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端午節粽子的做法
人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下端午節粽子這道...
2016-10-25 -
又是端午時 健康吃粽子寶典
端午節快到,粽子成為熱銷產品。但是要選到好的粽子,避免因為“返青”粽而損害身體。 警惕“返青粽子” 在市場上挑選粽子時要謹慎,像一些呈現翠綠色的粽子,很可能是“返青粽”。一些不法商家為了追求外...
2012-06-16 -
端午節粽子DIY的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
端午節:自己包粽子(圖)
端午節臨近,空閒時,我們也不妨在家自己動手做粽子。 一般製作粽子的工序比較繁雜,在包粽子之前需要先泡糯米、綠豆等,準備好豬肉洗淨切成方塊狀,用香料、鹽、糖等調味料醃制。 包裹粽子的葉子可以有冬...
2011-06-04 -
端午節選購粽子要注意哪些?
1、 買有獨立包裝的粽子,一定要看看包裝上有無“QS”標誌。 “QS”是英文“Quality Safety”的縮寫,中文翻譯為品質安全,是食品市場准入標誌。如果購買的是真空包裝的粽子,還要查看...
2011-06-03 -
端午節食用粽子的7個注意
1、粽子不好消化,因此食用粽子應注意適量,不要一次大量進食,以免造成消化不良。 2、心血管病患者:粽子的品種繁多,其中肉粽子和豬油豆沙粽子所含脂肪多,屬油膩食品。患有高血壓、高血脂、冠心病的人...
2011-06-03 -
端午節粽子的三大健康吃法
一、用甜粽煮甜粥 這是最簡單、最省事的一種做法。像棗粽、紅豆沙粽等這樣的甜味粽子都可以用這樣的方法煮粥喝。 材料:豆沙糯米粽1個,剩米飯半碗,新鮮百合1球,紅豆沙餡兒3勺 步驟: 1、...
2012-06-12 -
健康端午節 教你如何選粽子
推薦閱讀:端午節吃粽子的健康指南 一、粽子的鑒別 選購粽子要注意“返青粽葉”。購買粽子時不要貪圖顏色鮮綠好看,用傳統風乾粽葉包制的粽子雖然顏色陳舊暗淡,但更加自然、安全。 選購時,1、要看外觀,...
2010-06-12 -
端午節應怎麼挑選粽子?
端午節即將來臨,為了迎接這次促銷良機,早在一個月前,各大超市就鉚足了勁,在賣場的醒目位置擺滿琳琅滿目的端午食品。一般來說,端午食品以粽子、鹹鴨蛋、綠豆糕等食品為主,這些食品因生產保管等環節複雜,...
2011-06-03 -
男人端午如何健康吃粽子
端午吃粽子人們只知道這是為了紀念偉大詩人屈原。但據專家考證,粽子只不過是民間普通食品,最初吃粽子也不固定在端午;端午食粽是祭屈原,是後人附會而形成的,僅反映民眾的心願而已。端午食粽作為風俗最早...
2013-06-05 -
端午吃粽子要注意哪些
端午節就要到了,粽子也該粉墨登場了。粽子本是紀念名人屈原所產生,發展到現代已經成了飯桌上不可缺少的一道佳餚。但是,並不是所有人群都適合吃粽子,有一些人就不適合吃。一旦誤食多了將會導致消化功能減...
2015-06-18 -
端午節粽子飄香,然而這3類人就不要吃了,否則90%會後悔!
端午節就要來了,又到了小長假的日子,現在人們對生活水準要求越來越高,對於吃方面更是要求健康又美味,節日就該熱熱鬧鬧的,說到端午節肯定就要吃粽子了。 粽子 粽子由粽葉包裹糯米蒸制而成,為端午...
2017-05-25 -
神奇粽子新吃法,端午節過剩的粽子不用愁,新鮮吃法與“粽”不同!
吃了多年的粽子,最常見的吃法就是蘸白糖,完全沒新意!!雖然說這是懶人標配版本,但身為吃貨的泥萌難道不感覺羞愧嘛?!其實只要稍稍多花一丟丟心思,粽子君就可以blingbling閃閃發亮! 成為朋友圈...
2017-05-30 -
健康吃粽子,快樂過端午!節前一定要知道的注意事項
在飲食方面,端午節最有特色的飲食就粽子和雞蛋,而隨著商業化和資訊化的發展,粽子和雞蛋的種類和吃法,也改變了國人的節日情懷。那麼,端午節該如何健康地吃粽子和雞蛋呢? 粽子 主要成分是糯米,然後可以...
2017-05-30 -
端午節過完,家裡難免有剩餘粽子,這時候把它做成這道美味,家人好吃到放不下筷子!
美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營...
2017-06-04 -
端午節氣的飲食建議 粽子少吃為宜
農曆五月,端午時值疫病流行的季節,蚊蠅孳生,百蟲活躍,俗稱“惡月”,加之端午這天是五月初五,五月是獨月,五日也是獨日,獨月獨日被喻“毒氣”沖天,漢朝起就有“五月到官,至免不遷(升遷)”、“五月蓋屋,...
2016-04-28 -
端午吃粽子 怎麼樣吃粽子才不容易發胖
無論是鹹粽還是甜粽,粽子的主要成分都是糯米。糯米不易被人體消化,但營養成分卻很豐富。但是,吃粽子是很容易發胖的。那麼到底怎麼吃粽子才不會發胖呢? 1、吃粽子不發胖要講究種類 在現代的食品市場上,粽...
2016-04-28 -
超級粽子 端午節要注意忌口防疾病
眼看端午節快到了,節日傳統食品粽子、鹹鴨蛋、皮蛋大量上市,但醫生提醒,這些不是所有人都能吃,部分患者一定要注意忌口。下面就和小編一起來看看吧! 端午傳統食品,哪些人要忌口 端午節即將來臨,粽子、鹹鴨...
2016-04-30 -
如何快樂過端午 吃粽子有哪些飲食禁忌
一年一度的端午節就要來到了,許多家庭馬上會開始包粽子,也有很多家庭會去市場上購買粽子,無論你怎麼得到粽子,我們都希望開開心心的吃粽子,同時不會對身體造成傷害。 粽子的主料是糯米,支鏈澱粉含量高。糯...
2016-04-30 -
健康飲食:注意端午吃粽子的5大養生禁忌
吃粽子不可搭配冷飲或者冰凍的食物 無論是鹹粽還是甜粽,都是很適合做糕點來食用的,所以說很多人在吃粽子的時候,都很喜歡搭配一些冷飲,這樣不僅會讓粽子的口感更好,也可以解暑降溫。只是,很多人不知...
2016-05-27
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1回答
健康疑問 寶寶感冒了我能吃粽子嗎