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糯米鯰魚
配方:鬍子鯰約400克,糯米150克,紹酒10克,紅糖10克,薑汁5克。 制法:將糯米蒸成飯。鯰魚用紹酒、精鹽2克、薑汁浸漬10分鐘。把糯米飯塞入魚腹中,餘的糯米飯盛入蒸碗內,放上鯰魚,鹽與紅糖撒...
2017-03-08 -
糯米鴨蛋的做法
簡介藏在蛋殼裡的粽子,糯米軟糯搭配蛋黃的鮮鹹爽口,不大的尺寸讓人一個接一個的欲罷不能!鴨蛋若干8個培根肉50g糯米100g香菇若干小乾杯若干 糯米鴨蛋的做法 糯米浸泡過夜,幹香菇泡發(鮮菇可免),材...
2017-03-08 -
糯米——健脾養胃滋養品
糯米又叫江米,吸水性和膨脹性小,煮熟後黏性大,口感滑膩較難消化吸收,是大米中黏性最強的。 糯米營養十分豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維牛素B及澱粉等,是一種溫和的滋補品。性味什甲,能溫...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用糯米卷?糯米卷的副作用有哪些?
糯米卷是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物,對身體有很多好處,是並不適合所有的人食用,如果食用不當就會對身體起到一些副作用,下面一起瞭解一下哪些人不適合吃糯米卷。副作用無副作用禁忌人群消化不良者少食...
2016-12-29 -
白糖糯米餅的做法
精緻的菜品,是巧妙的心思細細琢磨出的,但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴,其實並沒有想像中那麼難做,就拿白糖糯米餅這道菜來說吧,準備好材料,中火細細翻炒至食材變軟,散上蔥花提味,即可出鍋。 1、...
2016-12-08 -
蕉葉臘味糯米飯的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關蕉葉臘味糯米飯這道菜的做法。 米飯的做法"> 1.糯米淘洗乾淨後用冷水提前浸泡一晚上,海米、幹香菇分別於做飯之前2小時...
2016-10-25 -
糯米鳳梨飯 酸酸甜甜
糯米鳳梨飯-酸酸甜甜的做法步驟 1.準備好大鳳梨一個。把雜糧米提前泡發一個晚上,沒有拍照。雜糧米少放一點水,不能少太多,就在電飯煲線下就OK。 2.鳳梨的缺口是我在水果店直接讓服務員切的。 3.我...
2017-03-09 -
香菇肉臘腸糯米燒麥
糯米加上香菇丁,肉丁,臘腸丁做餡料,鹹香撲鼻,配上一碟小醋或者一碗小米粥,就是一餐美味的早點。主料麵粉(3大碗),水(適量),糯米(適量),香菇(10朵),五花肉(適量),臘腸(一小根)調料蔥(適...
2017-03-09 -
香甜糯米餅的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康,也能讓人收穫愉快的心情,自己做飯雖然略顯麻煩,但看著家人吃得津津有味的樣子,是很令人滿足的,香甜糯米餅的做法很簡單,而且它所提供的營養素是極多的。 1、糯米面和玉米...
2016-12-08 -
糯米營養高不易消化 哪些人不能吃?
哪些人不能吃糯米呢?糯米雖然受到很多人的喜愛,可是並不是人人都適合吃的。並且,如果糯米的搭配出現了問題也是會容易出現副作用的。下面,就來一起看看日常食用糯米應該注意什麼吧。糯米的營養價值滋補佳品:有...
2016-07-01 -
糯米藕的功效_糯米藕潤肺止咳效果最佳
導讀:糯米藕的功效和作用,冬季天氣乾燥,各種疾病不約而至,很多人都出現咳嗽的現象。這時候你該如何注意飲食呢?什麼食物有潤肺止咳之功效? 糯米藕潤肺止咳效果最佳 寒冷冬季的到來,導致很多朋友都因不適...
2017-03-09 -
糯米的熱量低於大米 粽子熱量高因料太足
核心提示:說到粽子熱量高,很多人都會將之與糯米聯繫起來,認為換了另一種米粽子熱量就不高了。其實不然,糯米熱量低於大米,害粽子熱量飆高的是所用的餡料和調料。另外,粽子的升糖指數高,專家建議糖尿病人少...
2017-03-09 -
胡蘿蔔糯米丸的做法
擁有健康的身體是每個人的願望,而想要達成這一願望,平日的飲食就不可忽視,胡蘿蔔糯米丸做法很簡單,而且經濟實惠,營養也不輸那些昂貴的食物,在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、將胡蘿蔔洗淨擦絲...
2016-12-08 -
常食薯護腸養胃,推薦紫薯糯米餅!
我們知道薯類對身體非常好的一種粗糧,尤其是紅薯、紫薯。以下,小編就推薦大家一道小吃——紫薯糯米餅,色味俱佳,搭配合理,甜潤軟嫩,營養豐富,可通腸養胃,是不錯的養生小吃。 常食薯護腸養胃紅薯具有...
2016-07-27 -
糯米寶葫蘆的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
糯米粉的做法大全
說到糯米粉,相信很多人並不覺得陌生。其實糯米粉就是糯米浸泡了一段時間過,用水磨成的漿水,然後再用一個布袋裝著吊一個晚上,等到水完全幹透了,再將糯米粉團掰碎後晾乾,就成了糯米粉了。現在市面上,有很多...
2014-04-16 -
便秘能吃糯米飯嗎
攝入的食物或水分過少,使腸內的食糜殘渣或糞便的量亦少,不足以刺激結腸的正常蠕動,這樣的話食會引起便秘的發生的,由於飲食不規律,生活節奏快,也會造成便秘的發生。除了服用藥物以外,患者平時也要注意飲食...
2014-08-16 -
糯米乃養胃之佳品
糯米是一種營養價值很高的穀類食品,除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外,還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。中醫認為,糯米性味甘溫、入脾腎肺經,具有益氣健脾、生津止汗的作用。夏天飲食講究調理脾胃...
2013-07-16 -
糯米粉怎樣做最美味 糯米粉的做法大全
糯米粉怎樣做最美味 糯米粉的做法大全?相信大家對糯米粉並不陌生,其實糯米粉的用處多多,糯米粉以柔軟、韌滑、香糯作為特色點,糯米粉適合製作各式糕點和湯圓。那麼,如何用糯米粉做出美味可口的食物呢?糯米...
2014-07-18 -
吃糯米雞上火嗎?糯米雞的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情,所以平時生活中一定要注意飲食的調整,尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食,那麼吃糯米雞會上火嗎? 糯米雞的營養價值1、糯米營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,...
2016-12-20