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紫紅糯米
紫紅糯米味道柔而香甜,營養豐富,質地細密。它含有豐富的維生素E、蛋白質和鐵,含有的紫色素易溶于水。用它熬成的米粥晶瑩透亮,有補血益氣之功效。 目錄 簡介 營養功效 飲食宜忌 紫紅糯米簡介 紫紅糯米...
2017-02-17 -
紅棗
紅棗的功效與作用(大棗的功效與作用)富含維生素C、維生素E,被稱為“天然維生素丸”。含低聚糖、果糖、葡萄糖、多糖等6種糖類,鐵、鉀、鋁、鎂、鈣、磷等36種元素,具有很高的營養價值和食療保健作用。 ...
2017-02-17 -
糯米酒
糯米酒又叫米酒、甜酒、江米酒、醪糟,是家喻戶曉的家釀酒。主要原料是江米(又叫糯米),口味清香甜美,酒精含量極低。江米酒有消暑解渴、潤膚美容、促消化、提神的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 食用方法...
2017-02-17 -
紅棗怎麼吃最補血?搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物,幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶,鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少,其中最被人熟知的當屬補血。那麼,紅棗應該怎麼吃才最補血呢?中醫認為紅棗性暖,含有豐富的...
2017-02-13 -
【女人健康飲食好伴侶:紅棗】
大棗,又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱。是女性必備的保健佳...
2017-02-17 -
紅棗羊骨糯米粥的功效
紅棗羊骨糯米粥的製作材料: 主料:糯米100克,羊骨400克 輔料:棗(幹)10克 調料:小蔥3克,薑2克,鹽1克 做法: 教您紅棗羊骨糯米粥怎麼做,如何做紅棗羊骨糯米粥才...
2013-07-08 -
坐月子食譜:桂圓紅棗糯米粥的做法
桂圓紅棗糯米粥 材料 糯米,紅棗,桂圓肉,輔料:紅糖,薑 做法 1、先將糯米用清水浸泡一個小時;紅棗、桂圓肉洗淨;薑切片。 2、鍋內添水燒開,倒入糯米、薑片。 3、煲制一個半小時,待...
2012-08-04 -
核桃紅棗糯米切糕的做法
獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。十一即將到來,你是否也想家?想念記憶中媽媽的飯菜味道?但是每年的節假日並不多,只有你自己學會做菜了,才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼,下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25 -
傳統紅棗糯米粽子的做法
當你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好傳統紅棗糯米粽子。 1.主料:黃米、糯米適量;餡...
2016-10-25 -
糯米釀紅棗的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康,那麼下面就給大家介紹一款健康美味的糯米釀紅棗。 1.1紅棗用水清洗乾淨,稍微泡軟 2.2原料集合 ...
2016-10-25 -
紅棗燕麥糯米粥的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
桂花紅棗糯米粥的做法
每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直迴圈。就連吃的,也是如此的單調,沒有半點吸引力。所以,這個時候,該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量,心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
糯米芋頭紅棗粥的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹糯米芋頭紅棗粥的做法。 1.12紅棗、糯米、芋頭。 2.21...
2016-10-25 -
糯米南瓜紅棗蓮子粥的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關糯米南瓜紅棗蓮子粥的做法吧。 ...
2016-10-25 -
紅棗糯米年糕的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹紅棗糯米年糕。 1.1分次將...
2016-10-25 -
黑米紅豆紅棗粥的功效是什麼
經常喝粥不僅可以養生,而且對腸胃有很大好處,不同的粥可以起到不同的作用,而黑米紅豆紅棗粥可以說是粥中的佳品,由於加入了紅豆和紅棗可以補充身體營養元素,經常吃紅豆紅棗還可以改善貧血等,是一道對身體非...
2017-06-21 -
紅棗薏米紅豆湯的功效有哪些?
紅棗薏米紅豆湯,相信很多人都有喝過吧,因為他其實有很好的利腸胃,消水腫以及健脾益胃的功效,同時在炎熱的夏季也可以幫助我們解渴消暑,所以對於身體的養生保健也是很好的。 一、薏米紅豆粥是治濕...
2017-07-17 -
黑米紅豆紅棗粥的做法和功效有哪些呢?
夏天是非常適合喝粥的季節,因為夏季當中天氣過於炎熱,人們的皮膚或者內臟很容易出現脫水的現象,長時間脫水可能造成身體不適。而粥類非常的多,人們要選擇適合自己的粥才行,下面就給大家推薦一下黑米紅豆紅棗...
2017-08-25 -
高血壓之靈芝食療保健菜——靈芝紅棗糯米粥
功效:降血壓:適用於各型高血壓。 原料:靈芝20克,紅棗15枚,糯米100克 調料:紅糖20克 做法: 1、紅棗洗淨,糯米淘洗乾淨。 2、將紅棗、糯米同放砂鍋中,加水煨煮至糯米熟爛,放入靈芝、...
2015-10-26 -
夏日常吃紅棗糯米粥,滋陰降燥
夏日氣溫高,紫外線極為強烈,對人的皮膚容易造成損傷,出現乾燥脫皮、發癢敏感等症狀。再加上我們總是在空調房中進出,氣溫時涼時熱,非常容易讓體表的水分蒸發掉,皮膚發幹。對於皮膚非常敏感的人而言,夏天是一...
2015-11-24