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5款減肥食譜 秋季降燥排毒
深秋時節,天氣乾燥,容易排便不暢,導致臃腫。下面教你自製5款減肥食譜,幫助潤腸排毒,還能緩解乾燥,趕緊來學習製作吧。 1、煎馬鈴薯 材料:馬鈴薯、海苔、醬油膏。 做法:將馬鈴薯打成...
2014-08-04 -
喉嚨腫痛、皮膚乾癢、嘴唇乾裂?冬季降火小妙招!
冬天的時候,總是感覺皮膚緊巴巴的,嗓子也時不時的腫痛嘶啞,都是上火惹的禍!有沒有冬季上火一吃就好的食物呢?聽聽小編介紹的小妙招吧~ 喉幹嗓啞時: 飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮茶。 咽喉腫痛時: 常吃...
2017-03-10 -
吃什麼降火 男人夏季降火需要靠吃解決
不知不覺中我們已經進入了炎炎夏季,男士朋友在這個時候很容易上火,那麼男人在夏天吃什麼降火效果好呢?我們身邊又有哪些降火的食物呢?又有什麼夏季降火茶能幫助我們呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一...
2016-05-06 -
降火茶 喝這些讓你迅速降火
乾燥的天氣極易讓人口乾舌燥,引起上火。除了在飲食方面稍微注意一下,別吃麻辣食物以外,還要多喝水。比水效果更好的那當然就是茶了,茶的種類有很多,降火茶也就不在少數。想知道玫瑰花茶的泡法以及秋天喝什...
2015-09-10 -
夏天喝什麼茶去火 推薦幾款降火茶
西瓜皮"text-indent: 2em; text-align: left;">男性本屬陽,夏季又是最具有陽氣的季節,暑熱時期很多男性朋友易出現“上火”,上火了身體便會有很多不良症狀出現。最好喝些...
2016-09-29 -
夏季降火 不可不知中醫食療方
到了夏季之後,天氣炎熱。上火是很多人常見的病症。如何降火是很多人頭痛的問題。一般來說,除了天氣突變意外,夏天的人是不容易感冒的,如果這個時候出現了這些症狀,一般是由於身體內火上升,憋出來的病。所以...
2016-05-27 -
秋季降溫 如何為寶寶選擇護膚品
天氣驟然降溫,媽媽們發愁:如果不用含有化學成分的嬰兒洗護用品,還有什麼安全有效的替代品可為寶寶洗髮護膚?畢竟不可能回到上世紀五六十年代用茶籽煮水來洗頭吧? 專家:及時沖洗問題不大 對於嬰兒洗護...
2012-09-24 -
秋季降溫胃病復發 常喝4種養胃湯
週末人們聚在一起是想吃就吃、一醉方休,而腸胃卻往往不堪重負,過完節就開始抗議了,腹瀉、腹痛、嘔吐、厭食……這主要是因為過年進食了大量的肉類、油炸食品,再加上三餐不規律,造成了腸胃超負荷運轉、功能紊...
2015-10-31 -
夏季降火降"心火" 5款自製涼茶 降火不傷身
失眠、口幹、心煩、大便秘結……出現這些症狀的時候,證明你已經“惹”火上身了!盲目喝涼茶,不僅不降火,還很傷身,尤其是女生少喝。小編推薦5款自製涼茶,降心火不傷身。不少上班族工作壓力大,常熬夜,又缺少...
2013-07-31 -
春季降火就吃這些蔬菜
春天肝火旺盛,因此要多吃些寒性蔬菜降火。那麼,春季吃什麼蔬菜降火呢?下面小編推薦幾種降火的蔬菜。 春季降火就吃這些蔬菜 1、番茄 番茄就是降火很好的食物,其中可養陰生津、健脾養胃、平肝清...
2016-03-14 -
春季降火飲食調理 注意食性補充足量維生素
春季上火具體表現為食欲不振、大便乾燥、小便發黃、咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂,甚至會出現口鼻生瘡的上火現象。再加上春天細菌、病毒活力增強,不時侵襲人體,使人致病。所以,此時的飲...
2013-03-29 -
這個秋季降噪最滋潤的五種果汁
梨汁 梨肉香甜多汁,有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 柑橘汁...
2010-08-18 -
三款可口水果餐 夏季降火還美容
炎炎夏日裡不願意做飯,更不願意吃那些熱氣騰騰的飯,反倒是一些可以生吃的蔬菜水果成為了新的寵兒。讓我們也親自動手做一做清涼可口的美味,增添一點生活的情趣,當你的愛人回家,看到桌子上擺著一碟賞新悅目...
2011-06-30 -
肝火旺怎麼調理 秋季降肝火就靠7妙招
立秋過後,夏天的腳步已經慢慢溜走,秋天的腳步已悄然降臨,秋季是個乾燥的季節,人就容易肝火旺盛,對身體造成傷害,接下來小編就帶來肝火旺的7個調理方法,讓你在秋季不用受到肝火旺的困擾。 肝火旺怎麼...
2013-08-12 -
上火可喝4款清熱降火茶飲
上火了,口腔潰瘍很難受。隨著暑熱越來越重,現代人大多數喜歡熬夜玩樂,不思睡眠,又愛進食生濕或者熱氣的食物,很容易就成為“口腔潰瘍”的受害者。小編在這裡分享一些簡單的穴位按摩知識,再介紹幾款健康茶飲,...
2016-04-07 -
秋季降肝火的好幫手
秋季養生專題 秋季,人的“肝火上升”,最主要的原因是情志失調,和個性與壓力大有關。此外,睡眠不好導致陰虛內損、陰不制陽、陽氣浮越,也會進一步造成肝火。環境氣候的變化也會對“肝火上升”造成影響,如天...
2010-09-20 -
秋日潤燥降火茶飲——菊花雪梨茶
夏末秋初,季節交替,這時很容易患上和“秋燥”有關的多種疾病,很多疾病也都在秋後復發,醫學界形象地稱之為“多事之秋”。因此在飲食方面,大家可以根據“燥則潤之”的原則,應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神...
2010-09-03 -
秋季降溫如何預防小兒腹瀉?
腹瀉輪狀病毒是元兇 “我孩子今年2歲,最近一直發燒、咳嗽、上吐下瀉。”“孩子總是拉稀,還發燒了,真急人!”……記者在省婦幼保健院兒科門診看到,帶孩子來就診的家長絡繹不絕。 “小兒腹瀉主要由輪...
2010-10-18 -
夏季降火“三提醒” 教你三招摟住“火”
一旦到了夏季,人容易煩躁不安,這多是由於氣溫逐漸升高,加劇緊張心理,導致心火過旺所造成的。如何祛除這種“心火”呢?看看下文。 夏季降火“三提醒” 一、“降火”要有度 炎熱的夏季,人們習慣多喝點菊花...
2014-07-09 -
冬季降火湯有哪些呢
寒冬臘月不光是天氣寒冷,有些人的身體容易上火,冬季天氣乾燥氣候沒有以往的濕潤,身體上火不僅會引起許多的併發症,會給身體帶來一些不良的症狀,提示冬季可以喝一些降火湯,不僅能調節身體,還可以促進腸胃的...
2015-12-04