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萵筍葉子能吃嗎 萵筍葉的吃法
導語:具有清熱解毒功效,萵筍中鉀的含量是鈉的27倍,其含有的維生素還有利於促進排尿,保持體內的水電解質平衡,對高血壓、心臟病和水腫均有一定的食療作用。而長久以來,人們吃萵筍總是把葉子丟掉,其實葉子...
2017-03-04 -
吃貨天地:小米粥好吃又營養的吃法
小米的營養分析: 小米煮粥也是最補的吃法,所以,也被叫做“代參湯”。 小米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效; 小米具有防止泛胃、嘔吐的功效; 還具有滋陰養血的功能,可以...
2017-03-04 -
小米粥的吃法 ——營養可以替代“參湯”
在北方生活過的人都知道,北方許多婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米粥也是體虛的老人、病人最好的滋補品。為什麼呢? 小米味甘、鹹、性涼,入腎、脾、胃經;《本草綱目》說,小米“治反胃...
2017-03-04 -
亞麻籽油怎麼吃——五種正確的吃法
榕坊——榕樹,枝可生根,根又發枝,一棵即可成林,默默守護那一片純綠色的健康家園。榕坊,只做功能性安全綠色食品,以食品干預預防疾病,宣導飲食療養,追求自然健康。榕樹下,這裡一直是綠色的。 很多朋友買...
2017-03-04 -
蔬菜的十大最要命的吃法
蔬菜的要命吃法涼拌菜不經高溫燒煮,如果農殘超標,對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。1經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸...
2014-04-08 -
吃米飯上火嗎?米飯的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的,根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康,尤其上火對身體傷害比較大,那麼吃米飯會上火嗎? 米飯的營養價值米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是...
2016-12-20 -
好看又好吃的芒果糯米飯的3種做法
芒果糯米飯的做法一 材料:芒果200克,糯米100克,精鹽0.5克,椰奶250克。 做法: 1.將糯米清洗1-2次,為避免破壞米質,一般不超過兩次淘洗。 2.直接用椰奶作為煮飯的水。 3.椰奶應該...
2017-03-05 -
降糖藥的吃法
一、降糖藥的吃法二、結語降糖藥的吃法1、磺脲類:必須飯前服磺脲類藥物是傳統的口服降糖藥,屬於內源性的胰島素促泌劑,降糖作用快,能降低正常的血糖,因此有發生低血糖的副作用。使用這類降糖藥,必須嚴格在飯...
2016-08-03 -
人參怎麼吃 人參的吃法
導讀:人參怎麼吃?人參是公認的補氣血、補元氣的上等補品,適合於春天養陽吃。但很多人都有同一個問題,人參怎麼吃?下面四季養生網小編就來給大家說說,人參怎麼吃,人參的吃法。 人參怎麼吃,人參...
2017-03-05 -
南瓜配這六種食物是最錯誤的吃法
南瓜的營養價值非常豐富,而且南瓜的做法有很多,味道非常美味,所以深受人們的喜愛。但是吃南瓜的時候也得注意一些飲食誤區,否則就會損害身體健康。今天小編告訴大家吃南瓜時注意這6大禁忌,趕緊來看看吧。...
2016-07-11 -
鯽魚的吃法 每週吃只它益氣補虛
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經。具有健脾開胃、益氣通乳、利水除濕之功效。主治水腫、乳閉、牙痛、腸癖瀉痢、胃弱不思食等症。 每100克鯽魚中含有水分75.8克,蛋白質17.1克,脂肪2.7克,灰分...
2017-03-05 -
豇豆的吃法 這種豆多吃竟可駐顏養身
豇豆性平、味甘鹹,歸脾、胃經。具有理中益氣、健胃補腎、調和五臟、駐顏養身、生精髓、止消渴、解毒之功效。主治嘔吐、痢疾、尿頻等症。 每100克豇豆含有水分90克,能量30千卡、126千焦,蛋白質2....
2017-03-05 -
糯米酒的吃法 雞蛋米酒產婦最佳食品
導語:糯米酒的吃法。糯米酒又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟,主要原料是糯米,釀制工藝簡單,口味香甜醇美,乙醇含量極少,深受人們喜愛。在一些菜肴的製作上,糯米酒還常被作為重要的調味料。今天四季養生網小編...
2017-03-05 -
生薑的吃法 吃生薑不要削皮
導語:生薑的吃法。生薑特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。還能把人體多餘的熱帶走,同時將體內的病菌、寒氣一同帶出...
2017-03-05 -
哪些人不宜食用粳米飯?粳米飯的副作用有哪些?
一日三餐是我們生活中非常重要的一些小事,但是如果飲食不當身體的健康也會受到很大的影響,其中粳米飯雖然是非常常見的食物,但並不適合所有人吃,下面一起看一下哪些人不適合吃粳米飯。副作用無副作用禁忌人群 ...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用糯米飯?糯米飯的副作用有哪些?
生活水準不斷的提高,越來越多的人都希望自己的品質得到保證,所有很多人對飲食就有了新的要求,不僅是吃飽肚子那麼簡單了,那麼哪些人不適合吃糯米飯呢。副作用糯米屬於補品,但是由於他的粘度很大,所以吃多了會...
2016-12-29 -
吃粳米飯上火嗎?粳米飯的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽,並且還容易出現便秘和口臭,很多人都會注意飲食的改善,那麼吃粳米飯會上火嗎?下面一起看一下。 粳米飯的營養價值1、 粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便...
2016-12-20 -
吃糯米飯上火嗎?糯米飯的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整,這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦,很多人對糯米飯的瞭解非常的少,下面一起瞭解下吃糯米飯會上火嗎? 糯米飯的營養價值1、糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵...
2016-12-20 -
吃蒸米飯上火嗎?蒸米飯的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的,很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象,所以平時飲食要特別的注意,那麼吃蒸米飯會上火嗎? 蒸米飯的營養價值1、米飯的主要成分是碳水化合物,維持大腦功能必須...
2016-12-20 -
春節美味湯圓不得不知的吃法
春節美味湯圓不得不知的吃法1煮湯圓煮湯圓時要多放些水,水燒開後將火調小,見水面有輕微的滾動時,便可將湯圓下到鍋裡,文火煮10分鐘後,鬆軟了即可起鍋食用。2炸湯圓炸湯圓,要用微火、溫油來炸。湯圓下油鍋...
2017-01-11