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多吃零食會致小兒挑食 糾正寶寶挑食6招搞定
很多媽媽都知道,寶寶偏食挑食對身體影響特別大,常常會引起寶寶身體營養攝入失衡,很容易就造成營養不良,最終導致寶寶的身體健康和生長發育都不佳。小兒挑食的原因1、長期飲食單調。這有兩種情況,一是長期食用...
2016-10-26 -
上班族如何養生 上班族養生應該多吃5道菜
很多的上班族由於工作太過繁忙,對於身體健康的呵護就不太怎麼上心,因此,往往許多年輕上班族的身體就會出現一些問題,所以說,上班族平時要注重養生之道,保障自己身體的健康。那麼,上班族養生的方法有哪些...
2016-06-29 -
多吃這些食物容易引發口臭
每天都認真刷牙洗澡,身上還總是有味道。這個是為什麼呢?其實這個是因為飲食的原因,下面一起來看看容易引發口臭的食物吧。 多吃這些食物容易引發口臭 1、牛奶 如果牛奶殘留在嘴裡,口腔的溫度和...
2016-04-20 -
中藥療法治療小兒鼻炎 患兒多吃蜂巢好
小兒鼻炎患病的人越來越多,父母們必須注意留心,那麼小兒鼻炎的治療方法有哪些?下面和小編一起來探討吧。小兒鼻炎的治療方法有哪些中藥療法:中藥治療常用薑氏鼻炎膏,中藥配方:蒼耳子30克、辛夷20克、黃芩...
2016-09-17 -
夏季多吃芒果可輕鬆防便秘
便秘在人群中的患病率高達27%,但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。因便秘發病率高、病因複雜,患者常有許多苦惱,便秘嚴重時會影響生活品質。便秘常...
2016-05-26 -
預防寶寶消化不良怎麼做 消化不良的娃該多吃什麼
幼兒通常不知道自己不舒服的原因,這往往讓他們感覺更難受。說不出的疼痛讓他們表現非常煩惱。這種由胃酸引起的消化不良的最好的治療就是採取有效的預防措施。讓專家為你寶寶的消化不良提出相關建議吧。首先讓孩子...
2016-08-18 -
防輻射食物 多吃這些食物擁有好肌膚
現在很多的公司都是電腦辦公,這樣會對我們的肌膚造成很大的傷害,很多的電腦族都不知道該怎麼有效的防止輻射帶來的傷害!防輻射食物都有哪些呢,電腦族防輻射食物該吃些什麼呢?什麼食物防輻射效果比較好呢,...
2015-06-02 -
如何防輻射 電腦族要多吃七種水果
對於電腦族來說,總是要跟電腦進行接觸,因而如何防輻射就成了電腦族必須認真學習的內容。在電腦族養生的內容中,防輻射佔據了關鍵性的位置,而吃有益於防輻射的食物、擺放一些防輻射的植物都能夠幫助電腦族避...
2014-10-15 -
飲食不足或致小兒便秘 便秘多吃五穀雜糧
便秘在我們的生活中十分的普遍,可是近年來小兒便秘也變得越來越普遍。很多家長對此卻非常的困惑。究竟是什麼原因導致小兒便秘呢?今天就為各位家長揭開謎底,下面我們一起來分享下常見的造成小兒便秘的原因有哪些...
2016-03-24 -
老年黃斑變性多吃黃瓜
黃斑變性通常是高齡退化的自然結果,隨著年齡增加,視網膜組織退化,變薄,引起黃斑功能下降。在百分之十的黃斑變性病人中,負責供應營養給視網膜的微血管便會出現滲漏,甚至形成疤痕,新生的不正常血管亦很常見,...
2017-02-18 -
多吃柑橘對黃斑病變好
黃斑變性在眼科比較容易確診,發病以老年人多見。黃斑是眼睛視網膜上的一種結構,是視覺細胞的集中處。人老了眼睛也會衰老。眼睛脈絡膜上的血管也會硬化,黃斑部位血流減少,缺血日久,黃斑出現退行性變性,看東西...
2017-02-18 -
想要抗衰老可多吃這些食物
大豆: 大豆富含卵磷脂和維生素B,能夠提高思維能力,促進神經系統功能。大豆還是重要的植物蛋白來源,儘管歐洲人還不習慣這種食品,但最新研究證實它確實對健康有益。 牛奶: 牛奶是主要營養食品...
2013-09-09 -
肝癌術後康復要多吃哪些食物
肝癌患者在康復過程中要注意飲食。瞭解了日常飲食可以更好更快的恢復身體,哪些食物有助於肝癌保健?以下就是鳳凰中醫提供的有利於抗肝癌最好的食物的介紹,希望我能幫助您更好的瞭解肝癌保健的知識。 肝癌術後...
2017-02-18 -
不吃苦怎麼能瘦 多吃苦澀食物也減肥
想要擁有好身材不吃苦受累怎麼能行?運動、節食可能讓你苦不堪言,那麼何不換一種吃的方法呢?常見的苦味食物糖分低、熱量低,又可降脂減肥,讓你瘦得更容易。 苦蕎麥 苦蕎麥屬於粗糧一類,膳食纖維減少了腸...
2016-12-13 -
多吃蔬菜水果對預防膀胱癌有好處
膀胱癌患者的飲食中一般鼓勵多吃新鮮的蔬菜和水果,增加優質的蛋白質和攝入量。但是考慮到膀胱癌患者的病情需要,並不是所有的水果都可以吃或者能多吃。我們需要知道的是膀胱癌吃什麼水果好。 水果預防膀胱癌 ...
2017-02-18 -
多吃鹼性食物有助於預防糖尿病
養生導讀:酸鹼性食物不能單靠口感來分,這裡所說的酸鹼性,不是食物本身的性質,而是指食物經過消化吸收後,留在體內元素的性質。多食鹼性食物,可保持血液呈弱鹼性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少,並能防...
2014-12-31 -
冬季男性多吃羊肉更滋補 吃羊肉有哪些禁忌
到冬天之後人們都非常喜歡吃羊肉,特別是吃火鍋時,再點一盤羊肉,開胃是人間美味。肉類是男性的最愛,尤其是羊肉。眾所周知,羊肉的營養價值是非常豐富,還具有溫補的作用,因此到冬天之後人們都會選擇吃它。...
2017-01-19 -
多吃瓜子可以防不育嗎 不育還可多吃維生素
吃什麼提高精子品質,還能預防男性不育症?答案是瓜子!專家指出,這是由於瓜子中含有大量的鋅。從西醫角度來說,多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處,還可以增加精子數量;而從中醫角度來說,含鋅豐富的食...
2017-02-13 -
茴香的好處 9月多吃這物抗病延壽效果很強
茴香是一種常見的香料,可摘其嫩葉當作蔬菜食用,且營養價值極高,是9月食療養生必吃的滋補品。那麼,到底茴香具有哪些強大的養生功效呢? 茴香的養生好處 1、緩解經痛 經期出現小腹墜痛是痛經最...
2016-09-07 -
孩子補鈣過量危害大 多吃乳製品健康補鈣
幼兒時期,對於幼兒補鈣問題,一定要慎重,不可盲目補鈣,因為盲目補鈣不僅易造成腎臟的負擔,還會引起心臟疾病,影響孩子長個。那麼要如何給孩子補鈣呢?孩子補鈣過量的危害孩子補鈣過量的危害一孩子會食欲不振、...
2017-01-22