關於精品主食的話題第9頁

在我們的餐桌上，主食是應該唱“主角”的。然而隨著社會發展，各種魚肉蔬果大行其道，主食的分量卻越來越少。小編提醒你，缺少“主食”會給身體惹麻煩，招來癌症和疾病！米飯、麵條、饅頭都是人們餐桌上頓頓不離的...

結腸癌主食飲食誤區

2013-10-15

“超女”何潔為了減肥，曾經連續一個多月沒有吃米飯，每天只吃瓜果蔬菜，不少女孩紛紛效仿。可是，醫學專家提醒：不吃主食等於慢性自殺! 主食，主要指糧食，包括米、面、雜糧、薯類等。人體每天需要的能量由...

瘦身主食瘦身飲食

2011-11-30

炎熱的夏季出現消化不好是常見症狀，要想緩解可以適當吃一些屬於碳水化合物的米飯或麵條，很容易被人體消化吸收，不會給腸胃增加負擔，同時碳水化合物在人體的代謝過程中，也幾乎不會產生毒素。主食，原來...

2017-03-29

麵包是很多人必不可少的早餐伴侶或者下午茶，有些人甚至直接把麵包當主食食用，這對健康其實是不利的。一來營養不夠，二來麵包熱量高容易發胖，而且，不少麵包還存在“健康安全”的隱患。所以，不可長期把麵包當主...

麵包挑選麵包

2017-03-09

“米飯、麵食是讓人發胖的禍因”、“主食是慢性病的元兇”……近年來，關於主食的種種傳言不絕於耳，曾經為國人健康保駕護航的主食被扣上各種帽子。漸漸的，不少人開始不吃主食，甚至拒之門外，由此引發的健康問題...

減肥減肥方法如何減肥

2017-02-24

人們的生活水準提高了，餐桌上的食物也日益豐富。特別是逢年過節時.雞鴨魚肉等動物性食物成了餐桌上的“主角”。儘管各式菜肴五彩繽紛、琳琅滿目，卻難覓主食的身影。從合理營養的角度來說，這種飲食結構是不...

春節飲食

2011-01-21