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秋天應該吃什麼好？這10種食物最養人
入秋後應該吃什麼食物好？秋天乾燥，晝夜溫差大，這時候正確的食補對身體大有益處。蜂蜜、蓮藕、山藥、紅薯、花生等10種食物營養各不同，但都適合秋天食用。蜂蜜蜂蜜既是滋補佳品，又是治療多種疾病的良藥。專家...
2016-09-13 -
秋天養胃忌吃寒涼食物 推薦7種食物
在秋季養胃要怎麼吃呢？秋天早晚溫差大，容易出現胃寒等胃部不適症狀，而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。秋季養胃的食物玉米：雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米...
2016-09-10 -
靈芝秋天吃好嗎
一、靈芝秋天吃好嗎二、靈芝的功效有哪些三、秋天養生的食物有哪些靈芝秋天吃好嗎1、秋天吃靈芝好靈芝又稱林中靈、瓊珍(學名:Ganoderma Lucidum Karst),以林中生長的靈芝最佳。外形呈...
2017-01-24 -
秋天上火怎麼辦
一、秋天上火怎麼辦二、秋天去火食療有哪些三、秋天上火的注意事項有哪些秋天上火怎麼辦1、秋天上火要少吃甜食多喝水降火水是生命之源,秋天上火很大一部分原因就是因為水分不足。在秋季補水尤為重要,一般來說白...
2017-01-18 -
怎樣緩解嗓子幹這一症狀?
方法步驟： 01 羅漢果茶：清肺利咽、潤腸 通便羅漢果可煮水，加入冰糖或者蜂蜜代茶飲，對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效。需要注意的是本品有一定的通便作用，對於嗓子幹癢又伴有便秘的人來說確實是個日...
2015-10-21 -
14招祛痘妙招清爽度秋天
秋天的痘痘來勢洶洶，似乎一點都沒有因為天氣的變化而減退。如何趕走惱人痘痘，清爽度秋天? 1、不管你是否化妝，每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚，一天最少兩次。洗完臉之後可用收斂...
2017-02-17 -
秋天不能吃薑不是絕對的
秋天了，有些人受寒了，覺得應該讓自己的身體暖一下，就想晚上熬點姜湯。然而，一些懂點中醫的朋友開始勸說：“晚吃薑，賽砒霜。”“中醫認為，秋天是不能吃薑的！” “晚吃薑，賽砒霜”不是絕對的 這種說法的...
2017-02-17 -
秋天防燥美味粥
雲天收夏色，木葉動秋聲。眼下已是秋季，明顯感覺到早晚溫差日益變大，氣候愈發乾燥。俗話說得好：“秋光秋色秋景美，要防秋燥多喝水。”此時人們雖然逐漸擺脫了暑熱的煎熬，但卻需要預防秋燥的打擾。在日常生活...
2017-02-17 -
秋天吃什麼早餐好
一、秋天吃什麼早餐好二、秋季飲食要注意什麼三、秋季吃什麼好 秋天吃什麼早餐好1、早上喝山芋粥可防高血壓山芋和粳米同煮,常食可防高血壓、動脈硬化、過度肥胖等症。 2、早上喝芝麻粥治眩暈搗碎芝麻與大米同...
2017-01-10 -
秋天吃什麼蔬菜減肥
一、秋天吃什麼蔬菜減肥1. 秋天吃冬瓜減肥2. 秋天吃番茄減肥3. 秋天吃韭菜減肥4. 秋季吃南瓜減肥5. 秋天吃西芹減肥6. 秋天吃蓮藕減肥二、秋天減肥吃什麼食物三、秋天減肥的方法有哪些秋天吃什麼...
2017-01-08 -
嗓子難受，可能是慢性咽炎怎麼辦？
方法步驟： 01 1戒除不良嗜好刺激：辛辣、煙酒、濃茶、言語過多。煙酒辣椒刺激咽部粘膜充血水腫，言語過多增加咽肌疲勞，茶有利尿脫水作用，長期大量飲用濃茶，可造成咽部乾燥，多食用水果。 02 2...
2016-08-21 -
落枕後脖子疼如何治療的
方法步驟： 01 落枕不需要用藥物來治療，只用按摩的方法就可以得到恢復，用手指按摩脖子後部，捶打，然後慢慢將頭部扶正，持續一段時間後，落枕就治好了。 02 如果在按摩，捶打後還沒得到恢復...
2014-11-20 -
秋天坐月子注意幾個穿衣事項
秋天是一年四季當中最涼爽的一個季節，今天為媽媽們介紹秋天坐月子穿衣7個注意事項，希望產後都能舒舒服服度過這個時間。傳統觀念上認為，意思就是要多穿、多蓋，避免著涼、受風。這樣的說法有一定的道理，因為產...
2017-01-06 -
秋天如何養肺 吃這種藥材清肺效果好
立秋過後，標誌著秋天到來，季節不同，養生方向也不同，在夏天人們更重視養心，而秋天重在養肺，五行中秋屬金，作為由夏天向冬天過度的季節，身體的眾多生理指標在這個時候出現波動，造成抵抗力下降、產生呼吸...
2016-08-08 -
秋天備孕好時節，男性備孕不能吃？
雖然在一年四季都會有很多的寶寶出生，但很多作為過來人的媽媽表示還是秋季是受孕的好季節。當然首先是秋高氣爽，沒有冬天的寒冷也沒有夏季的炎熱，而且這時候正是瓜果成熟的季節，可以幫助補充體內的維生素和營養...
2016-12-16 -
人工流產後流暗色血還肚子疼怎麼了
方法步驟： 01 1但是您肚子疼的話可能是因為子宮受寒，導致子宮收縮從而引起的小腹疼痛，一般這種情況是您在引產後沒有好好的注意導致的，可能是碰了冷水，或者吃了不該吃的東西導致的小腹疼痛。 02...
2016-08-18 -
嗓子疼莫忽視！17個不吃藥的小妙招對付咽喉痛
對付嗓子疼的17個小妙招 1、前頸部刮痧 感冒後常常會感到咽喉腫痛，在前頸部刮痧能起到清喉利咽的作用，可有效緩解疼痛。取坐位或仰臥位，在要刮拭的前頸部均勻塗抹刮痧油，用刮痧板的平面從上向下沿正中線...
2016-05-27 -
嗓子喉嚨痛怎麼辦？巧吃4食譜可舒緩_嗓子疼怎麼
喉嚨痛吃什麼食物能緩解疼痛？ 第一道：【白蘿蔔蜂蜜】 先將白蘿蔔切成小塊，愈小愈好或是也可以乾脆將其磨成泥狀，接著再拌入些蜂蜜，甜甜的很容易讓小孩入口。除了不會對喉嚨造成刺激外，還會起到緩解的作用...
2016-05-27 -
嗓子疼吐黃痰是什麼原因？
咳嗽嗓子疼有痰是很正常的現象，相信很多人都會出現這樣的情況。有長時間抽煙喝酒的人一天到晚肯定會咳嗽有痰。現在有的人就提出了嗓子疼有黃痰，我們一般咳嗽出的痰都是白色的，很少出現有黃痰的症狀。對於這樣...
2016-08-07 -
嗓子疼有哪些偏方
咽喉痛可表現在喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，這往往是由輕度感染或局部刺激引起的。咽喉痛是一種輕度的病症，不加以治療，症狀也大多會在一兩天內消失。嗓子疼怎麼治療？趕緊看下午吧。咽喉痛（咽部乾燥疼痛、...
2017-05-24
