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女人排毒吃兩款蔬菜簡便無副作用
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此，如何排毒成為不少白領女性關注的健康話題。其實在我們常...
2017-01-15 -
消疔簡便方
【處方】白礬末9克 蔥白7莖【功能主治】解毒消疔。治疔瘡及諸惡毒初起，尚未成膿者。【用法用量】上二味，同搗極爛，分作7塊。每塊用熱酒適量送下。服畢，用厚被蓋之，再吃蔥白湯200毫升，少頃汗出如淋，從...
2017-02-18 -
食療治失眠 簡便又有效
相信很多年輕人隔三岔五會有個晚上睡不著的情況，就是我們常說的失眠的症狀。大家要小心，失眠情況嚴重的，是需要治療的。不過，也可以通過改善飲食和生活習慣來調理一下，下面小編就介紹一些治療失眠的飲食療...
2016-05-26 -
防秋季皮膚瘙癢的簡便4食療
不少人都在被皮膚瘙癢困擾。往往最初一處疼癢，繼而發展到肢體大部或全身。刺癢難忍。常因搔抓引起皮膚丘疹，進而抓破皮膚，形成血痂，夜間瘙癢尤甚，常導致夜不能寐，痛苦不堪。造成皮膚疼癢的原因很多，除了對...
2016-10-13 -
梅毒的簡便自測方法
最近由中文大學進行的調查發現：曾召妓而不使用安全套的男士占三分之一，這樣受感染的可能性極高。 梅毒感染後，平均的潛伏期為三周，然後病情進展為一期及二期（約一至兩年），若未獲治療或治療不充分則可轉入第...
2017-02-27 -
宮頸癌簡便驗方
1．治宮頸癌：白砒45 g，明礬60 g，雄黃7．2 g，乳香3．6 g。將白砒、明礬研成細末，人小罐內，煆至青煙盡白煙起，至上下通紅，去火，置一宿，取出研末約得30 g，再加雄黃、乳香，共研細末，...
2017-02-28 -
四簡便瑜伽助你擁有誘人美腿
【導讀】四簡便瑜伽助你擁有誘人美腿，年末到了，各種活動也將要舉行，這時候你是不是還在為自己的“大象腿”而不敢穿一些緊身服飾而煩惱呢？今天小編給大家推薦四簡便瑜伽助你擁有誘人美腿，愛美的美眉們快來看...
2015-01-20 -
簡便解暑降壓粥
山楂粥 取幹山楂30克，粳米100克，冰糖15克。先將幹山楂放入沙鍋內煎取濃汁並去渣，然後加入粳米、冰糖及清水適量，煮成粥，分早晚兩次食用。 芹菜粥 取新鮮芹菜60克，粳米100克。將芹菜洗淨後切碎...
2017-03-05 -
治療閉經的簡便藥方有哪些?
從許多期刊、讀物當中，介紹能夠治療閉經的簡便方藥非常多。我們結合臨床體會介紹以下幾則處方。(1)澤蘭30克，當歸、芍藥各20克，甘草6克。共為細末，每服10克，日服2次，水沖服。(2)當歸15克，益...
2017-03-06 -
女性減壓的簡便可行方法
激烈地競爭，需要我們全力以赴面對各種各樣地挑戰。但長時間精力充沛地工作和生活並非易事。相反，許多人都有過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中地經歷，有人甚至長期或經常出現這種情況...
2015-04-23 -
五招簡便、科學減輕心理壓力
一、大喊減壓：不爽就喊出來吧。 大聲叫喊，釋放壓力，是美國大學名校內一項歷史悠久的備考傳統。即使是哈佛、耶魯這樣的名校，學生們都習慣於用這種方式舒緩緊張情緒。現代生活的壓力大，何不釋放情懷，找一個空...
2015-04-23 -
冬季簡便易行的補養肺氣方法
中醫根據季節變化對人體影響的規律，總結出了冬季易損肺氣的理論，提醒人們在冬季注意適應天氣的變化，注重保護肺氣，避免發生感冒、咳嗽等疾病。下面介紹幾種簡便易行的補養肺氣的方法。 一、搓鼻法 將兩...
2015-12-04 -
治頸椎病的簡便方法
【導讀】頸椎是人體重要的部位，上承頭顱，下接軀幹，是脊椎中活動最多的部位，更是神經中樞最重要的部位。然而由於不當坐姿等各種原因，使頸椎受損，影響了人們的生活。下面教你治頸椎病的簡便方法，認真的看看...
2015-05-20 -
清熱解暑瓜菜湯 做法簡便 適於家庭
夏季氣候炎熱，給人體帶來種種不適。讓人們健康地度過夏季的一個基本方法，就是進行飲食調理，給予充分合理的營養補充。夏日飲食要求清補，而湯是很符合這一要求的，因為湯既可做得清淡適口，又能使之富含營養。在...
2012-09-28 -
上班族必學 簡便體療操有效預防頸椎病
目錄： 第一章：適合上班族的體療操 預防頸椎病效果好 第二章：4大辦公室工間操 預防頸椎抗疲勞 第三章：預防頸椎病常做六件事 編者按：現在的上班族都會久坐辦公室，容易導致頸椎病的發生，因...
2012-01-12 -
新生兒黃疸日常簡便判斷方法
新生兒黃疸日常簡便判斷方法1、黃疸出現的時間生理性黃疸：一般在出生後3天左右出現，少數在生後第二天起就看到皮膚輕微發黃，或延遲到生後5天出現。以後逐漸加重，通常於黃疸出現後第2—3天最明顯。病理性黃...
2017-01-06 -
八個簡便的防癌秘方
【導讀】如今生活條件越來越好，但是癌症卻成了阻礙人們長壽的最大難題，生活條件的提高，帶來的是很多人的壞毛病，這些毛病長期形成就會對身體有嚴重影響。下面小編推薦八個簡便的防癌秘方給你，來瞭解一下八個...
2015-10-21 -
治療高血壓最簡便的方法
【導讀】高血壓病是一種嚴重危害人體健康，影響生活品質的疾病。臨床表現有頭痛，多發生在後腦部，還可有頭暈、頭脹、頸部扳住感、耳鳴、眼花、健忘、失眠、煩悶、乏力、四肢麻木、心悸等。那你知道治療高血壓最...
2015-10-07 -
秋季養生的簡便方法
【導讀】秋季養生的基本原則是防涼防燥。可從中醫所謂的“肺”著手。因為“秋三月，肺氣旺”,肺不但氣旺，也是最易被侵犯的臟器。使肺氣旺而不受外邪之侵，是秋季非藥物性養生的基本方法，那麼秋季養生的簡便方...
2015-09-16 -
【辦公室保健小竅門：簡便的OL辦公室保健】
你是那種每天躲在空調房中連中午外出吃飯都嫌麻煩，還要同事幫你買便當回來的上班族嗎?你警覺到你的小腹開始微微隆起，幾個月前才買的貼身牛仔褲，今天卻有拉不上拉鍊的障礙嗎?當然你可能也發現到，屁股因為一...
2017-03-07
