿蔔賽人參”。白蘿蔔是冬季的時令蔬菜，也是養生的好食材。中醫把肺看做“嬌髒”，是外邪首先侵襲的地方，立 冬後需特別呵護。白蘿蔔性涼，...
2015-01-29 -
冬天上火吃什麼降火
上火原因：喝出來的火 滅火之道：決明子泡水喝 前幾天，黃先生和朋友小聚，喝了一些白酒。第二天，他感覺眼睛乾澀，照鏡子一看，眼睛裡還有一些血絲，看上去白眼仁發紅。對此，中醫養生專家認為，黃先...
2014-11-27 -
夏天上火吃什麼水果好呢
夏天去火四種水果 【草莓】 中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。 【西瓜】 性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。但注意西瓜放入冰箱不要超過3...
2011-07-05 -
冬天上火牙疼怎麼辦
1、按摩內庭穴 位於足部，第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處，就像被門遮蓋住的小房子一樣，故名“內庭”。按摩此處有去胃火、化積滯的作用，可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼、口臭、咽喉腫痛等不適...
2015-01-23 -
春天上火了一吃就好的食物，千萬別錯過了！！
一不小心又上火了,咽喉腫痛，吃不下睡不香，很多朋友都在 問上火了該如何安排飲食來調理身體呢?小編今天就把這份秘 籍告訴給大家!為了自己的身體，千萬別錯過了! 喉幹嗓啞飲淡鹽水;服秋梨膏;飲橘皮糖...
2017-04-12 -
春天上火吃什麼水果
春天上火吃什麼水果？ 1、山竹 春季容易上火，山竹中含有一種特殊物質，能降燥、清涼解熱，能克榴槤之燥熱。如果吃了過多榴槤上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好...
2015-04-13 -
夏天上火喝什麼茶去火
夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現“上火”的時節，“上火”主要表現為頭暈、頭痛、食欲不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。喝些涼茶可以清熱降火，那麼夏天喝什麼茶去火呢？下面小編推薦...
2015-07-06 -
夏天上火怎麼辦 清熱降火食譜推薦
夏季是火氣旺的季節，此時是人們最容易上火的時候，尤其是對女人來說。一旦上火就容易出現嘴裡有異味、大便乾燥、口苦、打嗝等問題，讓人們很是困擾。小編提醒，吃對食物就能幫你快速滅掉火氣，那麼夏天上火吃什...
2017-04-14 -
三九天上火 四大食譜減肥又去火
減肥。 寒冬易上火，四大食譜去火減肥： ;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。 ;到火盛至某一個階段，胃部出現發炎現象，就會變成什麼都吃不下，可以說是物極必反。中醫認為，胃火調...
2013-10-08 -
小寶寶夏天上火吃什麼水果較好
夏季天氣炎熱，寶寶容易上火，要預防孩子上火可以適當多吃一些瓜類的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、苦瓜等；保證孩子蔬菜水果的進食量，特別是深綠色的蔬菜每天要適量吃一些；還可以給孩子喝一些中藥的茶飲，如...
2017-06-07 -
夏天上火喝什麼湯降火？
夏天天氣炎熱，上火是很常見的，上火的範圍很多，可能是肝火旺，也可能是胃火盛，所以降火很重要。其實上火不一定要用藥物降火，很多食物降火功效是非常好的。那夏天上火喝什麼湯好？ 一、綠豆湯 ...
2017-08-26 -
冬天上火缺水怎麼辦 多種去火食物為你解憂
冬天天氣寒冷乾燥，人身體特別愛缺水，從而導致很容易上火。那麼冬季去火應該吃哪些食物呢？ 中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡...
2016-04-28 -
夏天上火怎麼辦 推薦9道家常菜消暑降火
炎熱的夏季，很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺，有的甚至出現咽喉灼痛，口舌生瘡等上火現象。出現這些現象的話，不妨從日常飲食方面來降火。那今天正佳養生小編就給大家推薦幾道簡單美味的家常菜幫助夏天上...
2016-04-29 -
夏天上火吃什麼好 夏季養生祛火食譜
立夏時節大家發現很容易上火，隨著氣溫的逐漸升高，日常的一些錯誤飲食習慣需要開始調整，尤其愛吃辣的在立夏時節需要注意防範。立夏上火很常見，在這個時節需要多吃一些祛火食物，那麼立夏上火吃什麼？小編給大家...
2016-04-29 -
冬天上火爛嘴角咋辦？4個妙招輕鬆“滅火”_上火
1、注意調整飲食，不要偏食。多吃些綠葉新鮮蔬菜、蘿蔔、胡蘿蔔及各種水果，適當增加豆製品、蛋類、瘦肉、動物肝臟等含B族維生素豐富的食品，以預防核黃素缺乏。 2、重視面部的清潔衛生和滋潤保健。飯後應及...
2016-05-27
