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六款促消化食療方為您調理腸胃
方法步驟： 01 無花果番茄芝士濃湯。材料：番茄600克、無花果200克、洋蔥200克、黃油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、鹽3克。制法：番茄、無花果、洋蔥分別切塊。熱鍋融化黃油，爆香洋蔥。加...
2014-09-19 -
女人腎虛 三款藥膳食療方幫你調理
方法步驟： 01 黑糯米粥。主料：大棗30克 桂圓10粒黑糯米100克。配料：紅糖適量。製作方法：(1)大棗洗淨待用。(2)桂圓去皮洗淨待用。(3)黑糯米洗淨，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口...
2014-09-21 -
藥膳湯飲調理月經 快樂做女人
方法步驟： 01 米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。 02 益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，...
2014-09-19 -
節後7個方法幫你調整飲食
方法步驟： 01 堅持做有氧運動——運動起來，燃燒掉體內卡路里是減去整體身體脂肪的關鍵。能快速消耗熱量的運動包括跑步，騎自行車和跳繩。在做這些運動時，注意收緊大腿的肌肉。每週5次，每次做有氧運動一...
2017-02-04 -
節後不想上班，四招緩解假期綜合征小竅門
方法步驟： 01 補充睡眠——春節狂歡導致人體生物鐘發生了一定程度的紊亂，所以調整好個人的生物鐘非常重要。因此，要重新調整生物鐘，保持良好的休息規律，睡前用熱水泡腳，來促進血液迴圈，增強新陳代謝。...
2017-02-04 -
調理血壓低的中藥方 治療低血壓要這樣做
如果我們的血壓一旦成為一個臨界值，那麼就會引起各種各樣的生理性疾病，這是非常不好的。所以對待血壓低，我們千萬不能忽視，通過 血壓低的飲食療法可以很好地改善這一情況。到底低血壓怎麼辦才好呢?調理血...
2016-11-03 -
調理月經藥 改善月經不調的中藥秘方
女人的身體健康是非常重要的。很多女人為了減肥過度節食，導致月經不調。這樣不僅僅影響生育還會為健康存在一定的威脅。其實只要吃一些調理月經藥，就能改善月經不調。月經不調怎麼辦才好呢?到底月經不調吃什...
2016-11-03 -
卵巢癌應多注意飲食調理 病人術後忌吃蔥和蒜
由於現在卵巢癌的患者越來越多，那麼治療卵巢癌的方法也很多，除了一些藥物治療，現在很多人發明了食療，這與藥物治療相比，更容易讓人接受，尤其是現在所說的多吃鹼性食物會對卵巢癌有好處，患者如何飲食呢？患者...
2017-01-18 -
對抑鬱症患者的調理
方法步驟： 01 1首先抑鬱症患者要學會以適當的方式把自己的情緒釋放出來。可以找一片空地大喊幾聲，或者找信任的朋友說說話談談心，總之把自己心中的情緒都傾訴出來，以更快的恢復到正常的心態上。 0...
2016-08-17 -
身體虛弱引發女性痛經 痛經調理方法有三種
痛經對女性來說是常見現象，但很多女性並不清楚引發女性痛經的原因，也不引起重視，痛經過去就過去了。專家說，如果找出痛經的原因是完全可以治癒的，女性朋友出現症狀後要及時去醫院治療。引發女性痛經的原因：激...
2017-01-23 -
手術後怎麼調理
一、手術後怎麼調理二、手術後傷口疼怎麼回事三、手術後吃什麼恢復快手術後怎麼調理1、手術後的飲食調理在做完手術後要多吃些有營養的食物,少吃辛辣、刺激性、油膩的食物,戒煙酒。手術是一種傷害性的治療方法,...
2017-02-09 -
揭秘月經不調罪魁禍首 吃什麼可以調理月經不調
月經失調，也稱月經不調。這是一種常見的婦科疾病 。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。下面我們月經不調的原因是什麼？月經不調的罪魁禍首罪魁禍首之一：壓力醫生在排除了器質...
2017-01-08 -
老人癃閉 食療調理
中醫所說的排尿困難一般是指每次排尿量少，尿線變細或點滴而出，以至無尿，中醫把這類病症統稱為“癃閉”。病情輕者涓滴不利稱之“癃”，重者點滴皆無稱之“閉”。中醫認為癃閉有虛、實之分。實證多因濕熱、氣結...
2017-02-17 -
秋季調理預防痛經的方法
月經是女性的正常生理現象，可是不少女性朋友卻受到痛經的困擾，痛經也成了她們“正常”的生理現象。很多女性朋友習以為常，以為每個月痛痛就好了，並沒有引起重視，結果導致一系列婦科疾病的發生。秋季如何調理防...
2016-12-06 -
小兒保健的關鍵在於調理脾胃
明代兒科名醫萬全著《育嬰家秘》，提出小兒“肝常有余，脾常不足”。蓋因脾胃之體成而未全，脾胃之氣全而未壯。而脾胃為後天之本，主運化水穀精微，為氣血生化之源，小兒形體的充養依賴於脾胃功能的健運。 小兒...
2017-02-17 -
中耳炎的飲食調理方法
中耳炎就是我們所說的耳朵發炎了，但是它卻不是一般的疾病的，那麼對於我們常說的這類中耳炎患者我們應該如何調養呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中耳炎吃什麼好?應該如何緩解中耳炎的症狀。 中耳炎的發病率...
2017-01-12 -
如何得知患上盆腔炎？ 果蔬汁調理盆腔炎
盆腔炎是由女性上生殖道炎症引起的一組疾病，包括子宮內膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫和盆腔腹膜炎，90%以上表現為疼痛症狀。下面我們看看盆腔炎的症狀都有哪些？盆腔炎症狀1、子宮位置異常因子宮位置前傾、...
2017-01-06 -
患了強迫症怎麼調理自己？
方法步驟： 01 1如果患有強迫症，首先我們要學會自我調理自己，學會調理自己的心情，不要過於煩躁，更不要給自己過大的壓力，有什麼事情講出來，大家可以替你分擔，不要把什麼事情都憋在心理，給自己心理壓...
2015-01-13 -
孕前中藥調理讓你好孕當頭
目前很多夫妻把生育“二胎”提上議程，但是面臨的現實問題是：女性已屬“高齡”，而且是典型的亞健康狀態者，是否很難懷孕，孕前是否要做些中醫調理，並要注意些什麼？現在，不少女性都處於亞健康狀態，但並不是...
2017-02-17 -
妊娠調理助於保胎
中醫認為，養胎必養血，養血必健脾。脾乃氣血生化之源，脾健血旺則胎兒生長無憂。又腎主生殖，故妊娠期用藥和飲食當以補腎固胎、健脾養血為原則。 妊娠用藥宜清。婦女妊娠，血聚以養胎，血氣不足，火氣有餘，曰...
2017-02-17
