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不吃主食易導致糖尿病嗎
在糖尿病的病因中，不良的飲食習慣是常見的一種原因，而且有許多患者正是由於飲食而得病的，比如人們可能平時吃的熱量太多，導致了肥胖，這就會導致糖尿病的發生。另外還有一些飲食習慣也是不正確的，下面來看...
2012-11-15 -
精品酸菜魚的做法
精品酸菜魚是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。 1、把黑魚宰殺...
2016-12-07 -
孕中期飲食 孕中期吃什麼主食好
香菇蕎麥粥 材料：粳米，蕎麥，香菇適量。 做法：將香菇浸泡在水中，泡開，切成絲，粳米和蕎麥淘洗乾淨，放在鍋中，加適量的水，開大火煮，煮開後放上香菇絲，轉小火慢慢熬製成粥即可。 生菜豆衣卷 ...
2014-05-29 -
糖尿病人吃什麼主食
糖尿病人吃什麼主食?糖尿病在古代被譽為‘富貴病’，意思就是吃的太好導致的一種疾病，所以患了糖尿病後患者一定要控制好自己的飲食，嚴格監控自己的體重，下面我們來看一般糖尿病食譜。 一、早餐 1、主食：...
2014-05-13 -
下館子健康飲食知識：不吃主食油膩易傷胃
忙碌的現代人總喜歡三五成群聚在一起下館子。飯局上自然少不了美味佳餚，推杯換盞，看看下面幾個外出就餐的健康飲食知識。下館子健康飲食知識：不吃主食油膩易傷胃餐前喝酒或甜飲料。空腹狀態下喝酒，酒精的吸收速...
2013-07-11 -
美味沙拉主食的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，美味沙拉主食做法很簡單，有心的人不妨...
2016-12-07 -
營養價值極高的主食——山藥玉米餅
山藥營養成份極為豐富，富含多種人體必需胺基酸、蛋白質及澱粉，另具粘液質、尿囊素、膽鹼、纖維素、維生素A、B1、B2、C、及鈣、磷、鐵、碘等礦物質，自古以來即供藥用，被《神農本草經》列為上品，其性平...
2012-12-05 -
粗糧麥麩主食麵包的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為粗糧麥麩主食麵包 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。 ...
2016-12-07 -
治療失眠的中藥精品
1.酸棗仁 酸棗仁為酸棗的種子，甘酸性平，能滋養心脾，補益肝膽。其成分含多量脂肪油及蛋白質，還有兩種植物固醇，此外尚含皂甙、多種維生素等成分。根據藥理研究證實，其水溶性成分有催眠作用。實為治療...
2010-03-15 -
進餐先吃主食有助消化
現下人們就餐有個習慣，先吃菜後吃主食，其實，這樣不僅不利於營養均衡，還影響胃腸的消化功能。 要想吃得健康，控制食量，一定要重視主食，主食是種“天然消化藥”。去餐館吃飯，要記著先點一些主食，或是一些粗...
2009-11-11 -
煉乳可以作嬰兒的主食嗎
寶寶出生後，有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠，於是尋找可以代替母乳的乳製品。在食用時，新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受，一些家長發現煉乳具有易存放、易沖調、孩子愛喝等優點，就用煉乳代替鮮奶讓孩子喝。他們...
2016-12-28 -
DIY全麥主食大土司的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下DIY全麥主食大土司的做法。 1.配料：250g熱水沖進50g麵粉，攪拌放涼後；加入4...
2016-10-25 -
骨髓炎吃什麼主食最好呢
眾所周知，無論是對於哪一種疾病來說，都有著一些飲食療法，飲食療法十分健康，也能對夠疾病起到一定的輔助作用，那麼骨髓炎吃什麼主食最好呢？下面是專家對於骨髓炎的飲食方面給出的建議，希望大家認真的查看，...
2016-05-10 -
不愛吃飯惹來結腸癌！主食吃少易患6種病
米飯、麵條、饅頭都是人們餐桌上頓頓不離的好主食，可是生活好了，這些最“樸實”的食物卻離我們越來越遠。因為可以吃到新鮮的蔬菜水果、豐富的雞鴨魚肉，越來越多人覺得，主食只是用來填飽肚子的，吃不吃都可以。...
2014-01-23 -
晚上不吃主食到底好嗎
事實上我們都知道很多時候如果身體過於肥胖的話，那麼不僅是會影響到自己的身材問題，對於健康也會造成一定的影響，因為越是肥胖的人越容易受到一些肥胖疾病的傷害，所以確實肥胖要注意科學的減肥，而生活中有很...
2015-12-12 -
養胃主食,養好你的胃
得了慢性胃炎，時常沒胃口，吃了難消化、泛酸水、肚子脹，十分痛苦。中醫認為慢性胃炎與長期情志不遂，飲食不節，勞逸失常有關。他建議，日常調養除了要安神靜氣，不妨試試五道“養胃主食”： 1.白術豬肚...
2011-03-31 -
值得女人狠狠愛的6大精品男
一、有情有義有始有終的男人 從喜歡上你的第一天起，你就是他的全部，你是地球，他就是月亮，你的笑臉就是他的好心情。有了你，他不會再把視線轉移到別的女性身上，服侍你是他的終身事業。遇到這樣的男人，...
2012-11-29 -
家常主食大全有哪些
說到主食，大家可能首先想到的就是米飯、包子、饅頭和麵條之類的，其實我們長期吃這些主食難免會覺得有些厭倦，在生活中其實也可以多花一些心思去做主食，這樣更容易引起我們的食欲，因為生活中很多食物都是可以...
2015-12-06 -
精品白斬肉的做法
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直迴圈。就連吃的，也是如此的單調，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量，心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
牛初乳不能直接給嬰兒當主食
對於任何營養品而言，都存在著科學的“吃法”，合理的吃法可以讓身體對它的吸收事半功倍，反之則是事倍功半。牛初乳產品也一樣。食用竅門一：作為輔食與奶粉配合吃市場上最常見的牛初乳產品是純初乳粉和初乳奶粉，...
2016-12-28
