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秋天吃什麼東西敗火
一、秋天吃什麼東西敗火1. 秋天敗火的食物2. 秋季敗火喝什麼湯2.1. 蓮藕排骨湯2.2. 紅白果仁湯3. 秋季敗火喝什麼粥3.1. 綠豆粥3.2. 紅豆蓮子粥二、秋天飲食的注意事項1. 飲食要有...
2016-10-11 -
兒童秋天吃什麼最好
一、兒童秋天吃什麼最好1. 兒童秋天吃什麼水果1.1. 梨1.2. 蘋果1.3. 芒果2. 兒童秋天吃什麼蔬菜2.1. 菜花2.2. 芋頭2.3. 秋藕3. 兒童秋天喝什麼粥3.1. 青菜肉糜粥3....
2016-10-10 -
孩子秋天吃什麼食物好
一、孩子秋天吃什麼食物好1. 孩子秋天適宜的食物1.1. 梨子1.2. 蘿蔔1.3. 百合2. 孩子秋天喝什麼粥2.1. 青菜粥2.2. 胡蘿蔔粥3. 孩子秋天喝什麼湯3.1. 紅棗百合湯3.2. ...
2016-10-10 -
幫助秋天排毒的四果蔬
專家介紹四種適合秋天食用的排毒果蔬 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續...
2011-03-30 -
秋天用熱毛巾敷臉可以補水
秋天驅走了夏日的暑氣，但也同時悄無聲息地帶走了我們皮膚的水分，讓臉部、頸部變得乾燥。不過，你也不必為此“大動干戈”，把各種瓶瓶罐罐的化妝品搬回家。只需一塊熱毛巾，就能讓你的皮膚光滑柔嫩。 先把臉洗...
2011-03-30 -
秋天哮喘病人養生策略
進入秋涼季節的哮喘患者，尤需注意氣候變化，隨時增添衣服，以防受寒發病。在衣料的選擇上，羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及腈綸、滌綸等化學纖維衣料，易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作，故哮喘病人的內衣以純棉...
2011-03-30 -
秋天吃紅薯居然這麼神奇
紅薯是秋天的應季食物，既健康又美味，且養生功效分毫不輸小人參！不信？且聽小編慢慢道來~ 1、生紅薯去血毒，熟紅薯補氣血紅薯是生活中特別常見的一種食物，被稱為菜籃子裡的“冠軍菜”. 白皮白心的紅...
2016-10-27 -
秋天田地裡的一種野花竟是無副作用的抗生素
老家的奶奶，一生受苦，生活很是節省。近幾年來，她有一個新的活動，那就是采路邊的中藥材賣錢。她不懂這些藥材，但是她會到集市上問收購上價格，然後拿著樣品就著那些標本採集之後去藥商那賣。雖然不懂，但是她...
2016-11-01 -
吃萵筍的好處 秋天吃它抗癌效果比紅薯還強
萵筍是一種非常清脆爽口的輸出，又叫做萵苣、千金菜、香馬筍等。秋天吃萵筍非常好，是營養科醫生經常推薦的秋天“千金菜”。下面就為大家講講關於吃萵筍的好處的相關知識。感興趣的一起來看看吧。 中醫認為萵...
2016-09-05 -
秋天吃它能補血還能防病
花生的營養價值這裡說到適合補血的食材就是花生了，作為常見食材，花生是不少人喜歡食用的食物，吃花生，對保健身體好處極多。花生營養物質多，包括蛋白質、脂肪、糖分、維生素、礦物質、氨基酸、卵磷脂等，這些物...
2016-09-06 -
秋天養生 “秋老虎”來襲應該這樣做
關於秋老虎1瞭解秋老虎秋老虎是立秋後短期形成的回熱天氣，其溫度絲毫不弱於夏天，經常發生在八月到九月之間。節令的不同，導致每年秋老虎的時間不同，時間短可能會在半個月，時間長的話可能會長達兩個月。乾燥的...
2016-08-17 -
秋天喝什麼蜂蜜好 秋天喝蜂蜜的好處
導讀：秋天喝什麼蜂蜜好，秋天喝蜂蜜的好處。秋天最大的氣候特點就是乾燥，而蜂蜜能潤燥，所以非常適合秋天飲用。喝蜂蜜的時間最好在早晨，因為早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。那麼，秋天喝...
2017-02-23 -
秋天喝4款養生糖水滋潤身心
現在秋意是一天比一天濃了，隨著天氣轉涼，氣候逐漸變得乾燥，不少人的心情也隨之變得躁動不安起來。這時候不妨喝一些養生糖水，除了能潤肺降噪以外，還能讓自己的心情也隨之好起來。下面就讓我們一起來瞭解一下吧...
2016-10-12 -
女性秋天吃葡萄有什麼好處？
秋天葡萄開始上市，別小看小小的葡萄，吃葡萄有著許多好處！葡萄的健康秘密，你知道嗎？吃葡萄的十大好處1、預防心腦血管病研究表明，葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物質白藜蘆醇，對心腦血管病有積極的預防和治療作用...
2016-09-09 -
謹記！秋天裡一旦這麼吃柚子 當心冬天要了命！
很多人都喜歡吃柚子，特別是到了秋季時節，這正是柚子成熟的時候，成熟了的柚子肉吃起來酸甜多汁，讓人欲罷不能。很多吃貨都愛吃柚子，柚子的種類也很多。那麼柚子吃多了會上火嗎？ 柚子上火嗎？但其實柚子一...
2016-10-18 -
秋天吃什麼蔬菜潤腸通便
養生之道網導讀：秋天吃什麼蔬菜潤腸通便？秋季天氣乾燥，人體容易缺水，不少人出現腸胃問題，如腹脹、便秘等。這時要吃清淡食物，最好多吃些蔬菜幫助排便。那麼，秋天吃什麼蔬菜潤腸通便呢？以下為你介紹。 秋天...
2015-08-19 -
秋天如何防感冒？預防疾病必先學8招
秋季預防感冒是關鍵8招預防感冒感冒不是大病，但一旦染上，就會影響工作和生活，還可能導致其他疾病的發生。秋季天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。在人體受涼、抵抗力下降的情況下，更容易“中招”...
2014-09-02 -
秋天乾燥易上火 多吃5種護嗓食物
秋天氣候乾燥容易上火，大家在注意滋陰潤肺的同時，也要注意保護好嗓子。平時除了多喝水之外，還可吃一些保護嗓子的食物，如梨、荸薺、芹菜、羅漢果等。 保護嗓子的5種食物 梨。柔軟多汁，味甘性 寒，有...
2016-10-10 -
秋天吃南瓜補氣益肺 教你選購小技巧
秋天吃南瓜可以養生，因為南瓜具有豐富的營養價值，是其他食物所沒有的。不過，並不是所有人都適合吃南瓜。在這裡，就來一起看看秋天吃南瓜的好處和禁忌吧。 秋天吃南瓜的好處 補氣益肺：四季養生，秋養肺...
2016-10-10 -
秋天這麼吃一天瘦一斤
我要瘦！我要瘦成一道閃電！這是多少女人做夢都想實現的願望。在這個秋天，飲食合理搭配，立馬讓親們實現多年的夢想，讓它不止是一個響亮的口號！以下從一日三餐、烹飪小竅門以及平日裡飲食的注意入手，告訴大家怎...
2016-10-13
