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冬季孕婦養生 最適合孕婦的冬季飲食
導讀:冬季孕婦養生,保障孕婦和胎兒的健康是很關鍵的,尤其到了冬季,氣候寒冷乾燥,很影響孕婦的健康,所以冬季孕婦養生是很重要的。四季養生網小編告訴大家,在冬季最適合孕婦吃的食物有以下這些。 ...
2017-03-08 -
夏季孕婦上火吃什麼好?哪三類人不宜吃櫻桃?
夏天懷孕的女性朋友最容易上火,為了孩子的健康即便上火便秘也不敢亂吃藥,於是,就諮詢家庭醫生線上的營養專家,請教孕婦夏季吃什麼可以消火?為了讓更多的夏季孕婦掌握消火常識,整理出了夏季哪些美食可以消火,...
2014-05-29 -
孕婦注意事項 春季孕婦飲食注意事項
春天,氣候多變,容易上火,孕婦在飲食方面一般來說應減酸增甘,健脾壯陽。多吃吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡,適當增加蛋白質、鈣、鎂和B族維生素的攝入量。 春季孕婦飲食注意事項 1、孕婦應注意...
2016-11-05 -
秋季科學進補遠離誤區
進入秋季後,人們的胃口隨著氣溫的下降逐漸好轉起來,再加上許多地方都有“貼秋膘”的習俗,因此,一到秋天,許多人就張羅著吃各種各樣的食物進補了。俗話說:“一夏無病三分虛”,“秋冬進補,來春打虎”。秋季適...
2017-03-10 -
夏季孕婦上火吃什麼好 疲勞又該如何解決
孕婦是個比較特殊的群體,身體因為某些因素,會很容易上火,更加的容易疲勞,那麼這個時候該怎麼做呢,接下來我們一起來看看。孕婦上火吃什麼好:一、黃瓜:每天吃1到2根黃瓜,也可以輔助降火,青橄欖泡茶,對降...
2015-07-08 -
冬季孕婦禁食哪些食物 多吃什麼胎寶視力好
孕期是一個特殊時期,很多人都很關注孕婦的飲食健康,但有的飲食也應該少吃,那孕婦冬季飲食有什麼需要忌口的?孕婦冬季忌吃哪些食物:忌口食物一:山楂果及其製品山楂對婦女子宮有收縮作用,孕婦大量食用山楂食品...
2015-09-17 -
冬季孕婦皮膚乾勿常洗臉 孕期應如何保養皮膚
冬天來了,對於孕婦來說,冬季比常人更容易出現乾燥的狀況的,正常的女性可以隨自己的心挑選合適的護膚品,那麼,冬季孕婦皮膚乾燥怎麼辦?孕期怎樣保養皮膚呢?孕期皮膚乾燥的解決辦法:1、幹性皮膚的孕婦不要頻...
2015-12-08 -
女性秋季食療進補五個誤區
秋季是個進補的好時節,女性在秋季進補對身體有很好的幫助,可並不是所有的進補方式都管用,下面小編就來為大家指出5個常見的秋季食療進補誤區,教你正確的進補方法。 誤區一:單吃生紅棗補血 紅棗含有大...
2012-11-15 -
夏季孕婦中暑了怎麼急救
天氣炎熱,孕媽媽由於生理負荷加大,機體代謝產熱增多,而且孕媽媽的皮下脂肪層比任何時候都要厚,這一切都不利於產熱和散熱的平衡。如果此時再碰上居住環境狹小、不通風,就很容易發生中暑。孕婦中暑了怎麼辦...
2012-06-15 -
產婦飲食 產婦進補多吃六種食物
產婦的健康不僅影響自己,還關係著寶寶的發育和成長,所以產婦吃什麼很關鍵哦!產婦飲食需要營養均衡,但也不是說吃的好就可以了!產婦月子食譜你們都知道哪些呢,下面就和小編一起來看看專家是怎麼介紹產婦月...
2016-04-01 -
春季孕婦要小心預防水痘
春季是水痘的高發季節,除了嬰幼兒易被傳染水痘外,孕婦抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,一旦感染,對胎兒的健康發育極為不利。 水痘病毒危害大 水痘是病毒感染性疾病,是一種人類帶狀皰疹病毒感...
2011-12-23 -
春季孕婦咳嗽怎麼吃才好?
天氣冷暖急劇變化,不少孕婦出現了感冒或上呼吸道感染,辦公室裡常聞咳嗽聲。專家介紹,春季咳嗽可多吃梨和百合,可增強上呼吸道免疫能力。已經出現咳嗽症狀的,可以多吃梨,有生津潤肺的功效。如果家中方便,可以...
2016-12-15 -
女性秋季飲食進補 謹遵3步養生法
秋季養生正當時,不少愛美的女性朋友會選擇在秋季飲食中小量進補,用以養生保健。但是女性進補也有技巧,正確進補才能達到食療養生的效果,女性秋季進補應循三步走。 自行進補第一步:學會舍 少吃辛辣刺...
2010-10-09 -
孕婦食譜 春季孕婦這樣吃才健康
春天到了,各種新鮮的水果蔬菜都陸續上市了,當季的水果蔬菜有利於孕婦的身體健康哦!那麼,春季孕婦食譜有哪些呢?春季孕婦營養食譜怎麼做呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,孕晚期食譜的做法吧! 春...
2016-02-19 -
男人腎虛的危害 秋季如何進補
男人補腎什麼時候都可以,但是補腎要講究方法。那麼男人秋季有什麼補腎的好方法呢?下面就讓我們具體瞭解下。 腎虛很傷身體,但不是依靠大補就可以補回來的。在中醫中,腎虛是一個抽象的概念,是個功能單...
2015-09-08 -
春季孕婦應注意四種過敏症狀
又是一個春季到來了,各種植物的種子、各種花粉又要開始漫天飛舞了,於是過敏又來了。准媽媽如果過敏會導致胎兒宮內缺氧、影響胎兒的正常發育。准媽媽如果碰上過敏該怎麼辦?來聽聽專家給出的建議吧!下面是春季准...
2009-03-12 -
冬季孕婦飲食的幾個疑問
冬季來臨,氣溫很低,溫差大,這對孕媽媽和胎兒的健康成長很不利。因此增加營養、提高機體免疫力,對於孕媽媽及胎兒尤為重要。 Q:孕婦冬季適合吃什麼? A:葡萄乾:葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養...
2011-02-28 -
冬季孕婦吃什麼好?推薦四大食譜
孕婦懷孕後,會多方面地進行滋補,這樣才有利於胎兒的健康發育。那麼,孕媽冬季應該怎樣合理的飲食才能保證自己和胎寶的健康呢?下麵即將向您推薦孕婦冬季有三大食譜來幫忙“養生”。一、醋蛋止嘔湯主料:雞蛋15...
2013-12-28 -
秋季吃肉進補有講究 羊肉滋補牛肉補腦
秋季為進補季節,中醫提倡要少吃肥膩食物,多吃清淡素菜,因此秋季屬乾燥氣候,不過秋季進補我們可以吃些肉類達到進補的效果。而每種肉類功效不同,如羊肉滋補,牛肉則有強化智力的功效。秋季進補肉類食品吃這些牛...
2013-09-23 -
孕婦可以用蚊香嗎?夏季孕婦怎樣對付惱人蚊子
孕婦夏季遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。這是因為婦女在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學物質,因而成為瘧蚊的叮咬目標。夏季孕婦應該怎樣對付惱人的蚊子呢?孕婦夏季最易招蚊子叮咬孕婦遭蚊咬的機會...
2016-05-17