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二十四節氣立夏養生寶典
立夏時節話養生：飲食宜清淡 今天是農曆的立夏，立夏過後，溫度可能逐漸攀升，人們難免會覺得煩躁上火，食.欲也會有所下降。所以飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少...
2017-03-08 -
二十四節氣 立夏養生：充足睡眠
立夏養生之充足睡眠 在悶熱高溫的夏季，人體新陳代謝旺盛，容易感覺疲勞，如果每天的睡眠品質不好，就會直接使人渾身乏力、煩躁不安。醫生告訴記者，睡覺時人體的免疫功能加強，有利於抗病。因此，提高夏季睡眠...
2017-03-08 -
脖子是人體第二個大腦 頸部保養常做脖子操
中醫認為，脖子對身體健康來說很重要，是一個不可或缺的部位之一。人體的督脈、小腸經、膀胱經、膽經以及三焦經等，5條重要經絡都從後頸及肩部通過。可見，脖子的健康與否，影響著經絡氣血是否通暢。經絡不通暢...
2012-12-09 -
太極拳視頻 楊式108式太極拳第二段動作演練
楊式108式太極拳是太極拳中招式較多，動作較為複雜的一套太極拳。下面，小編就來為大家介紹一下關於楊式太極拳108式第二段動作名稱，以及動作演練教學，一起跟著小編往下學習一下吧! 108式太極拳 ...
2017-03-08 -
太極功夫劍 孫式59式太極劍第二段動作演練
隨著太極拳的歡迎程度，太極劍和太極扇也隨之受到很多人的歡迎。下面，小編就來為大家介紹一下關於孫式59式太極劍的動作要領以及一些要點的解釋說明，一起跟著小編學習一下吧! 59式太極劍第二段動作 ...
2017-03-08 -
太極拳視頻 武當二十八式太極拳動作演練
現在注重健身的人群越來越多，因此一些太極拳、太極劍、鄭多燕減肥舞等健身專案很受大家的歡迎。下面，小編就來為大家介紹一下關於武當二十八式太極拳的動作演練，一起學習一下吧 二十八式太極拳動作名稱 ...
2017-03-08 -
第二次人流有什麼危害
第二次人流有什麼危害?現如今，人們在生活中的性觀念是越來越開放的，而人流手術也成為目前醫學上十分熱門的一個項目，事實上，人流手術對於女性的身體是有一定傷害的，而多次人流引起的傷害是更大的，對於第二...
2016-08-15 -
太極拳教程 練習二十四式太極拳的要領
二十四式太極拳這也是套化的太極拳，二十四式太極拳非常受到受到人們的喜愛，那麼二十四式太極拳在練習的時候要注意些什麼？還有就是如何練好二十四式太極拳？ 二十四式太極拳的特點 (一) 輕鬆柔和 ...
2014-07-30 -
第二節 外治法
當眼部有了疾病，中醫學上就會辯證的用眼科外治法來治療，這種方法常常與內治法相結合，具有活血通絡，清熱解毒的功效，它是怎樣治療眼部疾病的呢?下面我們就來一起看看眼科外治法的相關內容。 眼科外治法是運...
2017-03-09 -
第二節 眼與氣血津液的關係
臟腑的正常活動離不開氣血津液，而眼與臟腑也是息息相關的，所以眼與氣血津液的關係也是有著重要的關係。那麼到底有什麼關係呢?下面我們分別來看看眼與氣，血津液之間的關係。 氣血津液是臟腑正常生理活動的產...
2017-03-09 -
第二節 漏睛
漏睛是一種常見的眼科疾病之一，按大眥部有液體流出，常見於成人和老年人，而且女性多於男性，那麼造成這種病症的原因是什麼?現如今醫學是如何進行診斷治療的?帶著這些疑問一起和小編瞭解下吧! 本病是指大眥...
2017-03-09 -
第二節 胞生痰核
胞生痰核是一種眼科疾病，主要表現為眼臉內起硬結，患者會有摩擦感和隱隱作痛的感覺，對於這種症狀目前醫學上是如何診斷的?是如何給予治療的?下面大家就和小編一起來研究一下吧! 本病是指胞瞼內生核狀硬結，...
2017-03-09 -
醉酒第二天難受怎麼辦 喝醉酒第二天吃什麼好?
醉酒第二天難受怎麼辦 喝醉酒第二天吃什麼好? 導讀：喝醉酒第二天出現周身不適的表現的，多見於有消化不良引起的表現的，四季養生網建議注意多飲水及柔質飲食，避免辛辣、冷涼食物及避免煙酒刺激的。 醉酒第...
2017-03-09 -
運動療法 帶來胃病痊癒的第二春
胃病在養，除了保證規律的飲食，適當的運動也有助於胃的調理。今天就教你如何運動養胃。 運動改善消化系統 運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化...
2010-02-04 -
第二節 花翳白陷
因老年人身體抵抗力減弱，易受風熱的侵襲，經常會出現刺眼痛，胞瞼腫脹，不時流眼淚的症狀，這種就是花翳白陷，下面我們具體看看花翳白陷的疾病原因以及一些診斷和治療方法。 花翳白陷是以黑睛生翳，灰白混濁，...
2017-03-09 -
第二節 天行赤眼
天行赤眼表現的症狀為眼白泛紅，很多眼眵。這種疾病的傳染性比較強，也是眼科疾病的重點預防之一。天行赤眼具體有哪些症狀呢?醫學上是如何進行天行赤眼的?下面我們就來一起看一下! 本病白睛暴發紅赤，眵多粘...
2017-03-09 -
二十四節氣之穀雨•立夏（2015.4.19-5.17）養生篇
“清明斷雪，穀雨斷霜”，穀雨節氣前後，各地氣溫開始回升，降雨增多，空氣濕氣大，天氣變化莫測。因此，穀雨前後，我們應遵循自然節氣變化，針對氣候特點進行穀雨養生。 飲食養生 春季，肝木旺盛，脾衰弱，脾...
2017-03-09 -
減肥第二波：糯米南瓜
又一道減肥餐 秘笈：南瓜一塊，糯米一小碗(用水提前泡一晚) 南瓜切碎和糯米一起放入豆漿機，點選五穀豆漿即可。 功效：增加飽腹感的同時，南瓜具有美容功效，糯米則能溫暖脾胃。 減肥也要健康的減不是，減...
2017-03-10 -
震驚全世界的老和尚真言：看到第二段我就真服了
一句實在話： 1、珍惜生命、好好活著。 二句真心話： 1、不要讓外物奴役了你的心靈。 2、不要讓金錢代替了親情。 三句良心話： 1、好好地孝敬父母，因為他們才是你的佛。 ...
2015-01-26 -
二十四節氣之驚蟄吃什麼？
3月6日是一年中的第3個節氣——驚蟄。三月驚蟄，天氣轉暖，萬物復蘇。這個時候的養生秘訣在於順應陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。 驚蟄時節食療法 ...
2017-03-10
