-
中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後,生理功能會逐漸的減退,出現衰老,影響生健康,如果中年男人想要健康的身體,那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式,延緩衰老,下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中,上班族看似非常的光鮮亮麗,但是,其忍受的痛苦往往是常人難以想像的,為了那可憐薪水,加班已成常見的情況,上班族保健很重要,要是忽視保健,會傷害到身體。在上班族看來,疲勞是不可避免的情況,...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法,什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼,什麼閑得蛋疼等等。蛋疼,用於一切不合理的事情,為某一網路遊戲專業用語,繼而普及到網路用語中。不過,就蛋疼二字來說,醫學專家們稱,蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
夏季穿衣保健 穿這5類衣服疾病會纏身
夏季穿衣保健1漏臍裝導致腹部肥胖肚臍是人體最重要的穴位之一,這也是為什麼“肚臍眼的灰不可以去”。肚臍處於任脈、沖脈、帶脈三脈的交匯處。任脈、沖脈、帶脈三脈貫通全身,這三者交匯處的重要性可想而知了。所...
2015-05-25 -
夏季穿衣保健 夏天穿露臍裝容易致腹部肥胖
隨著天氣的逐漸變熱,大家穿的也越來越少。夏季各式各樣的衣服讓人眼花繚亂。很多女性偏愛各類清涼的衣服,既能散熱又能展現個人魅力。但是,本菌要告訴大家,美麗的背後還隱藏著你所不知道的秘密。這麼穿,會給...
2017-03-06 -
冬季戶外穿衣保暖的方法
冬季戶外穿什麼最保暖?冬季寒冷,在戶外尤其要注意保暖 冬季戶外運動著裝,一方面要注意保暖,另一方面還要注意服裝的防風透氣功能,在阻擋寒風的同時,要能及時排汗。 可以參考戶外運動推薦的“三層穿衣...
2015-11-07 -
冬季穿衣禦寒保健之道
冬季溫度較低,人體要保持熱量平衡,就須加強組織代謝,增加供養,如不能滿足,就會消耗體內細胞的儲備。此外,冬季溫度過低,會導致身體抵抗力下降,導致各類疾病 。所以,專家提醒:冬季科學禦寒對養生十分重要...
2017-03-10 -
老年人保健穿衣也很重要
合理的飲食,對健康的影響已經日益受到人們的重視,但是,穿衣對人們健康的影響卻在現實生活中很少為人們關注和談及。在大多數人的心目中,講究穿衣是那些風華正茂的年輕人的事情,特別是那些愛美女性的專利和...
2011-06-13 -
寶寶秋天如何穿衣保暖
隨著天氣變化,早晚溫差逐漸增大,”秋“的感覺越來越明顯了。在這個時候,家長要如何為寶寶穿衣最合適呢?秋天寶寶穿衣要注意保暖哪些部位呢?下面小編要介紹的就是,幼兒在秋天穿衣原則和策略。 秋天寶寶穿衣...
2013-08-26 -
金秋降溫 寶寶如何穿衣保暖
隨著天氣越來越冷,家長要開始為孩子添加衣物保暖了。嬰幼兒抵抗力差,如果穿衣不得當就會患疾病。今天小編要來為第一次當新媽媽的你出出主意,介紹如何給寶寶穿衣保暖。 秋天寶寶穿衣保暖原則 背暖:保持背部...
2013-10-22 -
秋季有哪些穿衣保健方法
常言道“春捂秋凍”,但秋天穿衣不僅是“少穿”那麼簡單。從材質到款式,從顏色到穿法,都有許多講究。穿對了不僅可以使你成為秋季裡的一道美麗風景,還能改善秋天身體的各種不適。秋季穿什麼衣服最保健? ...
2012-10-30 -
冬季乾燥寒冷 孕媽媽應該如何穿衣保暖?
冬季乾燥寒冷,伴隨降雨降雪,氣溫不穩定,人們免疫力差極易生病。所以,特殊時刻的孕婦在冬天首要的也是最主要的就是保暖,還有要挑選合適的衣服。下面介紹一下孕婦冬天該怎麼穿衣保暖吧。冬季孕婦如何穿衣保暖?...
2013-12-17 -
老人穿衣保暖四點要注意
寒冬臘月正是冷到寒底的時候,此時老人為了不感冒都會選擇各種保暖措施,穿高領毛衣,來保證脖頸部位的溫暖。這種想法是很正確的,但是要注意的是,在選擇高領衣服的時候,要確保別太緊讓頸椎失去正常活動的...
2013-08-04 -
老年人保健之穿衣有講究
年輕時期的穿衣主要是為了打扮,而人到老年之後,穿衣的主要目的就是為了防寒保暖,其實,穿衣對於老年人保健也有著重要的作用,下面就為您詳細介紹一下。 老年人抵抗力比較低下,所以日常生活要注意細節。尤...
2013-03-06 -
中老年保健之穿衣有講究
進入中老年時期,穿衣的主要目的已成為了保暖防寒,不再像青年時期那樣為了美,中老年人由於體質原因,會對溫度的變化更為敏感,因此穿衣也決定著中老年保健的效果好壞,那麼,要如何讓中老年人穿出健康呢?...
2013-10-09 -
孕婦冬季如何保暖 孕婦冬季穿衣保暖原則
隨著冬季的到來,寒流來襲。孕婦作為特殊人群,一定要注意衣食住行才能保證胎寶寶健康成長。那麼孕婦冬季如何保暖?孕婦冬季穿衣保暖又有哪些原則才能保證陪著寶寶一起溫暖地度過這個寒冷的冬季?一起來看看吧。 ...
2016-04-28 -
越是天熱越要少穿衣服?夏季保健的五大誤區
誤區一、夏季晨練越早越好 研究表明,夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散,此時常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹林、花叢等有綠色植物生長的地方進行晨練,而日出之前,因為沒有光合作用,綠色植物附...
2016-04-28