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秋季如何吃才不會胖 女人要關心
秋天剛剛到來,天氣慢慢轉涼,尤其是最近這幾天,涼爽的天氣很舒適,告別夏季的炎熱的天氣,食欲也跟著上升,但要保持身材的女性應該注意了,要合理飲食才可以長久保持好身材。下面小編給大家推薦幾款瘦身的美食...
2017-03-07 -
【秋季如何預防皮膚病非常重要】
秋季是各種皮膚病的高發季節,所以秋季知道如何預防皮膚病非常的重要,那麼您對這個問題知道多少呢,下面小編就為這個問題給您做詳細的介紹。 秋季如何預防皮膚病的招數如下: 招數一:亂用藥物是大忌 ...
2017-03-07 -
秋季如何預防腳氣
【導讀】腳氣病為維生素B1缺乏症,主要累及神經系統、心血管系統和水腫及漿液滲出。臨床上以消化系統、神經系統及心血管系統的症狀為主,常發生在以精白米為主食的地區。那麼秋季如何預防腳氣呢?下面就會介紹...
2015-09-20 -
秋季如何護理小兒支氣管炎
支氣管炎通常是由於上呼吸道感染了病毒所致。秋季天氣複雜多變,如果寶寶體溫變化過快,吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質都可能引起寶寶支氣管感染。 “毛毛,一個非常文靜的小女生,可是近幾天來變得非常...
2012-08-17 -
秋季如何遠離冠心病
秋季如何遠離冠心病? 1.充足睡眠 初秋時節天氣燥熱,而且晝長夜短,人們往往得不到很好的睡眠,而休息不好是心腦血管疾病重要的誘因之一。由於暑熱,晚間入睡較晚,早晨不宜過早起床,中午要適當休息...
2016-10-27 -
秋季如何提高免疫力?多吃這些食物少生病
核心提示:隨著深秋的到來,天氣逐漸轉涼,再加上氣候乾燥,此時人很容易生病。那麼秋季如何提高免疫力?吃什麼食物可以少生病呢?一起來瞭解。 秋季氣候乾燥,晝夜溫差變化大,故而是疾病多發的季節。如果不稍...
2017-03-07 -
如何養肝養腎呢
腎臟和肝臟都是我們人體當中比較關鍵的兩個器官,這兩個器官有一個共同的功能就是排毒的,所以如果是我們身體裡面其中一個器官出現了問題都會影響到自己全身的排毒功能,會使得我們體內的一些毒素根本無法順利排...
2015-12-31 -
平和體質人群在夏季如何養生
中醫劃分的各種體質種,平和體質相對來說是比較健康的一種,不過平和體質者日常也需要做好養生保健,那麼,在夏季該如何養生?下面就讓我們來看看平和體質的養生常識。 一、平和體質的特徵 1、有紅潤的面色、...
2017-03-07 -
夏季如何養生 夏季不同體質的養生秘笈
內容摘要:中醫認為,人體有多種體質,如陰虛體質、陽虛體質、痰濕體質等等,體質不同,養生方法也有所不同。根據症狀,看看您屬於哪種體質,然而選擇適合自身的夏季養生方法。夏季不同體質人的飲食養生秘笈一、...
2017-03-07 -
秋季如何保護小心臟呢
秋季早晚天涼,老年人的慢性疾病也多,易患些慢性病,尤其是心血管疾病的患者,應該在秋季怎樣養生保護小心臟呢?有哪些方法能夠幫助大家呢?接下來就跟小編一起來學習秋季養心的方法吧! 如何養心 一、靜...
2014-10-25 -
冬季如何養胃 六款食譜呵護胃部健康
冬季天氣寒冷,胃部很容易受寒,這個時候記得要呵護胃健康,所以冬季養胃食譜一定要留意。那麼冬季養胃食譜有哪些,你知道嗎?今天小編為您介紹冬季養胃的六大食譜,這些養生菜的做法很簡單,一起來學習一下吧!...
2017-03-08 -
冬季如何養生 這些藥膳讓你冬季不生病
現在天氣變得越來越冷了,冬天仿佛一塊冰烙在我們的心上。我們的身體抵禦疾病的能力有待加強。因此,這時候的我們要更加注重冬季養生。那麼冬季我們應該吃些什麼來抵禦冬季各種高發病呢?今天小編就來推薦這些神...
2016-03-30 -
護髮方法 冬季如何養護頭髮防脫髮?
每到季節交替,許多人都會出現脫髮的情況,冬季氣候寒冷,空氣乾燥,應減少洗頭次數,通過按摩頭皮可保護頭髮。在冬季中如何護理頭髮呢? 脫髮患者應少洗頭 頭髮也有新陳代謝,一般而言普通人每天...
2016-11-30 -
夏季如何養生 5招不做斑主任
斑點很容易在夏季長出來,你知道夏季如何養生嗎?夏季該如何祛斑呢?今天小編就為大家推薦一些夏季祛斑的小竅門,來幫助大家輕鬆祛斑,讓大家不再做“斑主任”,成為無斑美女! 夏季養生小竅門 第一招:...
2013-05-13 -
夏季如何養生 4偏方告別痘痘肌
夏季天氣炎熱,油脂分泌的較多,非常的容易長痘痘,你知道夏季該如何養生嗎?夏季祛痘有哪些方法呢?今天小編就為大家推薦一些祛痘的小竅門幫助大家告別痘痘肌! 夏季養生小常識 偏方一:玉米粉牛奶面膜...
2013-05-13 -
秋季如何防護癌症病人
秋風起,天氣反復無常,傷風感冒的幾率大幅上升。對於感冒,中年人一般7天會痊癒,但老年人由於免疫力差,尤其是腫瘤患者,很容易引起併發症。專家介紹,醫學研究表明,每逢秋季腫瘤病情反復率要比春夏高出1...
2013-10-08 -
夏季如何養生 午睡運動養好情緒
夏季如何養生? 保健養生的時候很多人都會有誤區,比如覺得夏天的時候,天氣是比較炎熱的不用怎麼保養身體。這樣的想法是非常錯誤的,夏天的時候天氣炎熱,出汗比較多,損耗的元氣也是非常多的。所以在夏天也是...
2017-03-08 -
癌症病人夏季如何養生
癌症病人在生活作息方面要注意以下幾點: 一、注意個人衛生: 夏季皮膚代謝快,腋下和皮膚皺褶處易藏汙納垢,皮膚癌和長期臥床的病人要勤洗澡或者擦身,以免引起褥瘡和潰爛。汗濕的衣物及時更換,衣物以棉織、...
2017-03-08 -
春季如何養生 春季多泡腳一年不生病
春季到了,萬物復蘇,我們的身體各種器官開始活躍起來,這時候我養生大好時節,那麼春季如何養生?其實泡腳是個很好的方法,下面跟著小編一起去看看學學春季養生保健妙招吧! 春季如何養生 春天泡腳養身...
2013-03-03 -
如何養肝護肝 6款食療秘方養出健康肝臟
冬季一到來,我們的體質就會下降,身體經常出現一些小狀況,比如我們的肝臟。肝臟是新陳代謝的重要身體器官,人體排毒主要靠它發揮作用。那麼你知道冬天吃什麼食物能夠保護肝臟呢?今天小編就向大家推薦6款護肝...
2016-03-31