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銀耳蜂蜜羅漢果 秋季養肺常吃6種食物
秋季養生的一大重點是養肺,為什麼呢?在飲食上,秋季養肺又應該吃什麼食物比較好?專家指出,秋天肺氣最旺,此季最容易發生肺病,可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。養肺食物方面,可多吃銀耳、百合、蜂蜜...
2016-10-12 -
秋季銀耳不可少 5種秋季必吃白色食物
秋季養生有哪些食物是不可缺少的呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、蓮藕 中醫認為,生藕甘,寒,無毒。熟藕甘,溫,亦無毒。具有消瘀清熱,除煩解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血等)、化痰...
2016-09-12 -
秋季多吃銀耳好處多
銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用,並且滋潤而不膩滯,對陰虛火旺不受參茸溫補的患者是一種良好的補品,常作為年老體弱,久病、多病之人的保健品。古人認為銀耳...
2016-09-09 -
銀耳秋季最滋補 老少皆宜延年益壽
銀耳又稱“白木耳”,是家庭常見的一種食材,也是一種重要的滋補佳品,那銀耳的營養價值有哪些呢?下面讓小編幫你介紹銀耳的營養以及銀耳湯的幾個做法。 銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體,銀耳是由許多薄而...
2016-08-22 -
秋季來臨吃點銀耳潤肺 推薦銀耳五種最佳吃法
秋吃銀耳會有什麼好處1銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。2銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗...
2015-08-31 -
秋季進補喝粥潤燥 木瓜銀耳糯米粥清肺排毒
秋季排毒養顏潤燥粥菠菜梨粥菠菜長於清理人體腸胃的熱毒。中醫認為菠菜性味甘涼,能養血、止血、斂陰、潤煤。因而可防治便秘,使人容光煥發。菠菜還富含酶,能刺激腸胃、胰腺的分泌,既助消化,又潤腸道,有利於大...
2014-09-30 -
秋季乾燥吃什麼好 推薦銀耳湯
進入秋季,開始感覺皮膚緊繃繃的人應該不會少。隨著年齡的增長,皮膚的乾燥程度也在逐年嚴重,秋季風沙較大,容易造成皮膚乾燥。為尋求乾燥對策除了選用合適的保濕品,飲食療法也同樣很有用。今天食神要為大家推...
2017-03-07 -
秋季多吃銀耳 減肥還能防病
導語:銀耳,也叫白木耳,品質上乘的稱作雪耳,被譽為“菌中之冠”。因為銀耳不僅是營養滋補的佳品,還是有很高藥用價值的良藥。秋季多吃銀耳,不但能提高免疫力,還能幫助減肥。 一、防病 銀耳...
2017-03-08 -
冬秋季銀屑病為何會加重
通過臨床的資料表明,冬秋季銀屑病會出現加重的現象。這是因為冬季人們活動相對減少,多數呆在室內,而取暖使空氣乾燥,加上冬季人體出汗少,洗澡次數減少,不利於皮膚的清潔,因此,冬季銀屑病易復發。 一...
2013-06-27 -
秋季養肺吃什麼 銀耳滋陰潤燥
導讀:秋季養肺吃什麼?秋季是養肺的好時候,而且秋天比較燥熱,更需要吃一些滋陰的東西。那麼,秋季養肺吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹,秋季養肺吃什麼。 秋季養肺吃什麼: 1、銀耳:滋陰潤...
2017-03-09 -
秋季美容養顏銀耳湯
第一款,枸杞銀耳湯 所需材料:二十克白木耳、十五克枸杞和一大匙冰糖。製作方法: 首先把白木耳洗乾淨,然後用水泡軟,再將它們撕成小朵,同樣把枸杞洗乾淨放著備用。接著就把所有材料一起放入鍋中並加入兩到三...
2017-03-10 -
秋季銀屑病的治療用藥
1.火把花根片 火把花根片有效成分為生物鹼、萜類、內酯、酚酸類等。有祛風除濕、舒筋活絡、清熱解毒等功效。具有明顯抑制病理性免疫反應和有抗炎鎮痛作用,且承受劑量加大,作用增強。毒性試驗表明火把花...
2011-10-28 -
秋季乾燥便秘喝湯治 多喝紅薯銀耳湯
進入秋季後,人容易出現陰虛肺燥的情況,胃腸蠕動緩慢的人很易發生便秘。因此,建議大家多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食品,如紅薯。 主題:紅薯銀耳湯 原料:紅薯1個、幹銀耳5克、枸杞子數粒。 做法: 1.紅...
2014-11-04 -
秋季銀耳不可少 揭秘5種秋季必吃白色食物
秋季養生有哪些食物是不可缺少的呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、蓮藕中醫認為,生藕甘,寒,無毒。熟藕甘,溫,亦無毒。具有消瘀清熱,除煩解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血等)、化痰,治肺炎,...
2013-10-14 -
秋季養生好幫手,銀耳味美還清肺
秋天天氣乾燥,雖然涼爽,但是一直乾燥對人們的肺部也是很不好的。這個時候就需要吃一點可以清肺的食物。銀耳就是最佳的選擇。在這個乾燥的季節,來上一碗銀耳湯,真心很不錯。 一、冰糖銀耳湯 做法:取銀耳10...
2016-09-29 -
秋季多食水果更水潤--銀耳西米水果羹
俗話說“一場秋雨一場涼”。這幾天連續幾場雨下來,氣溫真的降了好多。早晚都有了些絲絲的涼意,空調關了,電扇也不吹了,感覺秋天離我們越來越近了。 秋天早晚溫差加大,天氣也會變得逐漸乾燥。除了早晚要適...
2012-09-10 -
女人養生:夏季銀耳這樣吃最養生
銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。 夏季銀耳怎麼吃最好呢?夏季食用銀耳的藥膳食療方法如下: 銀耳棗仁湯 夏季白晝時間較長,悶熱的天氣...
2012-07-23 -
扶正強壯 夏季銀耳怎麼吃最好
銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品,它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者,還具有扶正強壯作用,並常用於治療老年慢性氣管炎等病症,...
2012-07-11 -
夏季銀耳的保健食譜大全
銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。我們都知道夏...
2012-05-07 -
滋陰潤肺 秋季銀耳七種吃法
銀耳南瓜粥 原料:南瓜,銀耳,大米。 做法:1、南瓜去皮去瓤,切塊 2、銀耳,用水發好,洗淨 3、大米先入鍋煮,差不多大米煮熟的時候,加入南瓜銀耳一起煮,南瓜大米都煮軟的時候,出鍋。 ...
2013-09-10