-
節假日，急診病情好發的原因
節假日，急診病情好發的原因 1、無視規律生活的重要性——平日按時起睡、進餐、解便，而這規律的生活在節日期間常被打亂，從而使機體功能紊亂，埋下生病隱患。如睡眠不足、疲倦、抵抗力下降，感染性疾病就很容易...
2017-02-18 -
失去摯愛後如何度過孤獨的節假日
1. 感覺不安很正常 失去摯愛的痛苦在假日裡會格外強烈。到處充斥著節日的熱情和歡樂，這一切對悲傷的人來說就會格外痛苦。你可能會覺得度日如年，你的所有感官：視覺、聽覺、嗅覺和味覺都被節日的裝飾、歌曲和...
2015-03-24 -
節日喝酒盡興還不傷身的三種方法
節日喝酒盡興還不傷身的三種方法1酒前一杯奶其實很多朋友在喝酒之前都不知道會喝多少，這樣很容易喝過頭，與其喝得醉醺醺不如在喝酒之前都做好相應的準備。在知道要喝酒之前，可以先喝一點牛奶，因為粘稠且不易消...
2016-02-14 -
白領人群利用節假日補足睡眠科學嗎
白領人群利用節假日補足睡眠科學嗎 上班族的白領們，經常忙忙碌碌的，甚至加班到深夜，回到家裡不能及時入睡，長久下來就會出現失眠，有人建議休假時補覺，這種方法正確嗎？下面小編幫你解答 有的人認為，...
2014-01-09 -
失去摯愛後如何度過節假日
養生之道網導讀：當人們失去了摯愛以後，每逢節假日就會更加難熬。孤獨、內疚和被世界遺棄的感覺常常充斥在心中，讓人無法釋懷。那麼，失去摯愛後如何度過節假日呢？請看專家的指點。...... 據《加拿大生活...
2016-07-28 -
每日喝酒超3杯會得肝癌 肝癌的病因
酒傷肝的觀念已深入民心，酒的主要成分酒精（乙醇）進入人體後只有10%自腸胃排出，90%則需通過肝臟代謝，而代謝所產生的中間產物乙醛對肝細胞有直接的毒害作用，乙醛可使肝細胞反復發生脂肪變性、壞死和...
2015-04-27 -
國慶日喝酒有技巧 肘子海帶可作下酒菜
十一長假來臨，舉國歡慶，自然免不了來上點酒助興。可是大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些下酒菜可能會對身體造成不利的影響，很多人不知道！那麼，國慶日喝酒不能吃哪些...
2016-10-05 -
節假日不愛出門 專家教你如何“宅”出健康
隨著人們工作壓力的增大，很多人在節假日裡選擇待在家裡睡懶覺、打遊戲不出門，這樣毫無疑問會給身體帶來各種各樣的問題，但是即便是這樣很多人還是選擇宅在家中不出門，而身體的健康又是一個不可忽視的大問題，...
2013-02-13 -
節假日K歌應酬應防止用嗓過度
雖然失聲、聲音嘶啞有很多原因，但是罪魁禍首就是用嗓過度引起聲帶勞損與病變。節日期間，很多年輕人長時間唱歌，是導致聲帶勞損的主要原因。此外很多人喜歡在KTV裡大聲喝彩，還吃燒烤、喝啤酒等刺激性食物...
2010-06-02 -
節假日預防脂肪肝2原則
在經過一周或長期的忙碌後，很多人習慣週末或假期在家閒適的生活，或看看電視，或睡個夠，或窩在沙發裡看看小說，或是為家人烹上一頓豐盛的美食，但無論如何愜意，都別忽視了生活方式疾病正時刻虎視眈眈地對著你...
2011-12-08 -
節假日突發事故的急救禁忌
醫療專家指出，實施急救要方法得當，注意以下“十忌”： 1、敵敵畏、敵百蟲中毒時，用熱水或酒精擦洗 熱水、酒精擦洗會促進毒物吸收，應用冷水沖洗乾淨。 2、觸電時用手拉 人是導體，用手拉會...
2014-12-23 -
節假日這些疾病需要謹慎
營養失衡症―――白領女性疾病的誘因 據有關調查，很多白領女性由於工作節奏快、壓力大、負擔重，常常無暇顧及飲食營養補充。雖然節假日期間稍有輕閒，但親朋之間的應酬把握不好，容易導致營養失衡症，...
2015-07-18 -
節假日糖尿病“三要三不要”
每逢節假日，人們歡聚在一起，由於高興而忘記了正常的飲食和休息，糖尿病人輕者會出現血糖波動，重則出現糖尿病酮症酸中毒或昏迷。因此，在節日裡一定要嚴格控制飲食、避免勞累等，這樣才不會使血糖升高，病...
2015-06-15 -
節假日飯局 吃水果防酒醉
西瓜利尿加速酒精排泄 西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益，因為它進入人體後，可以對酒精的吸收產生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數量。另一...
2010-07-22 -
警惕！這些誤區讓你節假日悄悄胖
一些喜歡參加假日聚會的朋友，總是愛採用一些極端的辦法來實現短期瘦身，往往效果不好，還會誘發假日期間的暴飲暴食，甚至假日之後的體重反彈。 你陷入這些誤區了嗎？ 1、大餐前一頓什麼也不吃 《保持...
2010-12-21 -
節日喝酒必備指南：喝酒前後吃什麼好?
為什麼喝酒前最好吃點東西? 去喝酒之前吃點東西，一是能夠在胃裡形成一些保護，減少對胃壁的刺激;二是使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收;三是可以攝入酒精代謝所必需的營養物質。 一、...
2013-02-11 -
節假日常見病急救方法
心絞痛、心肌梗塞 寢食不規律、勞累過度是心臟病的誘發因素，心絞痛、心肌梗死容易在節日期間發作。當中老年人出現心前區持續或陣發性疼痛;或無明顯誘因出現上腹痛，疼痛向左肩背部放散，噁心、嘔吐，同時...
2011-04-23 -
節假日為什麼會導致胰腺炎
專家呼籲人們在春節期間注意飲食，患有膽石症的朋友尤要警惕，別讓胰腺炎擾亂了春節歡聚溫馨的氛圍。 節日期間因暴飲暴食而導致胰腺炎發作以及重症急性胰腺炎的患者在臨床上尤為突出。因此，在歡度春節時，...
2012-12-24 -
節假日怎麼健康喝酒
春節將近，親人團聚，朋友重逢，喝酒的場合明顯增多。春節飲酒給大家三個提醒： 一、飲酒要限量。每個人的酒量不同，一般的人每天酒精的最大代謝能力是每公斤體重1克，換算成52度白酒約為1.1ml。7...
2013-02-28 -
節假日聚會,小心喝酒
飲酒傷身，這麼簡單的一句話大家都知道。但是由於工作上的安排，或者是節假日的一些聚會，又讓人不得不喝酒，專家提醒，喝酒一定要注意以下幾項。 飲酒對生命最大的威脅在於，一旦開始飲酒，很多人就會上癮並...
2013-04-06
