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女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
白湯調肝脾 養顏又潤膚
《黃帝內經》說到，女子到了35歲就會顯得衰老，面部開始變的憔悴，頭髮開始脫落，這是由於“陽明脈衰”的緣故，“陽明脈衰”就是胃與大腸的功能開始衰退了，消化功能的減弱，使得面部氣色發生變化，面色萎黃，...
2017-02-17 -
女人喝什麼湯美容養顏 美容養顏湯推薦
愛美是每個女人的天性，小編提醒，為了美和健康，女人一定要注意為身體排毒，經常喝一些排毒養顏湯，可以幫助身體排出毒素，預防色斑、便秘等問題。那麼問題來了，女人喝什麼湯美容養顏呢？接下來為大家介紹幾...
2017-02-14 -
【女性補血養顏注意事項多】
女性如果貧血的話，就會面黃肌瘦，嘴唇乾裂，嚴重影響女性美麗的容顏，所以女性補血養顏非常重要，下面小編就為您介紹女性補血的注意事項有哪些? 女性補血注意事項非常的多，首先必須避開下面的補血誤區。 ...
2017-02-17 -
八寶粥可補氣養顏 兩種簡單方法快速做好八寶粥
八寶粥很多人都喜歡吃，這是各種粗糧搭配的粥品。並且八寶粥的做法也有很多種，可以根據自己的喜好來製作。在這裡，要提醒大家的是在吃八寶粥後應該要喝杯水，這是為什麼呢？八寶粥的兩種做法材料：糯米1杯、小紅...
2017-02-12 -
祛斑養顏湯 喝這些湯竟有養顏效果
斑點是每個愛美女性都不希望遇到的，所以我們在平時的工作中也要多關注一些這方面的情況，其實想要祛斑的話，通過一些食療就能夠起到很好的作用，所以我們一定要注意了，其實也可以自製一些祛斑養顏湯，這樣可...
2016-10-20 -
美容瑜伽教學 練瑜伽幫助你排毒養顏
經常練習美容瑜伽可以幫助我們有效的排毒養顏，堅持練習還有延緩衰老的作用。美容瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著下面的美容瑜伽教學進行練習，或者也可以參考相關的美容瑜伽視頻教程進行練習。 練習美容瑜...
2017-02-17 -
祛斑又補血 推薦六款祛斑補血養顏粥
女人愛美是再也正常不過的行為，很多女人都會通過各種各樣的方法使自己的容顏變得更加嬌嫩。幾道祛斑美容粥不但可以讓愛美的女性享受美食帶來的滋味，還可以補充營養，體味生活的美妙。下面，小編為你介紹女人...
2017-02-08 -
女人補血補氣 6種養顏粥喝出好氣色
如何補血補氣?相信很多人都一直在煩惱這個問題，因為補血補氣真的十分重要。下面小編就給大家介紹8種補血養顏粥喝出好氣色，讓補血補氣不再難! 補血養顏粥的做法 1.紅棗花生紅豆粥 材料：紅棗5...
2017-02-07 -
紅棗桂圓補血養顏粥的做法
紅棗桂圓補血養顏粥的做法 原料：糯米(紫)100克，大棗20枚，桂圓肉50克。 方法：紅棗桂圓補血養顏粥的做法很簡單，把所有食材放入鍋中，加水煮4小時即可。平常時候就可以燉煮，當做早餐或是晚...
2017-02-06 -
孕媽吃這些防輻射又養顏
方法步驟： 01 含胡蘿蔔素的食物 胡蘿蔔素是一種強大有力的抗氧化劑，能有效的保護人體細胞免受傷害，從而避免細胞發生癌變。也能提高人體免疫力，延緩細胞和機體衰老，減少疾病的發生，有的化妝品中含有胡...
2016-12-16 -
春節吃什麼養顏 推薦三款營養健康豬蹄食譜
說到冬季美食，大家第一時間想到的可能是熱辣的火鍋、香噴噴的串串，和隨處可見的各種特色小吃，什麼兔頭、三大炮、龍抄手、缽缽雞等等，好吃到讓你無法自拔。不過，這些看起來很溫暖的食材其實並沒那麼健康，吃...
2017-01-28 -
秋燥傷肺 六款藥膳潤燥養脾肺
秋燥傷肺六款藥膳潤燥養脾肺雞蛋豆漿準備材料：雞蛋一個，豆漿適量。調理方式：雞蛋打破後，放進碗裡拌勻，將豆漿煮沸後沖入碗中，放入適量的白糖調味即可。保健功效：滋陰潤肺、寧嗽補血。適用對象：陰虛肺燥、乾...
2014-09-25 -
防止秋燥 推薦4款養顏湯
在中醫看來，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣，剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質，在初秋就受到酷暑和秋季乾...
2011-05-04 -
秋燥喝這4款養顏湯
在中醫看來，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣，剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質，在初秋就受到酷暑和秋...
2010-09-14 -
防止秋燥 中醫推薦4款養顏湯
在中醫看來，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣，剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質，在初秋就受到酷暑和秋...
2010-09-19 -
秋燥多吃果 10種水果 美容養顏又去燥
一到秋季，水果市場琳琅滿目的水果真是挑花了眼。吃什麼水果好呢？有些水果最適合秋季美容養顏，你吃對了嗎？小編告訴你秋天吃這10種水果對皮膚好，趕緊買回家吧。蘋果上榜理由：被稱為“大夫第一藥”營養速查：...
2013-10-09 -
安然度秋燥喝這4款養顏湯
秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。 雪梨燉冰糖：鮮雪梨約100至150克，去皮洗淨放燉盅內，加適量冰糖和清水。燉1小時後，飲水吃梨。功能：滋陰潤肺。 鮮白菜蜜棗...
2009-10-22 -
秋燥如何預防 中醫養顏有妙方
秋燥是四時氣候的自然現象，也是無法改變的客觀事實，然而我們可通過某些中藥具有滋陰潤燥，灌溉臟腑的功效，來彌補秋燥對身體的傷害，減少甚至避免「燥證」的發生。其原則為滋陰潤肺，不膩不燥，藥物有西洋參，...
2015-09-06
