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吃香蕉可以治療便秘嗎?5大飲食誤區讓你越吃越堵
防便秘5大飲食誤區1大吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含豐富的膳食纖維,並且水分充足,能有效幫助緩解便秘。但如果食用過多,則會引起脹氣和腹痛等症狀,對於胃腸功能差的人,如果多吃水果不但不利排便反而會...
2014-08-13 -
女性經期 可以適量吃香蕉
在眾多水果品種中,香蕉比較溫和,而且營養豐富,食用方便,是備受女性喜歡的水果。那麼當女性來月經的時候,食用香蕉是否也依然有益呢,我們一起來看看吧。 經期可以吃香蕉嗎 月經的時候應該要吃點香蕉,因為...
2017-03-06 -
嬰幼兒腹瀉的病因有哪些 腹瀉可多吃香蕉止瀉
腹瀉是生活中最常見的一種胃腸道疾病症狀,也就是一般所說的拉稀。那麼如果是嬰兒腹瀉的話,有哪些病因?嬰幼兒腹瀉的病因:由致病菌和病毒引起的腹瀉叫腸炎。細菌引起的有痢疾和致病性大腸桿菌腸炎,病毒引起的為...
2015-10-06 -
吃香蕉的好處 降低中風概率
導讀:一根香蕉平均含有500毫克的鉀,可以幫助降低血壓,控制體內水分的平衡。 英國和義大利的研究人員發現,每天吃三根香蕉可以降低中風風險。 研究人員指出,早餐吃一個香蕉,中午吃一根香...
2017-03-06 -
空腹吃它如“自殺”切記饑不擇食
肚子餓怎麼辦?吃貨最大的折磨就是手邊缺少美食,可肚子都餓了,那簡直就是犯罪了,所以饑不擇食在吃貨身上最容易出現。然而醫生專家都講了,空腹,也就是肚子餓的時候,吃了下面這些食物,等於……這麼嚴重,還...
2015-01-07 -
春季適當的吃香蕉能預防早洩
在我們日常生活中,我們經常吃的水果有好多,我們女人都知道吃水果可以減肥,可以使我們的皮膚光亮。但是,我們男人吃水果也是有好處的,比如說香蕉,香蕉的好處就有很多,他可以預防男人早洩。 香蕉的...
2014-05-16 -
吃香蕉有益但末熟就有害了
讀者張女士:聽說吃香蕉有助睡眠,最近我每晚睡前吃很多新鮮香蕉,卻發現胃脹氣,根本睡不好。請問吃香蕉到底能不能助眠呢? 專家提示:您可能是食用了沒熟透的香蕉。一般來說,未熟透的香蕉不易消化,而且...
2010-06-18 -
月經量少能吃香蕉嗎
婦科專家解釋道,女性月經量少應該少吃香蕉,因為香蕉是屬於寒性,具有清熱解毒和利尿消腫以及安胎的作用。但是女性出現月經量少多數是因為寒、瘀、滯所導致,所以如果是以上三種原因造成的月經量少的女性朋友...
2015-01-06 -
三類人吃香蕉就等於不要命
香蕉,是生活中最常見的水果之一,香蕉的營養價值很高,而且價格便宜,所以非常受人們的歡迎。但香蕉雖好,卻不是人人都適合吃,其中有三類人如果吃香蕉的話,就等於是不要命。想知道吃香蕉的禁忌以及吃香蕉的好...
2016-03-07 -
經期補充3種營養元素 多吃香蕉補鈣
女性的經期飲食究竟要如何安排才好呢?女性經期的飲食安排有很多不同的說法,究竟哪種飲食建議最適合自己呢?其實,在經期裡不僅僅要補鈣,還需要補充其他的營養元素。如果痛經了也可以嘗試吃一些具有緩解作用...
2016-11-14 -
空腹吃糖有害健康需注意
空腹時的飲食禁忌有很多,其中有一項就是說不能空腹吃糖,這是為什麼呢?吃糖時還要注意些什麼呢?一起和小編來看看吧。 空腹吃糖對健康的危害 糖是一種比較容易消化吸收的食品,如果早晨空腹大量吃糖,那...
2016-02-23 -
細數吃香蕉5大禁忌
細數吃香蕉5大禁忌1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便...
2014-04-29 -
吃香蕉的好處 過多食用會影響身體健康
導讀:夏季到了,水果的種類也就越來越多了,人們的選擇範圍也就大了,香蕉是夏季很受歡迎的水果,不僅價格便宜而且有減肥的功效,很受美眉們的喜愛,四季養生網小編就來告訴大家,吃香蕉的好處。 香...
2017-03-06 -
切記這些食物不能空腹吃
【導讀】一般來說,普通的食物是不會傷害身體的,但是有些食物是千萬不能空腹吃的,否則它不僅不能對身體起到該有的作用,還會讓你感受到不舒服。下面小編就為您帶來這篇切記這些食物不能空腹吃,希望切記這些食...
2016-04-12 -
這物空腹吃當心讓你的胃受傷
這物空腹吃當心讓你的胃受傷1饑餓的時候可以吃山楂嗎山楂本生含有大量的有機酸、果酸等物質,這些物質易對胃造成刺激,所以人在空腹的時候最好不要食用它。當人體食用山楂時,有機酸、果酸會胃酸的分泌,這對胃粘...
2016-12-17 -
空腹吃柿子會怎麼樣
很多人吃柿子都跟吃其他水果一樣,空腹吃柿子。但實際上,空腹吃柿子對人體健康是有很大害處的。空腹吃柿子會怎樣呢?下面一起來看看。 空腹吃柿子會形成“胃柿石” 柿子中含有大量的柿膠酚和一種叫紅鞣質的可...
2017-03-06 -
早上空腹吃蘋果合適嗎
【導讀】蘋果的營養價值高,富含多種營養與維生素,是減肥最佳水果,可以增加飽腹感,感覺不到餓,正在減肥人時,如果空腹食用蘋果好不好?下面小編就為您帶來這篇早上空腹吃蘋果合適嗎,希望早上空腹吃蘋果合適...
2016-03-10 -
吃香蕉要知道五個小常識 未熟透的香蕉易致便秘
吃香蕉要知道五個小常識1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為...
2015-07-03 -
空腹吃這些傷身更嚴重
隨著生活節奏的加快以及工作壓力的增大,往往會有許多上班族會在早餐不吃飯就開始上班。而不吃早餐往往會導致臨近中午的時候出現空腹的情況。那空腹的時候不能吃什麼呢?如何空腹血糖偏高又是什麼原因引起的呢?...
2016-03-16 -
八種水果不宜空腹吃會易引發胃痛
八種水果不宜空腹吃會易引發胃痛 ,人們在額外注重自己的身體健康的同時,也會對於自己的日常飲食十分的關注,一般來講,在空腹的時候,有的食物是不適宜人們食用的,為此,下面本文就將八種水果不宜空腹吃會易...
2016-03-16