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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
帶環會導致月經會提前? 調理月經食療方介紹
生活中不少女性都有月經提前的問題,想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因,下面我們就來看看月經提前的原因。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及...
2017-02-10 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生,子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀,讓人無法察覺,這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
前列腺增生的食療預防 多吃這些可預防
如今患前列腺疾病的男性卻越來越多,所以對前列腺的保健成了男人們最關心的話題。對於男性前列腺,不僅需要專業的診治和藥物治療,而且在日常生活中多食用一些有利於前列腺健康的食物。 南瓜子、核桃仁 ...
2017-01-03 -
3個卵巢癌治療方法 四款預防卵巢癌的食療方
卵巢癌是屬於女性疾病中的一種,那麼你知道卵巢癌的治療方法嗎?如果不知道的話就過來看看吧。3個卵巢癌治療方法1、化學治療化學療法就是我過通常講的一種西醫療法,西醫的化學療法對卵巢癌這種疾病有較好的反應...
2017-02-03 -
寶寶挑食”毛病“多 三款食療方讓寶寶愛上吃飯
孩子挑食也有媽咪的問題。如能經常變些花樣,就會調動起寶貝的小胃口,讓他們喜歡吃這些飯菜。下面我們看看挑食寶寶的食療方。寶寶挑食的危害體重不達標:偏食寶寶營養攝入不足,生長發育容易出問題。碳水化合物、...
2017-02-13 -
寶寶便秘嚴重可危及大腦 便秘食療方推薦
由於飲食和生活方式等問題,導致現在的寶寶經常容易出現便秘,父母們也就認為便秘是一件小事,其實不對。寶寶便秘絕非小事,它會給寶寶帶來諸多疾病的困擾。因此寶寶便秘必須引起高度的重視,下面我們看看寶寶便秘...
2017-02-13 -
節後身體不適?食療幫你來調理
春節長假,對於一些人來說過得也不輕鬆:有人旅途勞頓,有人大吃大喝暴飲暴食,有人作息時間被打亂……這些因素加上十一後乾燥的天氣,使許多人處於亞健康狀態,大致可分為奔波忙碌型、飲食過度型、外出感受風燥...
2016-02-16 -
卵巢癌術後食譜 食療調養小處方
卵巢癌術後食譜 卵巢癌患者在手術後,飲食調理是身體恢復極為重要的一環。那麼這個階段,飲食有什麼地方需要注意的呢?卵巢癌手術後飲食調養可以補充營養、修復損傷的組織和細胞,增強抗癌力,促進早日康復。調養...
2015-07-23 -
節後肥肉阻擊戰 四大食療法
到中年常會有排便困難等問題,就要清腸排毒,清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題。常吃以下這些具有排毒功能的食品,幫助清理體內垃圾,會有意想不到的好處哦。踏入冬季,隨著人們的活動減少,體內容易積聚脂肪...
2016-06-17 -
節後孩子積食的食療法
節日期間,不少爸爸媽媽會帶著孩子在外面大吃大喝,更有些孩子趁著節日,點名要吃麥當勞、肯德基等洋速食。根據往年的資料統計,節假日期間患“積食症”的孩子占醫院就診總人數的30%左右,因此,節日期間要讓...
2009-10-13 -
6款食療緩解節後咽喉不適
很多時候,咽炎嗓子痛讓人不勝其擾,特別是春節過後,煎炸油膩食品吃得多,喉嚨難免幹癢難受。一般來說大家都會尋醫問藥,但藥物治療之外,有沒有其他妙招呢?下面小編就給大家支支招。1、銀耳沙參雞蛋飲首先將銀...
2016-02-15 -
中醫:節後滋陰降火食療方
由於春節期間人們熬夜聚會、打牌或者外出旅遊,休息相對較少,加之情緒興奮,飲食上高脂肪、高糖、多煎炸油膩食品,飲料和煙酒攝入也比較多,已經為身體健康埋下了隱患。 而上班後,生活節奏驟然緊張,自然就...
2010-02-21 -
節後有哪些常見開胃食療方
紅火熱鬧的春節,無論是留在家中或探親訪友,都離不開一件事——吃。幾天下來,雞鴨魚肉、美酒飲料、年糕糖果,令不少人的腸胃受不了啦——胃脘脹滿、不思飲食、噁心噯腐、便溏不爽。中醫認為,食用酸味食物,...
2013-02-23 -
桂圓之癌症及放化療後食療保健菜——龍眼扒肚鮑
功效:補氣血,益心脾。適用於心悸怔忡、健忘失眠、貧血、體虛乏力等。 原料:龍眼肉6克,鮮鮑魚200克,水發魚肚100克 調料:高湯100克,蔥5克,薑塊8克,料酒、花椒水各2克,精鹽2.5克,味精1...
2015-10-26 -
桂圓之癌症及放化療後食療保健菜——烏龜茯苓湯
功效:滋陰清熱,健脾益腎。 原料:烏龜500克,土茯苓150克,芡實、桂圓肉各60克,枸杞30克 調料:精鹽5克,味精3克 做法: 1、 將烏龜放入盆中,淋熱水使其排尿,用開水燙死後洗淨,切開...
2015-10-26 -
手術後吃什麼好 術後食療藥膳枸杞油菜粥
枸杞油菜粥屬於術後食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。枸杞油菜粥的做法非常簡單,讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。 原料:(4人份)枸杞子2大匙,米飯1茶碗,水6杯,油菜1棵...
2016-04-30 -
熬夜後如何恢復 男性熬夜後食療補元氣
熬夜一族不能因飲食禁忌而坐以待斃,有大量的工作等待著去做,必須要有好的體能來支撐,因此要主動出擊,選擇適合自己的飲食。 維持人體總熱量 為了保持基本的體力,一日三餐的總熱量要安排好:早餐熱量一般可占...
2016-05-01