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冬季如何防治痔瘡?
進入冬季,因為天冷,不少人又開始吃辣、喝酒、吃肉,於是很多人的痔瘡又犯了。疼得坐也不是,站也不是,痔瘡成了不少人的難言之隱,到醫院肛腸科就診的病人也多了起來。 痔是常見病、多發病,俗話說“十人九痔”...
2017-02-23 -
秋季如何更好的養胃呢?
秋天來了,一些腸胃功能差的人,這時候如果不注意養胃,往往就會導致胃病的復發的。因為秋天早晚溫差比較大,許多人會因為沒有注意及時的添加衣服,出現胃部不適的。而且秋天不養胃,冬天天氣更加的寒冷,胃病出...
2015-09-28 -
夏季如何防止細菌感染 吃這些能抗菌防腹瀉
夏天吃這些能抗菌防腹瀉1洋蔥最好生吃或清炒有機硫化物是洋蔥的主要辣味來源,研究表明,這種活性物質對於金黃色葡萄球菌、白喉桿菌等具有較強的抑制作用,並且還有降血壓、防癌等保健功效。洋蔥最好生吃或者短時...
2015-06-29 -
秋季如何保濕 女性保濕有哪些禁忌
秋天是一個乾燥的季節,對於愛美的女生來說,保濕是重中之重。不然很容易出現皮膚嚴重缺水,乾燥粗糙,甚至出現緊繃、瘙癢、起皮等問題。那麼秋季如何保濕呢?女性保濕要注意哪些禁忌呢?接下來將一一為大家介紹...
2017-02-23 -
秋季如何保濕 5個誤區一定要知道
秋季保濕有5個誤區 誤區1、油性皮膚不需要補水 有些人以為油性皮膚本身比較潤澤,不需要補水。這個看法是錯誤的,由於油性皮膚也需要補水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多,並不表示皮膚含水量高。而油性...
2017-02-23 -
秋季皮膚乾燥難上妝 秋季如何快速保濕
皮膚乾燥怎麼辦?秋季天氣乾燥,沒有做好保濕工作的話,皮膚就容易乾燥起皮,尤其是幹性皮膚,臉上乾燥起皮不好上妝該怎麼辦?一起來看看秋季保濕小妙招吧! 秋季皮膚乾燥難上妝 秋季如何快速保濕 臉上乾燥起...
2017-02-23 -
秋季如何挑選食用蓮藕
藕分七孔和九孔。常見的藕一般分為七孔藕與九孔藕。七孔藕又稱紅花藕,外皮為褐黃色,體形短粗,生吃味道苦澀;九孔藕又稱白花藕,外皮光滑,呈銀白色,體形細長,生吃脆嫩香甜。無論哪種蓮藕,其營養價值相差不...
2016-10-14 -
糖尿病患者在秋季如何保健
糖尿病患者的血糖波動與季節有一定關係,因此,糖尿病患者的自我養生就顯得尤為重要。隨著秋天的來臨,糖尿病患者的養生之道也應作出適時調整。 秋季天氣乾燥飲食應以甘淡滋潤為主,梨、柑橘等秋令水果都有很好...
2017-02-28 -
秋季如何預防疾病 必知5個小常識
1、補水 充足的水份,研究麼現每天多喝水對預防腎病,結腸癌等疾病都有著很大的幫助。注意保持室內的濕度,注意給身體及皮膚補水。 2、吃應季水果 秋季是很多蔬菜水果上市的季節,日常要多吃這些應季的蔬菜...
2017-02-28 -
秋季如何養胃 腸胃健康很重要
導讀:胃不好是很多人的通病,其實胃是很脆弱的,需要人們用心呵護,尤其是秋季,氣候的不穩定會給身體造成傷害,護胃就成了肩負重任,那麼怎麼來養呢?四季養生網小編為大家推薦。 第一:保暖 ...
2017-02-28 -
秋季如何預防骨質疏鬆症
秋季是體弱者進補的好時機,魚則是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的...
2016-08-19 -
秋季如何積累自己的美麗資本
女人秋無燥,來年更美麗。當你發現自己皮膚乾燥、暗淡無光時,不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故,事實上恢復美麗皮膚的關鍵在於秋季養肺潤燥。那麼,不同年齡的女性,秋季該如何積累自己的美麗“資本”呢? ...
2016-08-15 -
女士美容教你秋季如何秀出美甲誘惑
編者按:女人們為美甲著迷,但是,對於如何打造個性美甲並不是很瞭解。女士化妝美容就應該瞭解如何打造盡顯迷人風采美甲。那麼,女士美容指南教你出街豔彩美甲,誘惑整個秋季。 女士美容教你秋季如何秀出美...
2012-08-15 -
春季如何防止心衰復發
如何防止心衰復發? 1、遵醫囑服藥。心衰患者在緩解期可在家調養,但仍需校醫囑服藥,最為常見的藥物就是強心利尿劑,它具有嚴格的用藥要求。不按時或亂服用都會危害健康,甚至威脅生命。所以患者必須遵照...
2015-03-22 -
冬季如何防幹 嘴唇乾裂吃什麼
導讀:冬季氣候乾燥,防幹也就成了首要解決的問題,嘴唇乾裂、皮膚乾癢、頭髮乾枯等。那麼,什麼食物能讓皮膚在冬季裡不再乾燥呢?四季養生網小編來為大家推薦。 嘴唇乾裂——— 黃瓜獼猴桃汁 ...
2017-03-04 -
春季如何防病 揭一天中最佳抗病時間
揭秘1天中最佳抗病時間8:30Q:早上為了多睡十分鐘而犧牲一頓早飯沒關係吧?關鍵字:膽結石、低血糖A:一夜的睡眠後,人體血糖濃度處於偏低狀態,如果不及時補充能量,極容易出現眩暈出汗、兩眼發黑等低血糖...
2015-01-31 -
秋季如何預防疾病? 6個小常識讓你過健康秋天
秋季預防疾病6個小常識1補水充足的水份,研究麼現每天多喝水對預防腎病,結腸癌等疾病都有著很大的幫助。2吃橘子研究發現秋季每天吃一個橘子對預防口腔癌,胃癌,喉癌,骨質疏鬆等都有一定的好處;多吃堅果,堅...
2015-08-06 -
秋季如何應對乾燥天氣 幹性肌膚如何補水保濕
秋季幹性肌膚如何補水保濕1用化妝棉清潔眼妝用化妝棉片或棉球沾上油性的眼部卸妝品輕掃眼部,清潔眼妝。油性產品可以舒緩乾燥現象,不會傷害眼部的脆弱皮膚。但用量過多則有可能引起發炎或是脂肪粒。2用棉簽清潔...
2015-08-05 -
女性秋季如何排毒 秋季排毒小妙招推薦
秋天到了,在這個乾燥的季節,當你的排便變得不通暢時,全身的毒素就會堆積在體內,導致皮膚變粗糙、口臭、臉色不好。要知道身體內長期堆積毒素的話,對身體健康和肌膚健康都有很大影響,因此要及時排毒。那麼...
2016-08-25 -
補氣血的食物 教你秋季如何補血
女人的氣血看起色,氣血不足全都會顯示在臉上。那麼女人要怎麼補氣補血呢?氣血不足女人應該吃什麼食物來進補呢?下面我們就一起來看看女人氣血不足有什麼症狀,氣血不足的女人有個吃些什麼吧。 補氣血的食物 ...
2017-03-05