癌症病人夏季如何養生

癌症病人在生活作息方面要注意以下幾點：

一、注意個人衛生：

夏季皮膚代謝快， 腋下和皮膚皺褶處易藏汙納垢， 皮膚癌和長期臥床的病人要勤洗澡或者擦身， 以免引起褥瘡和潰爛。 汗濕的衣物及時更換， 衣物以棉織、柔軟、無刺激材料為主， 減少不良的摩擦。

二、保證充足睡眠

受到疾病以及治療的影響， 腫瘤患者的睡眠品質普遍不高。 保持適量的運動、聽聽舒緩的音樂， 能夠有效改善這一情況。 另外， 別忘了睡個午覺， 時間不宜過長， 大概1—2個小時， 讓身體各系統得到更好的休息， 有助於身體康復。

三、保持良好心境

天氣過於悶熱， 容易出現精神煩躁。 加上腫瘤病患者因為治療中的副作用， 情緒波動更加明顯。 因此， 保持良好的心態是很重要的， 除自身調節之外， 親友們也應該和患者進行交流， 給予更多的諒解和支持。