-
老花眼影響生活 學妙招緩解不適
人老了以後,不僅運動能力下降,身體的各種感知能力也會受到影響。大家對於老花眼一定不陌生,很多年輕時以視力為驕傲的老年朋友隨著年齡增大眼神兒也是一天不如一天。下面就為大家介紹相關的知識,希望對您能...
2017-01-23 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-02 -
懷孕18周母體變化及不適症狀
在懷孕18周,你需要做一次b超檢查。隨著胎兒發育,此時通過聽診器,你可以聽見胎兒的心音了。 一、懷孕18周母體變化 准媽媽的體重約增加了4。5-6公斤。身體的重心前移,行動有所不便。孕媽媽胃口...
2012-11-30 -
更年期口乾舌燥怎麼辦 妙招改善更年期不適
更年期被不少女性稱為“噩夢”,可是它是女性們不得不經歷的一個階段。這是為啥呢?因為女性們在更年期的期間總是容易出現各種各種的不愉快及身體不適,如容易出現口乾舌燥的問題。不過也別急,想要解決更年期...
2017-02-13 -
春節過後胖三斤?小S教你如何節後減肥
又一個春節長假結束,全民復工。明星們的春節也和常人一樣,甚至連假期增肥都一樣“每逢佳節胖三斤。”但這個定律似乎與一位超級辣媽無緣,臺灣著名主持人小S了。成功生了三個女兒後還能依舊保持火辣的S曲線身材...
2017-02-13 -
節後孩子有了分離焦慮症 父母應該如何應對
方法步驟: 01 降低親子依戀強度——在生活中要適當地放手,讓孩子獨立做一些事,使其感受到成就感,知道自己能獨立完成,自己是可以的。還有讓孩子多出去接觸其他小朋友及其家長(在確保安全的前提下),試...
2017-02-08 -
節後肥胖當減不當減?不妨多吃4種水果
春節一過,很多人臉變圓了,腰變粗了,都在感歎“長胖了”。對此,專家表示,對一時引發的增胖現象,不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道,就會恢復原樣,用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
春節後如何養胃?5大飲食法則最護胃
春節長假,親朋好友團聚,少不了美酒佳餚。酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣,讓腸胃難得片刻休閒。如今,春節快過去了,是時候讓腸胃休息一下了,讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則:1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
你的更年期到了嗎 兩招改善更年期不適
你的更年期到了嗎?相信不少女同胞們都希望更年期晚點來,因為更年期地到來說明女正在加速地衰老。隨之而來的是失眠、潮熱、皮膚乾燥、心緒不寧等問題,這給處於更年期的女同胞們及其家人或是周邊的人帶了眾多...
2016-12-26 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好,可選擇的食物、娛樂的方式越來越多,這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康,一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適,因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
孕早期不適5個緩解好辦法
方法步驟: 01 身體倦怠 懷孕早期,孕媽咪經常會感到疲倦.或睡了很多覺仍會這樣,到了晚上更是如此,這可能與剛剛懷孕身心還不完全能夠適應有關。到了懷孕晚期,日漸增大的子宮會使孕媽咪的身體變得越來越...
2015-03-31 -
節後綜合症的4大典型症狀
方法步驟: 01 美食綜合症——美食綜合症是節假日最容易患上的“節日病”之一,由於短時間食用大量雞、鴨、魚、肉等高蛋白食物,而出現頭昏、心慌等症狀,有些人會表現為上肢麻木、下肢顫抖,個別人則表現為...
2017-02-06 -
節後“不適”如何辦
很多人在春節時因長假期間吃喝玩樂不當而導致各種潛在健康問題的現象屢屢發生。“冰凍三尺,非一日之寒”,很多疾病在初期往往沒有明顯症狀,一旦發現往往錯過了最佳治療時機。因此,當身體出現不適時,應儘早進...
2017-03-07 -
節後身體不適?食療幫你來調理
春節長假,對於一些人來說過得也不輕鬆:有人旅途勞頓,有人大吃大喝暴飲暴食,有人作息時間被打亂……這些因素加上十一後乾燥的天氣,使許多人處於亞健康狀態,大致可分為奔波忙碌型、飲食過度型、外出感受風燥...
2016-02-16 -
6款食療緩解節後咽喉不適
很多時候,咽炎嗓子痛讓人不勝其擾,特別是春節過後,煎炸油膩食品吃得多,喉嚨難免幹癢難受。一般來說大家都會尋醫問藥,但藥物治療之外,有沒有其他妙招呢?下面小編就給大家支支招。1、銀耳沙參雞蛋飲首先將銀...
2016-02-15 -
注意 產後不適合針灸減肥
針灸減肥有禁忌產後婦女要慎重 專家解讀說,生完寶寶的女性,內分泌水準逐漸恢復,雖然針灸可以很好地的減掉產後肥胖,但是新媽媽們一定要在孩子斷奶後再嘗試,不然很容易影響到乳汁的營養成分。 處於經...
2012-10-26 -
男人吃什麼食物緩解酒後不適
男人吃哪些食物最解酒 1、雞蛋。 雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現,雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。 2、生薑。 酒後吃點薑可刺激和恢復消化系統,緩解便秘...
2014-05-15 -
怎麼飲食改善酒後不適
很多人每天都有很多的應酬的,對於我們應酬來說,總是離不開喝酒的,但是我們在喝酒之後就會出現很明顯的頭疼和反胃等問題的,這個時候就會比較嚴重的影響到我們的工作和生活的,所以我們就要學會如何給我們喝...
2012-12-19 -
飯後不適宜做哪些事情
如何才能讓身體更加的健康呢?其實想要保健養生非常的簡單,首先我們要從生活習慣做起,養成良好的生活習慣,摒棄不良的生活惡習!那麼哪些習慣屬於生活壞習慣呢?會給健康帶來哪些危害呢? 一、飯後喝濃茶 茶...
2015-11-10 -
為什麼有些人容易醉 吃啥能緩解酒後不適
都市生活中,飲酒是避免不了的。但是,如果過度飲酒就會傷害到我們的健康。尤其是男性朋友們,更加需要掌握解酒的方法。今天,小編就來為大家支支招,看看哪些食物可以幫你解酒護肝吧。先聊一下為什麼有些人容易醉...
2017-07-28