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如何挑選空心菜
說道空心菜相信每一個人都非常的熟悉，很多人都喜歡吃，但是可能每次購買回來口感和口味都是不一樣的，其實在購買空心菜的時候也是有一定的挑選技巧的，下面一起來看一下什麼樣的空心菜好。 每到夏天必定會吃的菜...
2016-12-20 -
空心菜清熱解毒 別和3種食物一起吃
哪些食物是不能和空心菜一起吃的呢？空心菜的功效和作用有很多，味道也和其他的綠色蔬菜所有不同，所以極受到大家的歡迎。不過，小編要提醒大家的是吃空心菜時有些食物是不能一起吃的哦。今天，為大家來具體介紹...
2016-09-06 -
5種菠菜食譜補血養顏
5種菠菜食譜補血養顏熗菠菜材料：菠菜、幹辣椒、花椒、鹽做法1菠菜洗淨放加有鹽的滾水中焯熟，撈出瀝幹水份2拌入少許鹽3鍋內燒熱油放入幹辣椒，花椒粒爆香薑汁菠菜塔材料：菠菜400克、薑40克調料：香油1...
2014-04-22 -
空心菜到底可以去痣嗎
很多人說空心菜的用處是非常廣泛的，生活中空心菜不僅僅可以做成美食，用空心菜榨的汁，還可以美容養顏，減肥，瘦身除此之外，很多人說空心菜汁可以去痣，臉上的痣一個小點，一個小點的讓人覺得非常影響容貌，那...
2016-01-09 -
空心菜汁到底可以去痣嗎
空心菜是很常見的蔬菜之一，蔬菜因為頸部是空心的，所以被稱作為空心菜，一把空心菜有著很好的減肥功效，其中也是發有豐富纖維的蔬菜，比較適合正在減肥期，或是有脂肪肝的朋友們使用，現在只可以去痣那麼空心菜...
2016-01-09 -
春季肝火旺吃九食物 空心菜解毒清熱涼血
肝火旺的症狀看口部：口幹，口苦，口臭，舌苔發厚，牙齦紅腫，這些都是肝火旺的症狀。看睡眠：肝火旺時晚上睡覺時出現睡眠不穩，多夢，容易被驚醒，失眠。看脾氣：肝火旺時還容易心煩意亂，容易發怒，控制不住脾氣...
2014-03-26 -
酸辣空心菜的做法 空心菜怎麼做口感更脆爽
空心菜是常見的蔬菜，營養豐富，含有豐富的鈣質、維生素，可以促進腸胃蠕動，能夠通便解毒，現在我們就一起看下空心菜的做法，空心菜怎麼做好吃，空心菜怎樣炒。 空心菜的做法 空心菜怎麼做好吃 空心菜怎樣炒...
2017-02-28 -
空心菜杆炒幹魚的做法
食材：空心菜杆、火焙魚、紅辣椒、生薑、蒜瓣、豆豉醬; 空心菜杆炒幹魚的做法 1、空心菜去葉另炒;菜杆切成寸段，粗端可以用刀背拍扁，炒時易入味;洗淨，瀝幹水份; 2、紅辣椒切斜條;生薑、蒜瓣切成碎末...
2017-02-28 -
食用空心菜的好處
空心菜是我們夏季常吃的蔬菜，食用空心菜有以下好處： 1、有清熱解毒的作用 空心菜含有大量的粗纖維，主要是由纖維素，還有果膠和木質素組成的。果膠可以將機體內的有毒物質通過排泄排出體外，木質素可以...
2016-09-12 -
糖尿病可以吃空心菜嗎
養生之道網導讀：糖尿病可以吃空心菜嗎？空心菜是夏季常見的綠葉蔬菜，具有清熱解毒、潤腸通便的功效，老人便秘者食用最佳。那麼，糖尿病人可以吃空心菜嗎？下面一起來瞭解一下吧。 一、空心菜的食用價值： 空心...
2016-08-10 -
又是空心菜好時節
常吃的空心菜你瞭解麼 空心菜的營養價值1、清熱解毒：空心菜中粗纖維含量極為豐富，由纖維素、木質素和果膠等組成。果膠能使體內有毒物質加速排泄，木質素能提高巨噬細胞吞食細菌的活力，殺菌消炎，可以用治瘡...
2017-03-04 -
細說空心菜有什麼營養價值
空心菜，一同空心菜有很多人就忍不住想吃，因為在眾多的蔬菜中，空心菜可謂是上品，價格卻不高。那麼空心菜有什麼營養價值？ 空心菜營養價值 1.清熱解毒： 蕹菜中粗纖維含量極為豐富，由纖維素、木質...
2016-08-18 -
莧菜是養生長壽菜 推薦2莧菜食譜趕緊吃起來
夏季吃莧菜有哪些保健好處? 一、促進發育 莧菜可謂是小朋友的天然鈣片，莧菜葉內富含容易被人體吸收的鈣物質，小孩食用之後，可以促進牙齒和骨骼的生長，幫助發育。生活中，若不慎骨折，食用莧菜也可幫助傷口...
2017-03-05 -
蒜香空心菜的做法
做法步驟 1、空心菜洗淨切小段 2、鍋內倒入適量油 爆香大蒜末 3、先倒入菜莖翻炒會兒 4、最後倒入菜葉炒癟 加入鹽和雞精調味即可 心情故事 又到了吃空心菜的時候~配著大蒜炒真的香哦~又是一道清爽...
2017-03-05 -
空心菜清熱涼血效果好 保護肝臟必吃12種蔬菜
保護肝臟常吃12種蔬菜1大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。2空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、...
2014-05-19 -
竟然有比肉還香的素菜食譜 明天起開始吃素
香辣豆腐豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、幹辣椒3個、豆瓣醬1大勺、植物油30克 、雞精少許、水澱粉10克、香油少許1準備食材，豆腐一塊、青蒜苗一把、豆瓣醬一大勺、大蒜幾瓣、幹辣椒幾個;2將豆腐...
2015-04-13 -
夏季痢疾高發 多吃吃空心菜根
最近食神在琢磨如何勤儉持家，看到有專家提出菜根治病一說，正對我們胃口，這期我們就來說說菜根的這些好處。 主題：空心菜根水 食材：空心菜根120克 做法： 1.空心菜洗淨，摘取菜根，切碎; 2.放入...
2017-03-05 -
腐乳肉絲炒空心菜梗的做法
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下腐乳肉絲炒空心菜梗的做法。...
2016-10-25 -
空心菜的營養價值 空心菜竟有那麼大的作用
空心菜是我們大家都愛吃的一種綠色蔬菜，空心菜的作用非常大，並且空心菜的做法也非常簡單，那你知道空心菜的營養價值有哪些嗎?空心菜的作用又是什麼?一起來瞭解一下吧! 空心菜的營養價值 在中醫理論...
2016-05-03 -
韭菜食譜幫男人補腎
男人吃什麼能補腎呢？男人腎虛的危害不用說，大家都清楚。那麼，要怎樣補腎呢？男人補腎的飲食有很多種，最著名的就是韭菜補腎。除此之外，還有哪些補腎的食物呢？ 韭菜食譜幫男人補腎 原料：鮮韭菜30~...
2016-03-02
