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護腎好食譜 專家為您推薦
經常性熬夜、工作壓力大等因素容易使現代人患上腎病,並且隨著人們生活方式的改變,此病呈年輕化的趨勢越來越明顯。玉米須、赤小豆這些平時不起眼的食物,卻具有很好護腎功效,被醫學界稱為護腎天使。 中醫認為...
2017-03-04 -
糙米的營養價值 吃糙米能淨化血液降膽固醇
糙米是五穀雜糧的一種,自然也是粗糧的一種。所以不難想像,糙米的營養價值很高。吃糙米的好處也是相當多的,下面我們就來好好研究下這個問題,看看糙米的功效和作用具體體現在什麼地方,喜歡吃粗糧的朋友一起...
2016-05-13 -
尿常規檢查 查腎病護腎臟
編者按:現在的人們雖然有定期檢查的習慣,但是在定期檢查時會遺漏掉尿常規這個項目,導致了身體裡潛伏腎病也查不出來。尿常規檢查都能查出哪些健康隱患? 慢性腎臟病在患病初期,患者可以完全沒有症狀或症...
2012-12-26 -
護腎湯
【處方】大黃1兩,木通1兩,生地1兩,滑石5錢,瞿麥5錢。【制法】上為末。【功能主治】枯痔核時,慮生他症,及用枯藥時灼壞腎根者。【用法用量】每服4錢,水煎服。【摘錄】《外科十三方考》
2017-03-04 -
糖尿病患者護腎有個“3+1”原則
早期糖尿病腎病由於沒有臨床症狀很難被患者發現,甚至不被患者重視;後期的糖尿病腎病是很難逆轉的。 因此,特別提醒那些已被確診為糖尿病的患者,預防糖尿病腎病的發生。應該牢記“3+1”原則,即: ...
2016-10-31 -
每天摸下身體上的這一個部位 竟然能護腎!
身體出現啥症狀暗示你該補腎了! 中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關,腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...
2016-06-06 -
常吃這物可護腎降血脂
常吃這物可護腎降血脂1降血脂作用綠豆中含有多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,從而達到間接降血脂的療效,還能防治冠心病,心絞痛。2保護腎臟減少蛋白分解,保護肝腎。3清熱解毒在高溫環境工作的人出汗多,水...
2016-10-30 -
糙米雞蛋可幫助預防老年癡呆
老年癡呆的人群數量不斷上升,老年癡呆給患者本身以及所在家庭都產生很多影響,老年癡呆還沒有什麼特效藥可以治療,因此要想遠離老年癡呆,預防很重要。 如何預防老年癡呆,這是很多人都關注的問題。老年癡呆的...
2017-03-05 -
糙米的營養價值 你瞭解多少
大米中60%—70%的維生素、礦物質和大量必需氨基酸都聚積在外層組織中,而我們平時吃的精緻白米雖然潔白細膩,營養價值已經在加工過程中有所損失,再加上做飯時反復淘洗,外層的維生素和礦物質進一步流失,...
2017-03-05 -
薏米護膚,啤酒護髮
範冰冰出道至今越來越漂亮,烏黑長髮、雪白肌膚再配一雙大眼睛,異常精緻。不過,就算再漂亮的人亦要多加保養,美麗才能夠持久。相比于很多女人一擲千金,買下大堆昂貴的護膚品,範冰冰卻更青睞“天然”的方法...
2012-05-17 -
中醫館養生 養護腎臟找准穴位
編者按:腎是人體非常重要的器官,它不僅起到調節電解質濃度、平衡內分泌,更重要的是它是直接決定一個人是否“精神”的標誌!那麼日常生活中我們應當如何養腎呢? 中醫館養生 養護腎臟找准穴位 腎臟是...
2012-08-10 -
春季養生 做護腎操能強筋骨嗎
春季養生小常識大家知道嗎?一年之計在於春,大家可以在這個美好的春天有個很好健身方法哦,那麼做護腎操能強筋骨嗎?相信大家肯定不太相信吧,那麼還等什麼呢,我們一起來看看吧。 一年之計在於春,萬物復...
2014-03-23 -
吃什麼保護腎臟 20種護腎食物
養生之道網導讀:吃什麼保護腎臟?腎臟是人體的重要器官,飲食對維持腎臟健康很重要。那麼吃什麼保護腎臟呢?小編推薦20種可以養腎護腎的食物。 吃什麼保護腎臟? 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑...
2015-07-22 -
產後腎虛吃什麼 6種食物最護腎
養生之道網導讀:產後若是沒有調理好,會落下腎虛的症狀,那麼產後腎虛吃什麼呢?補益腎臟的食物是首選,下面小編為您介紹產後腎虛吃什麼,這些食物不要錯過! 產後腎虛吃什麼? 很多人因為產後哺乳、休息不好、...
2015-05-18 -
糙米:健腦又健康
糙米與精米雖然都是稻米,不同的是:糙米在加工時只是脫掉稻殼,而精米則是連胚芽和米糠層都一併去掉了。因此糙米的礦物質含量比精米高,因為還帶有胚芽,所以營養價值也比較高。 糙米在美國被稱為“褐色之米”...
2017-03-05 -
大蒜是益腎飲食的最佳選擇 盤點最廉價的護腎食物
最廉價的護腎食物1大蒜。新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性,還可降低膽固醇,是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實,定期食用還有助於抗癌。2羽衣甘藍。西蘭花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纖維...
2015-03-13 -
糙米茶的作用 常喝糙米茶能促進血液暢通
說到糙米茶,瞭解的人少之又少。或許因為本來喜歡喝茶的人就不多吧!在這個快節奏的時代,生活工作都很忙,能安靜坐下來喝杯茶真的是很奢侈的事情。但是糙米茶的營養價值真的很高,那麼糙米茶的作用有哪些呢?...
2016-05-19 -
雞蛋白 紅辣椒能護腎 補腎養腎最該吃什麼
日常保養腎臟吃什麼好呢?腎臟健康和日常飲食是密不可分的,有很多食物對腎臟健康是有所幫助的。同時,錯誤的飲食習慣就會傷害到腎臟健康,要多注意。下面就來一起看看保證腎臟健康的飲食原則和食物都有哪些吧。...
2017-03-05 -
不要讓腎虧了健康 女人護腎更重要
導讀:一直以來談及男人腎的話題很多,女人的腎都被忽視了嗎?事實證明女人腎虧不比男人腎虧帶來的影響小,所以女人們也要護好自己的腎,四季養生網小編為女性支招,別讓腎虧了健康。 腎虧常見問題 ...
2017-03-05 -
大雪時節保暖有秘方 鹽水泡腳護腎臟
鹽水泡腳好處多鹽水泡腳的具體方法是:在半盆熱水中加入一匙鹽即可。水溫宜從30℃左右逐漸提高到50℃左右;洗泡20-30分鐘即可,浸泡時宜用雙腳相互搓擦,偶爾用鹽水泡腳有利於舒筋活絡,加速血液迴圈。1...
2014-11-12