-
養生太極掌第二套 持久練習滋陰補腎
養生太極掌是養生運動中,較為高端的一種,它的作用有很多,比如強心益肺、滋腎補脾、舒肝利膽等,小編今天要給大家介紹的,就是養生太極掌第二套,俗稱滋腎補脾太極掌,大家一起練練看吧。 養生太極掌第二...
2013-06-03 -
太極拳視頻 楊式40式太極拳分解演練第二節
楊式太極拳已經有很多年的歷史,如今它被很多愛好者所認可,它的整個套路虛實分明。下面就讓小編來為你介紹一下關於楊式40式太極拳的分解演練第二節,一起跟著小編學習一下吧! 40式太極拳 第二節動作...
2017-02-26 -
太極拳視頻 陳式26式太極動作規範演練第二節
陳式26式太極拳的全部動作過程大概需要3~5分鐘的時間可以完成,它適合各種不同體質的人群練習。今天小編就來為你介紹一下關於陳式26式太極拳的第二節動作的規範演練,趕緊學習一下吧! 26式太極拳 ...
2017-02-26 -
陳式太極拳 56式太極第二段動作如何練行氣法
練習太極拳時要呼吸調理合理,它們的每一個動作的氣息都不一樣。那麼下面小編就來為你介紹一下關於陳式56式太極拳的第二段動作的行氣法練習,各位喜愛學習太極拳的朋友們可以多瞭解一下哦! 陳式56式太極...
2017-02-26 -
江南三十六疰丸
【處方】雄黃(研)2分,麥門冬(去心)3分,皂莢(去皮子,炙)2分,莽草(炙)2分,鬼臼3分,巴豆的功效與作用(去心皮,熬)2分(一方不用麥門冬,用天門冬)。【制法】上為末,煉蜜為丸,如小豆大。【功...
2017-02-26 -
吉美廣場舞 二十年後再相會
二十年後再相會這首歌曲相信老年人或者中年人都不會感覺到陌生,當時這首歌可是十分流行的也是屬於人人都會唱幾句的歌,這首歌現在融入了廣場舞中想要知道融入後是什麼效果嗎?那就看看吉美廣場舞的老師是怎麼跳...
2017-02-26 -
10大方法 保護人體的“第二心臟”
腳是我們行動的基礎,它支撐著我們行萬里路,而且腳底是我們身體裡各個經絡起止的彙聚之處,在整個腳部有許許多多的穴位,腳底上也有許多的神經末梢與大腦相連,是我們身體保健的“特區”,因而腳也被稱為“人...
2015-08-05 -
二十四節氣的傳統含意
立春:春季開始 雨水:降雨開始 驚蟄:開始響雷,冬眠動物復蘇 春分:春季的中間,晝夜平分 清明:氣候溫暖,天氣清和明朗。 穀雨:降雨量增多,對谷類生長有利 立夏:夏季開始 小滿:麥類等夏熟作物子粒逐...
2011-05-21 -
這點出生的男人少奮鬥二十年
這點出生的男人少奮鬥二十年好的命運,是指五行上幫扶八字中的喜用神或者是抑制八字中的忌用神。比如有些人天生八字中就帶有財氣,如果還能行好運,那麼這個人將來一定能夠大富大貴,那麼到底哪些八字的人財運好呢...
2016-07-22 -
十六味地黃丸
十六味地黃丸的用法用量 組成:人參1兩,白術1兩,茯苓1兩,山藥1兩,米仁1兩,芡實1兩,蓮肉1兩,甘草1兩,陳皮1兩,山楂1兩,麥芽1兩,砂仁1兩,黃連1兩,澤瀉1兩,芍藥1兩,連翹1兩。 制...
2017-02-28 -
系統性紅斑狼瘡被稱為“第二癌”
我們大多數人都會提癌色變的,這是因為癌症的早期確診率比較低,而且發病速度比較快,比如胰腺癌、乳腺癌之類的癌症,不僅發病率高,而且死亡率也是非常高的。而系統性紅斑狼瘡也被稱為了第二癌,這是什麼原因呢...
2016-02-24 -
泡菜為啥要醃夠二十天才能吃
【導讀】你知道泡菜為啥要醃夠二十天才吃嗎?很多人愛在餐桌上放一碟開胃泡菜。但不論泡菜還是鹹菜,不可避免會出現亞硝酸鹽的問題。亞硝酸鹽是一類較強的致癌物,長期攝入過量亞硝酸鹽,患癌幾率會大大增加。但...
2016-08-27 -
(二)肩臂功(每個動作重複十二到三十六次)
前面我們說到,通過合理的肢體運動,可以治療和預防多種疾病,同時還可以提高身體的免疫力。今天給大家介紹另一套功能鍛煉,你知道肩臂功嗎?它有哪些動作步驟呢?通過下文一起來瞭解一下吧。 功能鍛煉 備急千...
2017-02-28 -
(一)頸項功(每個動作重複十二到三十六次)
“流水不腐,戶樞不蠹”,這句話的意思大家都非常明白,可以用一句話來概括就是生命在於運動,通過一些肢體動作,可以對很多疾病起到預防和治療的作用。那麼你知道頸項功嗎?它有哪些動作步驟呢?一起來看看吧。...
2017-02-28 -
哪些菜最好不要第二次加熱
哪些菜最好不要第二次加熱 四季養生閱讀配圖 1、土豆:剛升級為主食的土豆是個好東西,但是也不能隔夜後再加熱使用,這樣不僅會造成土豆營養成分的流失,還會對我們的身體造成損害。 2、菠菜:菠菜一定...
2017-02-28 -
堅持六周瑜伽 輕鬆瘦10斤
養生之道網導語:最近逐漸興起的一種新的減肥方法,他即不需要運動,也不需要節食,就是所謂的瑜伽。效果不知道如何,但卻有人提供了一個比較完備的6周減肥計畫,各位不妨試試看! 在剛開始練習的時候,你千萬...
2012-09-27 -
珍珠活絡二十九味丸
【藥品名稱】 珍珠活絡二十九味丸 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 是 【性 狀】 本品為黃褐色的水丸或薄膜衣丸,除去薄膜衣顯黃褐色;氣香,味微甘、澀、苦。 【適...
2017-02-28 -
二十味沉香丸
【藥品名稱】 二十味沉香丸 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 是 【主要成分】 沉香200g,丁香40g,木瓜50g,肉豆蔻40g,紅花130g,廣棗60g,藏木香...
2017-02-28 -
腸道是你的第二大腦 揭秘人體消化食物6大真相
肚子咕嚕咕嚕作響是餓了嗎?為什麼一吃飽就犯困?一天上幾次廁所比較正常? 據英國《每日郵報》的報導,最近一本名為《腸道:我們身體最被低估的器官內幕》(譯名)的德國書籍引起了巨大反響,微生物學家Gu...
2016-09-10 -
盤點結婚的二十一個好處
1.婚姻家庭是人類社會普遍、基礎的組織結構。 2.同居者很少會對長久關係做出承諾。 3.離婚和未婚生育增加了兒童及母親遭遇貧困的可能性。 4.結婚者比單身者或同居者,享有更多的財富。 5...
2010-11-15