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常喝檸檬水能排毒養顏嗎?
眾所周知,檸檬是一種維生素C含量很高的水果,檸檬的排毒、美白效果廣為愛美的女士們追捧,所以很多所謂的“美容教主”非常推崇早上起床喝一杯檸檬水的美容方法,那麼檸檬真的能排毒養顏嗎?除此之外,檸檬水還...
2014-02-17 -
元宮養顏茶
原料:何首烏2g、肉蓯蓉2g、菟絲子2g、澤瀉2g、枸杞2g、綠茶5g。 用法:用前五味藥的水煎液400泡茶飲用。可加冰糖。沖飲至味淡。 功能:美髮養顏。 用途:肝腎不足脫髮、白髮、面容無華...
2017-02-23 -
每天10分鐘 養顏抗衰又瘦身
不要以為起床是一件小事,女人只要合理利用這段時間做好養生,就能達到養顏瘦身抗衰老的效果。還在等什麼,只需要每天多花10分鐘做好這些細節,就能讓你一生受益。1、賴一下床起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也...
2016-10-27 -
櫻桃的營養價值 多吃櫻桃能補血強體美容養顏
現在是吃櫻桃的季節,很多人地方都有賣櫻桃的。但是相比較其他的當季水果而言,櫻桃還是算比較貴的那一種。因為櫻桃的營養價值相當高,吃櫻桃的好處也不少。下面我們就一起分析分析櫻桃這個特殊的水果,看看櫻...
2016-05-30 -
練瑜伽排毒養顏春天練瑜伽好處多多
蝸居了一個冬季,體內毒素一定累積了不少,小肉肉也長起來了。一起練瑜伽吧。減肥排毒,還能有好膚色哦。你還等什麼。 春天練習瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個季節,風和日麗,萬物生機萌動,對於人體來說,...
2017-02-23 -
雞腳的營養價值 常常吃雞腳竟能美容養顏
現在市面上有很多雞腳賣,而且口味都一樣,雞腳就是我們常說的雞爪。瞬間帶動了很多人開始吃雞腳。那麼雞腳的營養價值有多高呢?你們喜歡吃的雞腳的功效有多少?你們知道嗎?下面小編就和大家一起來說說這個話...
2016-05-24 -
四款養顏祛斑粥快速去除色斑
【導讀】愛美是女人的天性,女人容忍不了臉上出現一些斑斑點點,如雀斑、蝴蝶斑、黃褐斑……及時去除是關鍵,臉上有色斑該怎麼辦呢?如何去除色斑?下面小編就為您帶來這篇四款養顏祛斑粥快速去除色斑,希望四款...
2015-12-10 -
紅豆補血又潤膚 豆類品養顏勝過護膚品
6種豆類食品養顏勝過護膚品俗話說,女人要美麗,終生不離豆。女人經常吃豆,可以調節內分泌、增加纖維的吸收、增強免疫力,豆類食品中的黃酮物質則可以潤澤皮膚,防止人體老化。而且,大豆中含有一種抗癌活性物...
2016-10-14 -
深秋多吃四種豆 美容養顏抗衰老
生活中我們多吃青菜、多吃肉,但是豆類卻吃得很少。當然要除開豆漿、豆腐。豆的種類有很多,而且也有不錯的養生功效,並且有著不錯的美容潤膚作用,不吃豈不是很浪費。下面這四種豆,就要常吃才好。 白豆補肺...
2016-11-07 -
如何緩解秋燥?你需知道這4招
現在秋意是越來越濃了,隨著秋季的深入,天氣也一天比一天乾燥,很多人因此會受到秋燥的困擾,出現如上火、流鼻血、便秘、乾咳等症狀。因此,在秋季,緩解秋燥成了養生的一大重點。我們在秋天要怎樣緩解秋燥呢?家...
2016-09-19 -
20種果蔬是補血養顏高手
20種果蔬是補血養顏高手1南瓜南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。最近發現,南瓜中還有“鈷”和“鋅”,“鈷”是構成血液中紅細胞的重要成分之一;鋅則直接影響成...
2016-05-26 -
夏季吃什麼食物養顏
夏季吃什麼食物養顏1、食療去痘桃仁山楂茶準備材料:桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。製作方法:先把桃仁,山楂,貝母,荷葉放進鍋里加進1000毫升水,用大火煮開,接著改小火煮上10幾分...
2016-08-23 -
瑜伽美腿又養顏的方法
【導讀】瑜伽美腿又養顏的方法,瑜伽有效地收縮小腿肚,拉伸大腿的肌肉線條,塑造修長完美的雙腿。對於辦公室一族因為長期面對電腦而產生的各種色斑、痤瘡等大有改善,一起來看看瑜伽美腿又養顏的方法。 瑜伽...
2015-09-24 -
如何處理秋燥所致孩子鼻出血
孩子鼻出血,首先要請醫生診斷。秋燥導致孩子鼻出血有兩種情況,一種是過敏,另一種是內熱,分別應該在五官科和中醫兒科診治。 入秋後天氣持續高熱乾燥,讓人出現很多不適感,尤其是孩子。 體質壯的孩子,食...
2011-03-30 -
秋燥 預防肛裂有妙招
肛裂患者除了便血以外,經常還伴有肛門疼痛,嚴重者疼痛可持續數小時,十分痛苦。患者常常試圖通過久忍大便,減少排便次數來減輕痛苦,結果反因糞便在大腸中停留時間延長,水分被重吸收而變得更幹硬,再次排便時對...
2011-03-30 -
小心秋燥引發口角炎
口角炎的誘因是冷幹氣候使口唇、口角周圍皮膚黏膜乾裂,病菌乘虛而入造成感染,引起口角炎;若膳食中攝取的維生素減少,體內B族維生素缺乏,也會導致維生素B缺乏性口角炎。因此注意膳食平衡,多吃富含B族維生素...
2011-03-30 -
多吃蛋類有滋陰養顏奇效
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的...
2016-11-30 -
紅糖的功效與作用 9個妙用助你美容養顏
紅糖直接食用就可以,或者製成面膜,用來敷臉和按摩肌膚,也有不錯的效果。 一、紅糖滋潤茶 綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會回復...
2017-02-23 -
冬天養生保健豆 養顏又健身
如何能更好的促進身體健康,減少疾病的發生,這是我們大家的心願。但是因為日常生活中有很多繁瑣的事情,所以如何能更好的促進人體養生保健這是我們大家都迫切想瞭解的,下面就來瞭解一下關於冬季養生豆。 俗...
2013-12-20 -
冬季吃什麼水果美容養顏
冬天很多人都容易出現皮膚乾燥、頭暈嗜睡,反應能力降低等症狀,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。那麼,冬季吃什麼水果好呢?一起來看看最適合冬天吃的水果吧! 西域佳果--石...
2013-11-13