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秋燥如何預防 中醫養顏有妙方
秋燥是四時氣候的自然現象,也是無法改變的客觀事實,然而我們可通過某些中藥具有滋陰潤燥,灌溉臟腑的功效,來彌補秋燥對身體的傷害,減少甚至避免「燥證」的發生。其原則為滋陰潤肺,不膩不燥,藥物有西洋參,...
2015-09-06 -
秋燥的預防方法有哪些
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,秋燥是外感六淫的病因之一,人體極易受燥邪侵襲而傷...
2014-05-31 -
秋燥推薦多吃南瓜 每週吃兩次核桃預防糖尿病
天氣越來越冷,雖然有秋雨的滋潤,但是秋燥還是不可避免,為了緩解此類現象建議大家在這個季節多吃南瓜。南瓜,葫蘆科,一年生草本植物。其“補中益氣,潤肺”的功效,早在明朝《本草綱目》中就有記述。此外,嫩瓜...
2013-10-02 -
預防寶寶秋燥的食療食譜
中秋節已經過去,涼爽的秋天即將來臨,有經驗的媽媽們說,天涼了,寶寶們又會出現一些新麻煩,其中最常見的就是秋燥。每年夏秋轉換之際,不少寶寶輕者口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱;重者頭痛...
2009-09-10 -
秋燥來襲 如何預防寶寶“上火”
秋天天氣逐漸轉涼,一下就能感覺到乾燥度明顯增大,寶寶的咽、喉、氣管都難逃秋燥之劫,口燥咽幹、皮膚乾燥、大便幹結等症狀紛紛出現,“秋燥”(即我們說的“上火”)不僅讓寶寶難受,更是讓媽媽們心裡跟著“上...
2011-09-05 -
秋燥來襲,如何預防小兒疾病
推薦閱讀:如何讓早產兒“追上”足月兒 秋燥鼻——過敏與內熱要區別對待 秋燥導致孩子鼻出血有兩種情況,一種是過敏,另一種是內熱。 對因過敏流鼻血的孩子,家長大致可以作出判斷:每天早晨醒來,孩子打...
2010-09-08 -
怎麼預防秋燥 謹記7個要點
怎麼預防秋燥 1、多睡一小時,保持充足睡眠 增加睡眠一小時,可以讓我們保持精神,也可在冬天來臨之前保存能量,養精蓄銳。 2、合理膳食防“秋燥” 秋季天氣較為乾燥,會出現諸如皮膚緊繃、起...
2016-08-29 -
寶寶如何預防秋燥 家長防護有6個方法
寶寶如何預防秋燥 1、加強鍛煉,但同時也要注意活動量不能太大; 2、隨天氣的變化及時增減衣服,雙手、面部也要經常擦點護膚品,乾燥的居室內可以灑點水,以保持空氣濕潤 3、儘量避免辛辣、刺激...
2016-08-25 -
預防孩子秋燥的飲食方案
雖然秋燥讓小寶貝不舒服,但它也不是那麼難對付。只要媽咪掌握一些科學飲食之道,就會驅走小寶貝身體裡的燥邪。 什麼是秋燥? 秋燥,並不是指一種疾病,而是指人們在秋天出現的各種不適,如皮膚乾燥或發生...
2012-08-28 -
寶寶秋天多吃蓮藕可預防秋燥
秋燥 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 九月的天氣已經漸漸轉涼,白天雖然還會有點熱...
2011-09-12 -
預防秋燥 心態情緒也很重要
如何預防秋燥 中醫專家提醒:“春夏養陽,秋冬養陰”,秋季養生要順應春生夏長秋收冬藏的自然規律,凡精神、飲食、起居、運動,皆以“養、收”為原則,以平和的心態對待一切事物,飲食應以養陰潤肺為主。...
2016-08-15 -
秋季應該如何預防秋燥
處暑節氣後,由於氣候逐漸乾燥,很多人會感到早晨起床時嗓子發幹,皮膚乾燥,即使飲用一大杯水,也難以解渴。這種現象就是人們常說的“秋燥”。“秋燥”是指在秋季發現的以乾燥為特徵的病變,分溫燥和涼燥兩種...
2012-04-27 -
哪些花粥有助於預防秋燥
美容豔膚預防秋燥的四款花粥 1.菊花粥: 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法:將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50-100克煮粥,待...
2012-04-28 -
秋季乾燥如何預防秋燥?
夏末秋初,天氣漸漸轉涼,沒有了豔陽高照的暴曬和颱風肆虐的天氣,空氣中的水分也漸漸變少,於是在初秋的季節很多人開始出現咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀,這些症狀統稱為秋燥。現代醫學認為,秋燥是由內分...
2012-09-24 -
秋季吃哪些食物預防秋燥?
核桃 核桃是補腦佳品,亦可補腎固精、溫肺定喘,對腎虛、尿頻、咳嗽等症有很好療效。常吃核桃,能頭腦清晰、耳聰目明。 大棗 大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味,抗過敏,提高免疫力...
2012-10-08 -
7個方法教你預防“秋燥”
7個方法教你預防“秋燥” 1、多睡一小時,保持充足睡眠 增加睡眠一小時,可以讓我們保持精神,也可在冬天來臨之前保存能量,養精蓄銳。 2、合理膳食防“秋燥” 秋季天氣較為乾燥,會出現諸如...
2016-08-11 -
秋季准媽媽如何預防秋燥
起居篇 孕婦需加強防護防止“陰暑” 在當前躲避秋老虎之時,白天氣溫很高,但往往晝夜溫差加大,一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。傷陰暑會出現身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等症。孕婦尤應加...
2013-08-22 -
秋季養生 6款靚湯預防秋燥
爽秋要喝什麼湯呢?秋天氣候主“燥”,在秋季應預防秋燥侵犯引起疾病。多補充一些“清潤”的湯水,可以滋潤皮膚和內臟,減輕燥邪對身體的傷害。下麵,小編為你推薦6款秋季防燥的靚湯。 1.羅漢果白菜幹湯...
2013-08-20 -
預防“秋燥”幾大保健方
處暑,是暑熱逐漸減少,天氣漸漸涼爽的意思。處暑時節後的養生重點是預防“秋燥”。一般來講,人體感覺最舒適的空氣相對濕度是40%~60%,過高過低都會感覺不舒適。由於秋天空氣中的水汽含量小,其相對濕...
2012-05-02 -
秋季老人如何預防秋燥症
立秋以後,天氣漸涼,氣候乾燥。此時人們往往會在不同程度上感到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感。有的人還會出現口乾舌燥、毛髮不榮、小便短少、大便幹結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀,稱為“秋燥”症。 祖國醫學...
2013-07-19
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1回答
寶寶預防秋燥
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1回答
秋燥時如何預防寶寶肛裂?
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1回答
秋燥預防肛裂妙招是什麼?
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如何預防秋燥