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頑固性肥胖的飲食建議
頑固性肥胖這種疾病主要是因為患者在生活中沒有去注意自己的飲食問題導致的,特別是一些好吃懶做的人。頑固性肥胖的發生跟我們在生活中食用的食物量是成正比的,所以有頑固性肥胖的朋友你們應該要注意少吃多餐,...
2015-02-28 -
梅毒患者的飲食建議
梅毒患者的飲食建議 首先呢,多吃一些富含維生素的食物。特別是維生素A,因為維生素A有利於維持上皮組織的正常功能和結構的完善,像小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、菠菜等等這些含維生素A...
2015-08-28 -
秋季飲食少辛多酸 解讀五行人食療調養法
初秋時節天氣仍悶熱,暑氣難消,自然界的陽氣變化也從“長”的狀態轉向“收”的狀態。飲食方面可少吃薑、蔥、辣椒等辛味食物,多吃酸、鹹味食物,如大麥、黑豆、豇豆、鴨子、海帶等。 起居調養宜早臥早...
2016-05-14 -
定期吃點堅果 14條飲食建議擁有完美身材
體內脂肪過多就會引起肥胖,不想發胖那麼就要減少脂肪在人體的累積。下面就來推薦14條飲食減肥建議,告訴大家怎樣吃才能吃出苗條,將“脂肪”拒於門外! 1、保證穀類食物攝入的比例 穀類食品的攝入...
2010-12-24 -
女性秋季飲食進補 謹遵3步養生法
秋季養生正當時,不少愛美的女性朋友會選擇在秋季飲食中小量進補,用以養生保健。但是女性進補也有技巧,正確進補才能達到食療養生的效果,女性秋季進補應循三步走。 自行進補第一步:學會舍 少吃辛辣刺...
2010-10-09 -
孕婦秋季飲食注意事項
推薦閱讀:養育快樂寶寶的10個細節 金秋時節,此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口,讓人饞涎欲滴。然而它們具有活血化淤的功效,有可能會導致流產。有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產...
2010-10-23 -
專家為您詳解糖尿病的飲食建議
科學合理的膳食可以保證人體的健康,同時可以對病人的治療有促進作用。對於糖尿病患者來說,正確的膳食措施更是重要。那麼,糖尿病的飲食要注意哪些方面呢? 針對糖尿病的飲食問題,專家詳細說到:首先,菜肴...
2011-06-09 -
秋季飲食黑名單 這些食物千萬別吃
秋天丹桂飄香,萬里晴空,人們的心情也會隨之好起來,心情好,自然胃口也好。所以,吃貨們都已經在享受美食了,你在哪裡?但是,各位吃貨們在“大飽口福”的時候切莫輕視,秋季特別需要注意的就是飲食方面,病...
2015-09-24 -
秋季飲食需注意為寶寶“增酸”
“增酸”的目的是為了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如橘子、檸檬、獼猴桃和番茄等。 1、清熱解暑要繼續 清熱解暑類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆湯,或者吃些蓮子...
2012-09-04 -
小兒怎麼飲食減肥好 胖寶寶的7個飲食建議
小兒肥胖怎麼飲食減肥呢?如今社會,肥胖症成了危害小兒健康的重要問題,家長們要給孩子及時採取減肥措施。但是小兒正處於智力發育時期,在減少脂肪的同時,還要保證身體所需的營養。那麼小兒怎麼飲食減肥好呢?小...
2015-04-09 -
關於脂肪肝的18個飲食建議
1、絕對禁酒。 2、忌食煎炸食品。 3、不吃巧克力。 4、選用去脂牛奶或優酪乳。 5、每天吃的雞蛋黃不超過2個。 6、常吃少油的豆製品和麵筋。 7、經常吃魚、蝦等海產品。 8、晚飯...
2013-12-21 -
白血病患者們要重視飲食建議
白血病是一種常見的疾病,這種疾病已經給很多人帶來了影響,我們對這種疾病知識應該要有更多瞭解。當這種疾病發生後有些把白血病護理知識是不能被忽視的。下面我們就來對白血病護理知識進行下瞭解。 白血病護...
2012-05-23 -
腦出血的飲食建議與忌諱
腦出血是我們的生活中比較常見的疾病。這一疾病在治療之前的飲食控制是很重要的。那麼具體有哪些飲食的忌諱呢?下面帶大家一起瞭解下吧。 腦出血宜吃的食物 1、要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素...
2014-08-28 -
肝硬化的幾項飲食建議
肝硬化患者應該去醫院接受專業的治療,術後做好日常的護理和飲食調理也是相當重要的。正確的飲食調理,可以幫助肝硬化患者改善肝功能,減緩病情發展,避免誘發併發症。下面是專家對肝硬化的飲食建議的介紹。 ...
2011-10-16 -
節後要清理腸胃 最貼心的養胃飲食建議
春節在喜慶之餘肯定要在家裡胡吃海喝一番,吃了太多油膩食物,現在節後就要注意養胃哦!小編在這裡給您介紹節後飲食如何護胃養胃。 宜葷素搭配 節日飲食少不了大魚大肉以及一些高脂肪、高蛋白的食物,大部分人...
2016-02-15 -
春分時節飲食原則須知 9大體質的春分飲食建議
春分的飲食原則: 在度過寒冷的冬天後,春季是人體血液迴圈比較旺盛的時期,不過由於氣溫變化大,容易發生呼吸系統疾病、心腦血管疾病等。個時期飲食要禁忌大熱、大寒,保持寒熱均衡。可根據個人體質情況進行飲...
2013-03-11 -
秋季飲食養生:甘平最宜
秋季飲食養生以甘平為主,而具有甘平清肝功能的食物豐富多彩,吃法也是多種多樣的。 菜花菜花含有豐富的維生素類物質,其維生素C的含量突出,比常見的大白菜、黃豆芽菜含量要高3―4倍,比柑橘的含量要多出...
2012-10-25 -
秋季飲食養生應該注意什麼
秋季養生應該注意什麼: 1、睡前吃些高纖維食物 美國麻省理工學院博士朱蒂斯·沃特曼說:“睡前半小時吃些低熱量的碳水化合物零食,比如穀類食物,有助於睡眠。”大多數人每天攝入的纖維量只有身體需要量...
2012-09-25 -
接觸不同污染物的職業人員健康飲食建議
1、鉛作業人員的飲食 接觸鉛的一般是采鉛、冶煉、印刷鑄字、搪瓷、油漆人員等。他們最好每天喝上2~3杯牛奶,並且多吃一些富含蛋白質的食物,例如魚類、蛋類、豆類及其製品,以及富含維生素的水果、蔬菜。...
2012-02-03 -
秋季飲食少辛增酸 女性秋季飲食注意事項
秋天已經來了,但是到中午時候天氣還是很熱。每當這個溫差比較大的季節,女人的身體就會有問題。特別是秋季乾燥易上火,女人養生飲食要注意滋潤補陰。下面小編為大家提出幾點秋季飲食要注意的事項以及飲食建議。1...
2013-10-23