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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生，子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀，讓人無法察覺，這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
得了子宮肌瘤吃啥好呢？ 子宮肌瘤飲食禁忌解讀
子宮肌瘤在我們的生活是很常見的，很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療，以免造成更嚴重的傷害，那麼，對於治療方法來說，通過飲食是可以吃出健康的，合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助，對於...
2016-07-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1．豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，...
2017-02-17 -
三款有助豐胸的飲食
豐胸是女性追求美麗的一種方法，很多女性也是把這個“胸”部利器運用的運籌帷幄，生活中豐胸的方法有多種，飲食豐胸是中醫豐胸的一種，下面是專家推薦的三款有助豐胸的飲食：捲心菜捲心菜所含的硼，具有促進雌激素...
2017-02-17 -
飲食中抓住5個點讓減肥變得很簡單
許多女性在生活中特別在乎自己的形象，說到底是身材的緣故;不僅如此，美夢可謂是天天在做，“又要吃的少的，還能讓肚子餓不著，最重要的是保持良好身材”是許多人的想法，世上果真有那麼好的事嗎?以前可能沒...
2016-01-27 -
高血脂患者有8大飲食禁忌
方法步驟： 01 高血脂飲食禁忌一：酒（飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。...
2017-01-10 -
孩子哮喘治療 飲食加運動“雙管齊下”
小兒哮喘是一種常見的多發病，因其具有病程長且反復發作的特點，所以需要長期治療。那麼小兒哮喘該怎麼辦呢？下面小編推薦小兒哮喘的食療方法。小兒哮喘食療方茶葉煮雞蛋配料：雞蛋2枚，綠茶15克。制法：雞蛋，...
2017-02-11 -
骨折病人飲食注意事項
方法步驟： 01 忌盲目補充鈣質鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛...
2016-11-25 -
肌肉痙攣落枕的飲食療法
方法步驟： 01 肌肉痙攣導致的落枕，通常是睡眠姿勢不當引起的，如果想從日常的飲食中調理的話，建議多吃一些新鮮的水果，比如蘋果和香蕉，還有桃子等等，這些都是含有豐富的維生素和微量元素的，是肌肉很好...
2014-09-18 -
立秋養生 立秋養生小常識秋老虎進補有講究
在過幾天就是24節氣的立秋了，秋老虎是告別炎炎夏季進入的最後一個階段，民間有句諺語說：“立秋之日涼風至”，即立秋是涼爽季節的開始。氣溫由最熱逐漸下降，總的趨勢是天氣逐漸涼爽，但我們還是謹防“秋老虎”...
2016-04-30 -
立秋養生 秋老虎”來了防暑熱侵害
8月7號就是立秋了，標誌著炎熱的夏天就要過去，涼爽的秋天已經到來。立秋是由熱轉涼的交接節氣，早晚比較涼、溫差大，可午間依然悶熱。此時人易倦怠、乏力，所以清熱解暑要繼續，要多喝水、淡茶、菜湯等。老年人...
2016-04-30 -
秋老虎，最可怕的10天來了！過不好易生10種病！保平安記住這5個“三”！
2016年8月16日即將進入“秋老虎”！秋老虎是立秋後的第一個庚日，也是三伏天中的最後一伏，俗稱末伏。秋老虎是指雖然立秋之後，氣候還會回熱，就像一只老虎一樣蠻橫霸道，所以得名“秋老虎”。 ...
2016-08-17 -
常見病容易跟隨秋老虎纏上寶寶，所以要看緊寶寶哦！
立秋剛過，雖然氣溫還是高，但是別忘記，秋天又準備來了。真正進入秋天之前，媽媽不能鬆懈照料寶寶，可以說要提前做好換季準備。秋季感冒、腹瀉、氣管炎很容易跟隨秋老虎纏上寶寶，媽媽看緊寶寶，提防3種疾病。一...
2016-09-21 -
立秋之日涼風至，當心還有秋老虎
2017年8月7日 15:39:58，太陽黃經135°，立秋，二十四節氣中的第十三個節氣，暑去涼來，大暑之後，時序到了立秋，立秋為進入秋季的初始，從這天起，秋意濃，氣溫由熱逐漸下降。有諺語道：“立秋...
2017-08-07 -
如何應對“秋老虎”？
立秋已經過了，天氣開始要變得涼快起來，但是立秋的到來也給我們帶來了不可避免的“秋老虎”現象。讓人們甚至發出這是秋天嗎的疑問。今天小編為各位帶來四招，幫助各位輕鬆應對“秋老虎。”一、做好防暑工作 雖然...
2017-08-07 -
趕走秋老虎侵襲的8道清熱解毒湯的做法
夏末吃什麼排毒?在夏季末尾的秋老虎時節，高溫天氣常常讓人受不了，不妨多喝清熱解毒湯。今天小編為您介紹8道夏季清熱解毒湯的做法，常喝這些湯可以幫你趕走炎熱、預防中暑!不妨來看看它們的做法吧。 1、苦瓜...
2017-08-08 -
秋老虎的危害？秋天如何養生
今日處暑也就說明了秋天要來，秋天本該是涼爽的季節，可是卻來了個秋老虎，所以小編就來來秋老虎要怎麼治! “秋老虎”對人體有哪些傷害 1、頭暈困重。梁東輝教授表示：“暑熱邪氣侵襲人體後，很容易...
2017-08-31
